Pantas Jadi Hot Mama, 5 Olahraga Ini Rutin Dilakukan Wulan Guritno

Suara.com - Wulan Guritno punya julukan hot mama lantaran mampu mempertahankan tubuh langsingnya di usia 41 tahun. Ibu tiga anak itu masih terlihat cantik dengan tubuh berototnya. 

Terlebih sejak hubungannya dengan Sabda Ahessa terungkap ke publik, potret awet muda Wulan Guritno makin disorot. Pasalnya, pasangan itu tetap terlihat serasi meski Wulan 15 tahun lebih tua dari kekasihnya.

Tubuh langsing dan paras awet muda rupanya tidak didapatkan begitu saja oleh Wulan. Pemain film Gie itu dikenal menerapkan hidup sehat, salah satunya dengan rutin berolahraga.

Berikut lima olahraga yang dilakukan Wulan untuk menjaga bentuk tubuhnya.

1. Tenis

Olahraha tenis memang tengah digemari banyak kalangan selebriti, salah satunya Wulan Guritno. Ia bahkan pernah menjalani sesi latihan dengan mantan atlet tenis Indonesia Sri Utaminingsih. Saat perhelatan Tiba-Tiba Tenis yang diselenggaran Vincent dan Desta, Wulan juga ikut bermain dalam tim ganda campuran bersama Gading Marten.

2. Bersepeda

Wulan juga melakukan olahraga bersepeda meski tidak selalu rutin ia lakukan. Bukan sekadar sepedahan di pinggir kota, Wulan bahkan pernah ikut mengayuh pedal dengan jalur naik turun di pinggir laut sampai di kaki gunung.

3. Angkat Beban

Olahraga ini bisa jadi salah satj rahasia dari tubuh langsing dan berotot dari Wulan Guritno. Ia kerap membagikan aktivitas dirinya tengah berada di tempat gym dengan melakukan berbagai latihan angkat beban. Olahraga tersebut memang efektif untuk membakar lemak sekaligus membentuk otot tubuh.

4. Tinju

Olahraga bagi Wulan Guritno nampaknya tak harus ke luar rumah. Terlebih saat pembatasan kegiatan secara ketat masih diberlakukan seperti saat awal pandemi Covid-19. Wulan tetap aktif berolahraga di rumah dengan melakukan latihan tinju digabung dengan aerobik.

5. Berkuda

Tanpa kenal rasa takut, Wulan rupanya pernah mencoba latihan berkuda bersama anak-anaknya. Walaupun sekilas terlihat hanya duduk di atas pelana, tetapi sebenarnya kegiatan berkuda termasuk olahraga yang bisa meningkatkan kekuatan hampir semua otot tubuh juga menyehatkan jantung. Selain itu, berinteraksi dengan kuda bisa memberikan efek terapeutik yang bermanfaat untuk kesehatan.