REGIONAL:
Suara.com - Memelihara hewan dan tanaman di rumah merupakan hobi yang bermanfaat. Dengan pelihara hewan dan merawat tanaman seseorang jadi memiliki aktivitas serta tidak merasa kesepian.
Memiliki hewan peliharaan dan tanaman untuk dirawat sendiri juga dapat membuat perasaan seseorang menjadi lebih bahagia di rumah. Selain itu, hal ini juga memberikan berbagai manfaat lainnya.
Berikut terdapat beberapa alasan memiliki hewan peliharaan dan tanaman memberikan dampak baik untuk seseorang melansir laman Thrivehere.
1. Baik untuk lingkungan
Memelihara hewan serta merawat tanaman di rumah nyatanya memberikan dampak baik pada lingkungan. Hal tersebut akan memberikan lingkungan yang baik dan akan berpengaruh pada suasana hati seseorang.
Selain itu, merawat tanaman juga akan memengaruhi kualitas udara yang baik sehingga memberikan efek positif bagi kesehatan. Menurut beberapa ilmuwan, hal yang berhubungan dengan alam dapat menurunkan stres, meningkatkan fokus, membangkitkan semangat, empati, dan mengurangi risiko gangguan kejiwaan.
Sementata itu, hewan peliharaan akan memberikan energi positif yang berdampak baik untuk diri sendiri.
2. Memberikan rasa nyaman dan persahabatan
Pemimpin Klinis dan Terapis Program Gangguan Makan Thrive, Reno Mollie Pierce, MA, LCPC, NCC mengungkapkan, memiliki hewan peliharaan dan tanaman rupanya membantu meningkatkan suasana hati seseorang. Selain itu hal ini juga membantu menurunkan kadar kortisol pada seseorang sehingga memberikan perasaan nyaman saat di rumah.
Hewan peliharaan dan tanaman juga menjadi sahabat bagi seseorang. Hal ini juga sangat berguna untuk menghilangkan stres, rasa cemas, kesepian, dan depresi yang dialami.
3. Meningkatkan produktivitas
Dengan memelihara hewan dan tanaman akan membuat orang tersebut menjadi lebih produktif. Hal ini karena, ketika memiliki hewan peliharaan orang tersebut harus merawatnya dengan memberi makan, serta membersihkan tempat tinggalnya. Sementara itu ketika memelihara tanaman, orang tersebut juga harus rutin menyiramnya agar dapat tumbuh dengan baik.
4. Menjaga emosional
Ketika memiliki perhatian untuk merawat hewan dan tanaman, rupanya dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan fokus, serta mengatur emosi dalam diri sendiri. Memelihara hewan dan tanaman ini sendiri juga mendorong kesadaran sehingga menjadi lebih fokus.
5. Meningkatkan kehidupan sosial
TERPOPULER
