Pantas Jadi Hot Mama, 5 Olahraga Ini Rutin Dilakukan Wulan Guritno

Bimo Aria Fundrika, Lilis Varwati

Kamis, 19 Januari 2023 | 15:10 WIB
Pantas Jadi Hot Mama, 5 Olahraga Ini Rutin Dilakukan Wulan Guritno
Potret Seksi Sabda Ahessa dan Wulan Guritno di Sungai (Instagram/@wulanguritno)

Suara.com - Wulan Guritno punya julukan hot mama lantaran mampu mempertahankan tubuh langsingnya di usia 41 tahun. Ibu tiga anak itu masih terlihat cantik dengan tubuh berototnya. 

Terlebih sejak hubungannya dengan Sabda Ahessa terungkap ke publik, potret awet muda Wulan Guritno makin disorot. Pasalnya, pasangan itu tetap terlihat serasi meski Wulan 15 tahun lebih tua dari kekasihnya.

Tubuh langsing dan paras awet muda rupanya tidak didapatkan begitu saja oleh Wulan. Pemain film Gie itu dikenal menerapkan hidup sehat, salah satunya dengan rutin berolahraga.

Berikut lima olahraga yang dilakukan Wulan untuk menjaga bentuk tubuhnya.

1. Tenis

Olahraha tenis memang tengah digemari banyak kalangan selebriti, salah satunya Wulan Guritno. Ia bahkan pernah menjalani sesi latihan dengan mantan atlet tenis Indonesia Sri Utaminingsih. Saat perhelatan Tiba-Tiba Tenis yang diselenggaran Vincent dan Desta, Wulan juga ikut bermain dalam tim ganda campuran bersama Gading Marten.

2. Bersepeda

Wulan juga melakukan olahraga bersepeda meski tidak selalu rutin ia lakukan. Bukan sekadar sepedahan di pinggir kota, Wulan bahkan pernah ikut mengayuh pedal dengan jalur naik turun di pinggir laut sampai di kaki gunung.

3. Angkat Beban

baca juga

Olahraga ini bisa jadi salah satj rahasia dari tubuh langsing dan berotot dari Wulan Guritno. Ia kerap membagikan aktivitas dirinya tengah berada di tempat gym dengan melakukan berbagai latihan angkat beban. Olahraga tersebut memang efektif untuk membakar lemak sekaligus membentuk otot tubuh.

4. Tinju

Olahraga bagi Wulan Guritno nampaknya tak harus ke luar rumah. Terlebih saat pembatasan kegiatan secara ketat masih diberlakukan seperti saat awal pandemi Covid-19. Wulan tetap aktif berolahraga di rumah dengan melakukan latihan tinju digabung dengan aerobik.

5. Berkuda

Tanpa kenal rasa takut, Wulan rupanya pernah mencoba latihan berkuda bersama anak-anaknya. Walaupun sekilas terlihat hanya duduk di atas pelana, tetapi sebenarnya kegiatan berkuda termasuk olahraga yang bisa meningkatkan kekuatan hampir semua otot tubuh juga menyehatkan jantung. Selain itu, berinteraksi dengan kuda bisa memberikan efek terapeutik yang bermanfaat untuk kesehatan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Wulan Guritno Goyang Bareng Sabda Ahessa di Kegelapan, Jadi Trik Pacaran Sama Berondong?

Wulan Guritno Goyang Bareng Sabda Ahessa di Kegelapan, Jadi Trik Pacaran Sama Berondong?

Lifestyle | Kamis, 19 Januari 2023 | 12:41 WIB

Di Tempat Minim Cahaya, Wulan Guritno Pamer Nempel Mesra dengan Sabda Ahessa

Di Tempat Minim Cahaya, Wulan Guritno Pamer Nempel Mesra dengan Sabda Ahessa

Fresh | Kamis, 19 Januari 2023 | 10:11 WIB

Pernah Dibully, Wulan Guritno Juga Sempat Jadi Idola karena Kenakalannya: Jujur Gue Waktu Itu

Pernah Dibully, Wulan Guritno Juga Sempat Jadi Idola karena Kenakalannya: Jujur Gue Waktu Itu

Fresh | Kamis, 19 Januari 2023 | 09:47 WIB

Terkini

Bulog Tertibkan Penyaluran Beras SPHP, Bentuk Satgas Khusus & Perkuat Pengawasan Nasional

Bulog Tertibkan Penyaluran Beras SPHP, Bentuk Satgas Khusus & Perkuat Pengawasan Nasional

Bisnis | Kamis, 29 Oktober 2026 | 10:39 WIB

Kecewa Berat, Kronologi Kasus Pemanis Beeru Stevia yang Berujung Penjualan Dihentikan

Kecewa Berat, Kronologi Kasus Pemanis Beeru Stevia yang Berujung Penjualan Dihentikan

Lifestyle | Kamis, 29 Oktober 2026 | 10:34 WIB

100 Persen Negara Asia Dukung Gianni Infantino, Erick Thohir: Sudah Jelas

100 Persen Negara Asia Dukung Gianni Infantino, Erick Thohir: Sudah Jelas

Bola | Kamis, 29 Oktober 2026 | 10:33 WIB

Mendagri Terbitkan SE untuk Perkuat Peran Pemda Awasi Program MBG

Mendagri Terbitkan SE untuk Perkuat Peran Pemda Awasi Program MBG

News | Kamis, 29 Oktober 2026 | 10:32 WIB

Kemiskinan vs Menstruasi: Saat Kebutuhan Dasar Perempuan Tak Terjangkau

Kemiskinan vs Menstruasi: Saat Kebutuhan Dasar Perempuan Tak Terjangkau

Your Say | Kamis, 29 Oktober 2026 | 10:30 WIB

Polda DIY Akui Terima BKO Pasukan Luar Daerah untuk Pengamanan Aksi di Malioboro

Polda DIY Akui Terima BKO Pasukan Luar Daerah untuk Pengamanan Aksi di Malioboro

Jogja | Kamis, 29 Oktober 2026 | 10:27 WIB

Tarif dan Rute Angkot T19 yang Bawa Mahasiswa ke Bundaran HI Bak Kuda Troya

Tarif dan Rute Angkot T19 yang Bawa Mahasiswa ke Bundaran HI Bak Kuda Troya

News | Kamis, 29 Oktober 2026 | 10:25 WIB

Pergeseran Bahasa Indonesia di Era Gen Z: Evolusi atau Ancaman Identitas?

Pergeseran Bahasa Indonesia di Era Gen Z: Evolusi atau Ancaman Identitas?

Your Say | Kamis, 29 Oktober 2026 | 10:24 WIB

Penanganan Pascabencana Sumatera, Kasatgas Tito Monitor Penanganan Infrastruktur dan Fasilitas UMKM

Penanganan Pascabencana Sumatera, Kasatgas Tito Monitor Penanganan Infrastruktur dan Fasilitas UMKM

News | Kamis, 29 Oktober 2026 | 10:22 WIB

Wacana Revisi UU Tipikor, Diingatkan Jangan Berdiri Sendiri, Harus Dibarengi Reformasi Sistemik

Wacana Revisi UU Tipikor, Diingatkan Jangan Berdiri Sendiri, Harus Dibarengi Reformasi Sistemik

News | Kamis, 29 Oktober 2026 | 10:21 WIB

×