Apa Itu Toxic Relationship? Kalau Selalu Bikin Sakit, Itu Bukan Cinta yang Baik

Suara.com - Hubungan sehat yang ideal tentu diinginkan oleh setiap orang. Sayangnya, tak semua orang bisa menikmati hal tersebut dan justru terjebak dalam toxic relationship.

Istilah toxic relationship pun cukup sering terdengar di media sosial. Namun, apakah Anda tahu apa itu toxic relationship?

Toxic relationship merupakan salah satu topik yang cukup hangat diperbincangkan. Hal ini lantaran toxic relationship dapat memengaruhi kesehatan mental dan produktivitas seseorang.

Sayangnya, banyak orang yak tak sadar atau menyangkal tengah berada di dalam toxic relationship. Lantas, apa itu toxic relationship?

Secara sederhana, toxic relationship diartikan sebagai hubungan yang tak produktif, bahkan merusak satu dengan lainnya. Bukan hanya dalam hubungan asmara, hal ini juga bisa terjadi dalam lingkaran pertemanan.

Hubungan ini sama sekali tidak baik dijalani oleh siapapun. Pada akhirnya, orang-orang di dalamnya akan menghabiskan energi bahkan tak mendapat manfaat dari hubungan itu.

Melansir dari Healthline, ada beberapa tanda di mana seseorang terjerat dalam toxic relationship. Terkadang tanda-tanda ini tak disadari atau bahkan disepelekan.

Tanda-tanda tersebut meliputi seperti kurang adanya dukungan satu sama lain, komunikasi yang tidak baik, cemburu berlebihan, mengontrol perilaku, hingga ketidakjujuran.

Orang yang merasa selalu gelisah dalam hubungan pun bisa jadi tengah berada dalam toxic relationship. Selain itu pasangan yang mengabaikan kebutuhan, berjarak dengan kerabat, dan kurang merawat diri, merupakan tanda-tanda seseorang tengah berada di dalam toxic relationship.

Jika Anda merasakan tanda-tanda tersebut dan masih berharap bahwa ia bisa berubah, ini juga termasuk dalam toxic relationship. Berharap seseorang dapat berubah justru akan berakhir menyiksa dan menyakiti diri sendiri.

Itulah yang dimaksud dengan toxic relationship. Apakah Anda pernah atau bahkan sedang berada di dalamnya?