4 Kesalahan Pakai Sunscreen dan Sunblock yang Wajib Dihindari saat Panas Ekstrem El Nino Godzilla

Husna Rahmayunita, Dini Afrianti Efendi

Minggu, 03 Mei 2026 | 11:48 WIB
4 Kesalahan Pakai Sunscreen dan Sunblock yang Wajib Dihindari saat Panas Ekstrem El Nino Godzilla
dr. Beatrix saat memperkenalkan tokologi Potenza di BeArt Korean Skin Clinic di Jakarta. [Suara.com/Dini Afrianti]
  • Cuaca panas ekstrem El Nino Godzilla meningkatkan risiko kerusakan kulit akibat sinar UV.

  • Wajib re-apply sunscreen setiap 2 sampai 3 jam untuk perlindungan maksimal.

  • Pilih sunscreen jenis physical dengan minimal SPF 50 bagi kulit sensitif.

Suara.com - Saat ini Indonesia diprediksi tengah mengalami El Nino Godzilla alias cuaca panas ekstrem hingga memicu kemarau. Tapi sayangnya masih banyak ditemukan kesalahan saat memakai sunscreen atau sunblock untuk mencegah kerusakan kulit.

Fakta ini diungkap Dokter Estetika sekaligus Founder & CEO BeArt Korean Skin Clinic, dr. Beatrix Isabella Tjahyana Dipl.AAAM yang menemukan sederet kesalahan pemakaian sunscreen dan sunblock mulai dari tidak menerapkan re-apply atau pengaplikasian ulang.

"Yang paling banyak yang mereka tuh kaget dan nggak mengerti itu ternyata ada re-apply sunscreen atau sunblock," ujar dr. Beatrix saat memperkenalkan teknologi Potenza di BeArt Korean Skin Clinic di Jakarta, Kamis (30/4/2026).

Sekadar informasi, sunscreen berfungsi menyerap sinar UV dan mengeluarkannya dari kulit sebelum menembus kulit lebih dalam. Sedangkan sunblock bekerja seperti perisai yang menghalangi dan memantulkan sinar UV.

Berikut empat kesalahan yang paling sering terjadi saat memakai sunscreen dan sunblock untuk perawatan kulit.

1. Tidak re-apply sunscreen

Menurut dr. Beatrix jika sunscreen tidak dipakai ulang, efektivitas sunscreen akan menurun, terutama jika kulit berkeringat atau terkena air.

“Banyak yang merasa sudah pakai dari pagi itu cukup sampai sore, padahal kenyataannya kita harus reapply tiap 2–3 jam,” jelas dr. Beatrix.

2. Mengira sunscreen bisa mencegah semua masalah kulit

Sunscreen tidak bisa mencegah semua bentuk kerusakan kulit, termasuk flek hitam. Padahal, fungsi utama sunscreen adalah mencegah sunburn atau kulit terbakar.

“Sunblock itu didesain bukan untuk mencegah flek, tapi untuk mencegah sunburn. Jadi bukan berarti sudah pakai, pasti nggak akan muncul flek,” kata dia.

Ia menambahkan, perlindungan SPF 50 sekalipun hanya mampu melindungi sekitar 98 persen dari paparan sinar UV, bukan 100 persen.

3. Salah memilih jenis sunscreen

Banyak orang hanya fokus pada angka SPF tanpa memperhatikan kandungan di dalamnya. dr. Beatrix mengingatkan, sunscreen dengan kandungan physical seperti zinc oxide atau titanium dioxide lebih disarankan, terutama untuk kulit sensitif.

“Sekarang lebih dianjurkan pakai yang physical sunscreen, karena dia langsung menangkal UV dan tidak membuat kulit lebih sensitif,” ujarnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Daftar Harga Skin Aqua Sunscreen Terbaru Mei 2026, Ini Pilihan Terbaiknya

Daftar Harga Skin Aqua Sunscreen Terbaru Mei 2026, Ini Pilihan Terbaiknya

Lifestyle | Minggu, 03 Mei 2026 | 11:05 WIB

4 Sunscreen Spray yang Bisa Dipakai di Atas Makeup, No Geser-No Ribet!

4 Sunscreen Spray yang Bisa Dipakai di Atas Makeup, No Geser-No Ribet!

Your Say | Minggu, 03 Mei 2026 | 11:25 WIB

Tak Perlu Takut Breakout, Ini Solusi Sunscreen Nyaman untuk Kulit Rentan Berjerawat

Tak Perlu Takut Breakout, Ini Solusi Sunscreen Nyaman untuk Kulit Rentan Berjerawat

Lifestyle | Sabtu, 02 Mei 2026 | 10:03 WIB

Terkini

Boleh Dicuci? Ini Cara Merawat Sepatu Adidas Samba yang Benar Biar Awet

Boleh Dicuci? Ini Cara Merawat Sepatu Adidas Samba yang Benar Biar Awet

Lifestyle | Rabu, 17 Juni 2026 | 10:05 WIB

Akses Keuangan Meningkat, Tapi Literasi Masih Tertinggal: Tantangan bagi Anak Muda dan Disabilitas

Akses Keuangan Meningkat, Tapi Literasi Masih Tertinggal: Tantangan bagi Anak Muda dan Disabilitas

Lifestyle | Rabu, 17 Juni 2026 | 09:58 WIB

Siapa yang Paling Cocok dengan Gemini? Ini 6 Zodiak yang Bisa Jadi Pawangnya

Siapa yang Paling Cocok dengan Gemini? Ini 6 Zodiak yang Bisa Jadi Pawangnya

Lifestyle | Rabu, 17 Juni 2026 | 09:35 WIB

Ampoule dan Serum Apakah Sama? Ini Urutan Pakai yang Benar untuk Atasi Kulit Kusam

Ampoule dan Serum Apakah Sama? Ini Urutan Pakai yang Benar untuk Atasi Kulit Kusam

Lifestyle | Rabu, 17 Juni 2026 | 09:22 WIB

Jangan Asal Tumpuk, Ini 7 Tips Layering Serum agar Wajah Glowing dan Bebas Iritasi

Jangan Asal Tumpuk, Ini 7 Tips Layering Serum agar Wajah Glowing dan Bebas Iritasi

Lifestyle | Rabu, 17 Juni 2026 | 09:05 WIB

Cara Pakai Sheet Mask yang Benar Menurut Dokter, agar Kulit Tidak Kusam dan Kering

Cara Pakai Sheet Mask yang Benar Menurut Dokter, agar Kulit Tidak Kusam dan Kering

Lifestyle | Rabu, 17 Juni 2026 | 09:00 WIB

5 Tips Menata Rak Buku Menurut Feng Shui, Jangan Asal Taruh agar Energi Tetap Positif

5 Tips Menata Rak Buku Menurut Feng Shui, Jangan Asal Taruh agar Energi Tetap Positif

Lifestyle | Rabu, 17 Juni 2026 | 08:40 WIB

Kaki Lebar Cocok Pakai Sepatu Apa? Ini 5 Tips Memilih Sepatu yang Tepat agar Nyaman

Kaki Lebar Cocok Pakai Sepatu Apa? Ini 5 Tips Memilih Sepatu yang Tepat agar Nyaman

Lifestyle | Rabu, 17 Juni 2026 | 08:15 WIB

Ketahui Kapan Harus Ganti Sepatu Lari, Penting agar Tidak Cedera Kaki

Ketahui Kapan Harus Ganti Sepatu Lari, Penting agar Tidak Cedera Kaki

Lifestyle | Rabu, 17 Juni 2026 | 08:15 WIB

2 Skincare Wardah untuk Glowing dan Anti Aging, Sudah Tasya Farasya Approved!

2 Skincare Wardah untuk Glowing dan Anti Aging, Sudah Tasya Farasya Approved!

Lifestyle | Rabu, 17 Juni 2026 | 08:10 WIB