Jessica Iskandar Bagikan Momen Baby Don Makan MPASI Ubi dan Labu, Apa Manfaatnya Untuk Bayi?

Suara.com - Di tengah masalah yang sedang dihadapi mulai dari ditipu, KPR menunggak 3 bulan hingga harus menjual rumahnya, Jessica Iskandar tetap memberikan kebahagiaan kepada anak-anaknya. Jessica Iskandar juga kerap membagikan momen kebersamaannya dengan keluarganya itu.

Baru-baru ini, ia mengunggah video putra keduanya bersama Vincent Verhaag, Don Azaiah Jan Verhaag. Melalui akun instagram pribadinya, Jessica Iskandar membagikan momen Baby Don yang sedang menyantap MPASI.

Seperti diketahui, Baby Don telah memasuki usia 6 bulan. Hal ini yang membuat adik dari El Barack ini sudah mengonsumsi MPASI. Jessica Iskandar memberikan putranya itu ubi dan labu yang merupakan favoritnya.

“Baby @donverhaag MPASI 6 bulan. Favorit ubi dan pumpkin,” tulis Jessica Iskandar dalam caption unggahannya pada Senin (14/11/2022).

Dalam video yang dibagikan, terlihat Baby Don yang berusaha untuk memasukan makanan tersebut ke dalam mulutnya. Video tersebut lantas membuat warga gemas dengan putranya yang lucu karena berusaha makan sendiri.

Terkait MPASI, ubi dan labu merupakan salah satu makanan yang juga banyak diberikan para ibu lain kepada anaknya. Hal ini karena teksturnya yang lembut dan rasanya yang nikmat membuat para ibu memberikan kedua makanan ini.

Selain itu, ubi dan labu juga memberikan berbagai manfaat kesehatan juga untuk bayi. Melansir laman Firstcry Parenting, berikut beberapa manfaat ubi bagi kesehatan bayi.

Manfaat ubi

1. Mencegah dan mengatasi sembelit. Ubi mengandung sumber serat yang baik dan dipercaya dapat membantu mengatasi dan mencegah sembelit pada bayi. Selain itu, ubi juga menjaga kesehatan saluran pernapasan.
2. Memberikan beta-karoten dan Vitamin A. Ubi mengandung beta karoten yang diubah menjadi vitamin A ketika masuk ke dalam tubuh. Hal ini berdampak baik pada pengelihatan serta menjaga kesehatan mata bayi.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ubi mengandung vitamin C dan E yang baik bagi tubuh. Vitamin ini akan membantu bayi melawan berbagai penyakit seperti flu ataupun infeksi. Selain itu, ubi juga membuat kulit menjadi lebih bercahaya.
4. Mengandung kalori baik. Kandungan lemak pada ubi hanya 0,1 gram dan 86 kalori per 100 gram. Oleh sebab itu, mengonsumsi ubi pada bayi akan sangat baik sehingga terhindar dari kelebihan berat badan. Selain itu, ubi juga mengatasi masalah anak yang sulit mengalami kenaikan berat badan.
5. Mencegah anemia dan memperkuat tulang. Ubi mengandung kalsium dan zat besi yang bagus untuk pertumbuhan tulang bayi dan mencegah anemia pada bayi.

Manfaat labu

1. Labu dipercaya dapat menjaga kesehatan mata pada bayi. Kandungan vitamin A pada labu akan membantu menjaga kesehatan mata agar tetap sehat.
2. Membantu menjaga pencernaan. Pada beberapa bayi kerap mengalami masalah sulit buang air besar. Namun, dengan mengonsumsi labu, itu akan membantu memperlancar pencernaan di dalam tubuh. Hal ini karena labu memiliki sumber serat yang baik untuk susu di dalam tubuh bayi.
3. Baik untuk imunitas tubuh. Sama halnya dengan ubi, labu mengandung vitamin A dan C yang baik untuk sistem kekebalan tubuh. Selain itu, labu juga mengandung beta karoten yang menjadi antioksidan sehingga membantu menghindari tubuh bayi dari segala penyakit di dalam tubuh.
4. Membantu meningkatkan kualitas tidur bayi. Labu mengandung triptofan yang membantu tubuh memproduksi serotonin kimia. Serotonin kimia itu yang memberikan rasa bahagia, serta tidur yang jauh lebih nyenyak.
5. Membantu memasok nutrisi esensial di dalam tubuh. Labu memiliki kalsium dan magnesium yang baik di dalam tubuh. Labu juga mengandung fosfor tinggi yang sangat baik terhadap perkembangan bayi.