Keisya Levronka Ngaku Trauma Gegara Sering Gagal Saat Nyanyi, Begini Penjelasan Ilmiahnya

Suara.com - Akhir-akhir ini sosok Keisya Levronka menjadi perhatian publik setelah beberapa kali gagal menyanyikan lagunya saat tampil. Rupanya, alasan Keisya Levronka sering gagal karena trauma yang dialaminya.

Dalam podcast bersama Denny Sumargo, Keisya Levronka mengaku kalau ia tidak pernah ada masalah ketika GR atau latihan bersama pelatih vokalnya. Namun, ketika mencoba menyanyikan lagunya secara live di depan banyak orang, ia langsung merasa gemetar dan takut.

"Aku setiap GR merekam. Dua, tiga kali check sound itu aman. Tapi ketika live itu beda," kata Keisya Levronka di kanal YouTube Denny Sumargo, Jumat (16/9/2022).

Adanya masalah tersebut lantas membuatnya cek ke psikolog. Rupanya penyanyi jebolan Indonesian Idol itu mengalami trauma yang membuatnya takut dengan asumsi orang lain. Apalagi, Keisya Levronka mengaku sering membaca komentar sehingga terbawa oleh alam bawah sadarnya.

Dalam kesempatan yang sama, Keisya Levronka juga menuturkan, kalau saat ini ia justru takut ketika bertemu dengan orang lain. Padahal ia mengaku, sebelumnya sangat senang jika bertemu dengan banyak orang.

“Sebelumnya aku suka banget sama ketemu orang, aku suka banget ngobrol panjang lebar. Tapi sekarang tiap ketemu orang itu jadi kayak takut gitu loh, takut ‘eh itu tu yang nyanyi enggak nyampe’ di pikiran aku tuh udah kayak gitu, kayak ketemu Keisya dia enggak bisa nyanyi gitu,” sambung Keisya Levronka.

Adanya ketakutan terhadap asumsi orang tersebut yang membuatnya selalu merasa tegang sebelum tampil. Hal tersebut juga yang membuatnya sering gagal ketika tampil terutama jika penontonnya cukup banyak.

Dalam medis sendiri, kondisi yang dialami Keisya Levronka sering dikenal dengan nama fobia sosial atau social anxiety disorder.

Mengutip Hellosehat, social anxiety disorder merupakan gangguan kecemasan yang membuat penderita takut akan diawasi, dihakimi, atau dipermalukan orang lain. Biasanya, penderita berasumsi jika orang lain akan berpikir buruk tentang dirinya.

Tidak hanya itu, penderita juga akan memiliki kekhawatiran dirinya tidak akan tampil atau bekerja sesuai harapan orang lain. Hal tersebut yang membuatnya cemas berlebihan sehingga ia akan sulit menghadapi situasi yang ada.

Terdapat beberapa gejala seseorang yang mengalami social anxiety disorder di antaranya sebagai berikut.

• Rasa takut akan dinilai orang lain
• Rasa khawatir mempermalukan diri sendiri di  depan orang lain
• Takut berinteraksi dengan orang asing
• Takut orang lain sadar kecemasan yang dialami
• Rasa takut reaksi tubuh seperti malu, pipi merah, muncul keringat berlebih, atau suara yang bergetar
• Berusaha menghindari pembicaraan atau sebagai pusat perhatian.
• Menghabiskan waktu mengevaluasi diri atau mengidentifikasi kekurangan.
• Selalu mengira akan terjadi hal yang buruk pada dirinya saat berada pada situasi sosial.

Penyebab gangguan satu ini juga dari berbagai hal,  mulai dari keturunan, struktur otak, serta lingkungan. Sementara untuk mengatasinya, seseorang dapat melakukan psikoterapi, dukungan dari orang lain, hingga konsumsi obat-obatan penghilang rasa cemas.