Jaga Kulit Tetap Sehat dan Lembap, Ini 5 Langkah Mudah Hadapi Cuaca Panas

Risna Halidi | Suara.com

Jum'at, 19 Mei 2023 | 05:05 WIB
Jaga Kulit Tetap Sehat dan Lembap, Ini 5 Langkah Mudah Hadapi Cuaca Panas
Ilustrasi cuaca panas (Freepik/makistock)

Suara.com - Cuaca panas yang melanda sebagian besar wilayah Indonesia akhir-akhir ini membuat hari-hari terasa terik menyengat. Padahal sinar UV dari matahari yang berlebihan dapat memberikan dampak buruk bagi kulit.

Salah satunya adalah tanda penuaan dini seperti munculnya bintik hitam, warna kulit tidak merata serta berkurang elastisitasnya. Selain itu, paparan sinar matahari dalam jangka waktu lama dapat mengakibatkan kulit terbakar atau sunburn.

Untuk menghindari efek negatif dari sinar UV di cuaca ekstrem ini, simak beberapa tips yang dapat kamu terapkan untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulitmu seperti yang telah dirangkum dari siaran pers Oriflame berikut ini!

1. Kurangi Aktivitas Luar Ruang di Siang Hari

Ilustrasi cuaca panas (Pexels.com/Pixabay)
Ilustrasi cuaca panas (Pexels.com/Pixabay)

Hindari sinar matahari langsung dari pukul 11 hingga jam 2 siang atau saat index sinar UV sedang tinggi-tingginya. Hal yang perlu kamu ketahui, meskipun keadaan siang hari berawan dan terasa tidak menyengat, sinar UV tetap dapat menerobos dan terpapar ke kulitmu.

2. Gunakan Sunscreen

ilustrasi memakai sunscreen (Pexels.com/Mikhail Nilov)
ilustrasi memakai sunscreen (Pexels.com/Mikhail Nilov)

Paparan harian terhadap agresor eksternal seperti sinar UV dan polusi sangat berkontribusi terhadap kerusakan kulit yang menjadikan kulit kusam, dehidrasi dan munculnya tanda penuaan dini. Tanpa disadari, sinar UV juga bisa masuk ke dalam ruangan lewat jendela dan celah-celah. Sehingga akan lebih baik tetap menggunakan sunscreen setiap hari.

3. Pilih Kandungan SPF yang Memadai

Ilustrasi Sunscreen (Pexels/m.malinika)
Ilustrasi Sunscreen (Pexels/m.malinika)

SPF atau Sun Protection Factor merujuk pada kemampuan sunscreen-mu untuk melindungi kulit. Angka SPF yang dapat kamu temukan di pasaran beragam, mulai dari SPF 15, SPF 30 hingga SPF 50. Untuk pemakaian sehari-hari, SPF 50 akan memadai untuk perlindungan yang optimal.

4. Pastikan Kulit Ternutrisi

ilustrasi kulit yang sehat (freepik.com/studioredcup)
ilustrasi kulit yang sehat (freepik.com/studioredcup)

Untuk perlindungan tambahan dan perawatan di saat cuaca panas, kamu memerlukan perhatian ekstra terhadap kulit agar tetap sehat dan terhidrasi. Jangan lupa untuk menggunakan rangkaian skincare yang tepat di pagi dan malam hari untuk mempercepat regenerasi kulit.

5. Pilih Rangkaian Skincare & SPF yang Cocok

ilustrasi skincare jerawat (freepik.com/freepik)
ilustrasi skincare (freepik.com/freepik)

Tidak perlu bingung memilih skincare dan sunscreen dan rangkaian perawatan kulit yang tepat di tengah cuaca yang kurang bersahabat ini. Rangkaian Optimals dari Oriflame telah bertahun-tahun hadir untuk melindungi dan menutrisi kulit secara efektif.

Optimals Even Out yang terinspirasi tanaman berkhasiat dari Swedia, terdiri dari Day Cream, Night Cream, Eye Cream dan Serum yang secara sinergi menjadikan warna kulit tampak lebih merata dengan nutrisi yang optimal.

Dilengkapi dengan bahan aktif Vitamin C dan Salicylic Acid, duo nutrisi ini dikombinasikan untuk menyamarkan bintik hitam. Ekstrak pea dan sucrose dilaurate merawat aktivitas produksi melanin alami pada kulit, sedangkan ekstrak gooseberry membantu merawat proses regenerasi alami sel kulit.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Saat Cuaca Panas, Berapakah Suhu Air Minum Terbaik?

Saat Cuaca Panas, Berapakah Suhu Air Minum Terbaik?

Lifestyle | Rabu, 10 Mei 2023 | 09:45 WIB

Memang Enak Sih, Tapi Ini 4 Efek Buruk Minum Air Dingin saat Cuaca Panas Ekstrem!

Memang Enak Sih, Tapi Ini 4 Efek Buruk Minum Air Dingin saat Cuaca Panas Ekstrem!

Lifestyle | Minggu, 07 Mei 2023 | 09:15 WIB

Baru Belajar Pakai Skincare? Begini Cara Pilih Produk Tepat Sesuai Kebutuhan Kulit

Baru Belajar Pakai Skincare? Begini Cara Pilih Produk Tepat Sesuai Kebutuhan Kulit

Lifestyle | Kamis, 04 Mei 2023 | 13:45 WIB

Terkini

Kuliner Bintang 5 Kini Jadi Acuan Baru Buat Cari Tempat Makan Enak

Kuliner Bintang 5 Kini Jadi Acuan Baru Buat Cari Tempat Makan Enak

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 12:28 WIB

Cara Mudah Cek BPOM Kosmetik Pakai HP, Sat Set Gak Perlu Ribet!

Cara Mudah Cek BPOM Kosmetik Pakai HP, Sat Set Gak Perlu Ribet!

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 11:43 WIB

3 Pilihan Maskara Viva Cosmetics Mulai Rp43 Ribu, Bikin Bulu Mata Lentik dan Tahan Lama

3 Pilihan Maskara Viva Cosmetics Mulai Rp43 Ribu, Bikin Bulu Mata Lentik dan Tahan Lama

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:52 WIB

Apakah Hewan Kurban Boleh Betina? Ini Ketentuannya dalam Islam

Apakah Hewan Kurban Boleh Betina? Ini Ketentuannya dalam Islam

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:46 WIB

Gunung Dukono Meletus Berapa Kali? Ini Riwayat Erupsi Gunung Api Aktif di Halmahera

Gunung Dukono Meletus Berapa Kali? Ini Riwayat Erupsi Gunung Api Aktif di Halmahera

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:33 WIB

8 Karier dan Pekerjaan Terbaik untuk Zodiak Gemini, Sesuai dengan Kepribadiannya

8 Karier dan Pekerjaan Terbaik untuk Zodiak Gemini, Sesuai dengan Kepribadiannya

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:29 WIB

11 Kosmetik Populer Ditarik BPOM, Apa Saja Kandungan Bahayanya?

11 Kosmetik Populer Ditarik BPOM, Apa Saja Kandungan Bahayanya?

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:10 WIB

Liburan ke Bogor Makin Lengkap, Nonton Sunset di Kebun hingga Healing ke Curug

Liburan ke Bogor Makin Lengkap, Nonton Sunset di Kebun hingga Healing ke Curug

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 09:56 WIB

5 Bedak Tabur Translucent Lokal yang Bikin Makeup Tampak Halus dan Tahan Lama

5 Bedak Tabur Translucent Lokal yang Bikin Makeup Tampak Halus dan Tahan Lama

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 09:55 WIB

Mengenal Barong Tagalog, Busana Khas Filipina yang Dipakai Prabowo di KTT ke-48 ASEAN

Mengenal Barong Tagalog, Busana Khas Filipina yang Dipakai Prabowo di KTT ke-48 ASEAN

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 09:29 WIB