Bila tubuh sudah memenuhi kadar mineral yang cukup, tidak ada salahnya untuk mencoba air demineral. Namun, jika kesulitan untuk memenuhi mineral dalam tubuh ada baiknya untuk memakai air mineral.
Pasalnya kekurangan mineral dalam tubuh juga dapat meningkatkan resiko osteoporosis, hipertensi, serangan jantung, dan hipotiroid.
Untuk saat ini kebanyakan merek air putih di Indonesia menjual produk air mineral seperti. Sisanya mengklaim menjual air demineral seperti merek Amidis dan juga RO.