Berapa Lama Sih Durasi Hubungan Seks yang Ideal? Dokter Boyke Ungkap Rentang Waktu Ini

Dinda Rachmawati

Senin, 05 Juni 2023 | 20:10 WIB
Berapa Lama Sih Durasi Hubungan Seks yang Ideal? Dokter Boyke Ungkap Rentang Waktu Ini
ilustrasi hubungan seks (freepik.com/freepik)

Suara.com - Setiap pasangan memang memiliki durasi hubungan seks yang berbeda-beda. Namun, menurut pakar seksual dr Boyke Dian Nugraha Sp.OG, ada durasi ideal yang sama-sama pas, baik jika dlihat dari segi medis maupun kepuasan untuk masing-masing pasangan. 

Menurutnya, seperti dikutip dari TikTok @boykewomenscare, durasi hubungan seks minimal yang ideal sendiri ialah 5 menit. Karena kata dia, pada waktu 3-5 menit, 65 persen biasanya sudah mencapai orgasme atau klimaks.

"5 menit minimal, kita selalu 3-5 menit okelah, karena di antara waktu itu 65 persen wanita sudah klimaks," ujar dua seperti yang Suara.com kutip pada Senin (5/6/2023).

Sementara itu, batas durasi ideal maksimalnya adalah 10 menit. Sementara dr Boyke tidak menyarankan di atas dari waktu tersebut, karena Miss V wanita bisa beresiko besar mengalami lecet.

Ilustrasi istri minta duluan berhubungan intim (freepik)
Ilustrasi istri minta duluan berhubungan intim (freepik)

"Nah kalau di atas itu lebih baik lagi sampai 9-10 menit. Tapi jangan lebih2an di atas 10 menit bisa lecet. Kasian wanitanya," ungkap dia. 

Sementara, ejakulasi di bawah 3 menit, kata dia sudah termasuk ejakulasi dini dan harus segera diobati. Salah satu cara melatihnya adalah dengan melakukan senam kegel.

Dikutip Hello Sehat, riset dalam jurnal Reproductive Medicine And Biology (2010) mengungkap, rata-rata hubungan seks pasangan menikah di Jepang berlangsung sekitar 10 – 15 menit sejak penetrasi hingga ejakulasi.

Bahkan, pada sebagian pasangan, estimasi durasi ini mungkin sudah termasuk foreplay dan afterplay. Di sisi lain, tak sedikit yang memerlukan durasi lebih lama untuk foreplay dan afterplay, misalnya hingga 30 menit.

Semua rentang waktu tersebut sah-sah saja selama Anda dan pasangan mencapai kepuasan dan kenyamanan saat berhubungan intim.

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Lina Mukherjee Sering Hubungan Seks Sebelum Nikah: Supaya Tak Menyesal Dapat yang Peyot

Lina Mukherjee Sering Hubungan Seks Sebelum Nikah: Supaya Tak Menyesal Dapat yang Peyot

Selebtek | Senin, 05 Juni 2023 | 13:33 WIB

Kumpulan Doa Setelah Sholat 5 Waktu Lengkap dengan Artinya

Kumpulan Doa Setelah Sholat 5 Waktu Lengkap dengan Artinya

News | Senin, 05 Juni 2023 | 11:49 WIB

Lina Mukherjee Sarankan Cewek Hubungan Seks Dulu Jelang Nikah, Netizen: Kelakuan Pasien RSJ!

Lina Mukherjee Sarankan Cewek Hubungan Seks Dulu Jelang Nikah, Netizen: Kelakuan Pasien RSJ!

Sumatera | Senin, 05 Juni 2023 | 09:58 WIB

Terkini

Momen Kaesang Pangarep Ajak Anak Penyintas Gempa Palue Main Catur dan Ular Tangga

Momen Kaesang Pangarep Ajak Anak Penyintas Gempa Palue Main Catur dan Ular Tangga

Bali | Rabu, 16 September 2026 | 23:24 WIB

Menkeu Suahasil Akan Evaluasi Perombakan Ratusan Pejabat Kemenkeu Era Purbaya

Menkeu Suahasil Akan Evaluasi Perombakan Ratusan Pejabat Kemenkeu Era Purbaya

Bisnis | Rabu, 16 September 2026 | 23:11 WIB

Teknologi Silicon-Carbon dan Update 6 Tahun, REDMI Note 17 Mulai Rp3,9 Jutaan

Teknologi Silicon-Carbon dan Update 6 Tahun, REDMI Note 17 Mulai Rp3,9 Jutaan

Tekno | Rabu, 16 September 2026 | 23:10 WIB

Antrean Pertalite Mengular di Bengkulu, Helmi Hasan Malah Ajak Warga Salat Tobat

Antrean Pertalite Mengular di Bengkulu, Helmi Hasan Malah Ajak Warga Salat Tobat

Sumsel | Rabu, 16 September 2026 | 23:00 WIB

44 Ribu Hektare Tanah TNI Bermasalah, TNI Akui Potensi Konflik Agraria Kian Tinggi

44 Ribu Hektare Tanah TNI Bermasalah, TNI Akui Potensi Konflik Agraria Kian Tinggi

News | Rabu, 16 September 2026 | 22:55 WIB

Dulu Cuma Scan QR, Kini Pembayaran Digital Makin Pintar dan Menembus Transaksi Global

Dulu Cuma Scan QR, Kini Pembayaran Digital Makin Pintar dan Menembus Transaksi Global

Tekno | Rabu, 16 September 2026 | 22:49 WIB

RUU Reforma Agraria akan Disahkan di Rapat Paripurna 22 September

RUU Reforma Agraria akan Disahkan di Rapat Paripurna 22 September

News | Rabu, 16 September 2026 | 22:41 WIB

Dirut BRI: Kekuatan Holding UMi Ditopang oleh Integrasi Keunggulan Entitas

Dirut BRI: Kekuatan Holding UMi Ditopang oleh Integrasi Keunggulan Entitas

Bri | Rabu, 16 September 2026 | 22:39 WIB

MK Minta Kewenangan Bakamla Disusun Ulang, DPR dan Pemerintah Diberi Waktu 2 Tahun

MK Minta Kewenangan Bakamla Disusun Ulang, DPR dan Pemerintah Diberi Waktu 2 Tahun

News | Rabu, 16 September 2026 | 22:31 WIB

Prabowo Ingin Pembakaran Hutan Digolongkan 'Terorisme Ekologi', Sanksi Bakal Diperberat!

Prabowo Ingin Pembakaran Hutan Digolongkan 'Terorisme Ekologi', Sanksi Bakal Diperberat!

News | Rabu, 16 September 2026 | 22:22 WIB

×