Olahraga mulut untuk membentuk pipi jadi lebih tirus adalah sebagai berikut:
- Mulai dengan duduk tegak dengan mulut tertutup rapat, tetapi tidak mengerucut.
- Kerutkan bibir, menggunakan otot pipi untuk cemberut
- Terus mengerut selama 10 detik, lalu rileks.
- Kamu bisa menempelkan jari-jari tangan ke pipi sehingga bisa merasakan otot-otot pipi berkontraksi.
- Ulangi 10 kali.
Kontraksi Pipi
Gunakan latihan ini untuk mengencangkan dan mengontraksikan otot pipi akan membantu tulang pipi Anda terlihat lebih kuat. Cara agar pipi tirus dengan olahraga ini adalah sebagai berikut:
- Tutup mulut dan tersenyum sedikit.
- Sedot pipi jauh di dalam mulut ke arah gigi.
- Tahan selama 10 detik, lalu rileks.
- Ulangi 10 kali.
Demikian berbagai cara agar pipi tirus menggunakan makeup dan olahraga. Mau coba sendiri di rumah?
Kontributor : Mutaya Saroh
