Norma Risma Fix Cerai dari Suami yang Selingkuh, Gimana Ya Cara Berdamai dengan Masa Lalu?

5. Dengarkan Tubuh

Banyak orang kerap tidak sadar, tubuh memberitahu apa yang dibutuhkan agar bisa sembuh, seperti konsumsi makanan sehat, butuh istirahat yang cukup, mandi, bekerja dan menjalani rutinitas yang teratur.