Nita Gunawan Ngaku Tak Suka Pakai Dalaman Saat Me Time di Rumah, Banyak Manfaatnya?

Dinda Rachmawati Suara.Com
Senin, 08 Mei 2023 | 16:37 WIB
Nita Gunawan Ngaku Tak Suka Pakai Dalaman Saat Me Time di Rumah, Banyak Manfaatnya?
Potret body goals Nita Gunawan (Instagram/@nitagunawan09)

Mengenakan bra dalam posisi berbaring memicu penyempitan saluran udara bagian atas. Dampaknya, oksigen jadi lebih sulit mencapai ke paru-paru. Ini membuat kamu kesulitan bernapas karena dada terasa sesak.

Tidak mengenakan bran bisa membuat aliran oksigen menuju paru-paru jadi lebih lancar. Dengan begitu, kamu bisa mendapatkan kualitas tidur yang baik. Tidur juga terasa lebih nyaman sepanjang malam.

4. Mengurangi Produksi Keringat

Mengenakan bra meningkatkan kelembapan di area dada. Ini berdampak pada peningkatan produksi keringat dan memicu penumpukan bakteri di area tersebut. Jika dibiarkan, kulit menjadi iritasi, kemerahan, berjerawat dan pori-pori tersumbat.

5. Memperbaiki Sistem Limfatik

Tekanan berlebihan akibat penggunaan bra meningkatkan risiko penyumbatan limfatik. Ini disebabkan oleh penumpukan cairan di payudara atau kelenjar getah bening di bawah ketiak.

Kelenjar limfatik berfungsi melawan zat asing yang masuk ke dalam tubuh. Ketika kelenjar tidak bisa berfungsi dengan baik, pelepasan racun di area payudara menjadi tidak lancar.

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI