Dokter Zaidul Akbar Ungkap Cara Terbaik Minum Kopi saat Diet, Ampuh Membakar Lemak

Suara.com - Dokter Zaidul Akbar mengungkapkan manfaat kopi untuk tubuh. Meski sehat untuk tubuh, dokter sekaligus pendakwah ini mengungkapkan harus dikonsumsi dengan cara yang tepat.

Akun TikTok drzaidulakbar.official membagikan video saat pria 45 tahun itu berbagi soal cara mengonsumsi kopi. "Kopi itu fat burner, pembakar lemak. Kopi itu bagus, satu sampai dua cup kopi sehari bagus," ungkap dr. Zaidul Akbar.

Ia juga menyebutkan apa yang ia sampaikan berdasarkan data dan bukan hanya omong kosong belaka. "Itu bagus karena kopi itu salah satu produk yang Allah ciptakan yang tinggi antioksidan, tapi masalahnya kita minum kopinya itu nggak benar," jelasnya.

Dokter Zaidul Akbar kemudian menjelaskan bahwa kopi harus diminum secara alami dan tak banyak diubah. "Kalau dia berwarna sesuai dengan kaidah alam yang Allah ciptakan yang menyebabkan dia berwarna seperti itu, maka jangan tambahkan apa pun," terang dr. Zaidul Akbar.

Seperti diketahui, saat ini banyak orang yang menyukai kopi susu dengan tambahan rasa. Minuman kopi susu kekinian ini bahkan cukup menjamur di kota-kota besar.

"Kopi itu fat burner, pembakar lemak. Dia mengurangi selera makan, karena sebenarnya orang minum itu bukan cari minum kopinya tapi mencari kebahagiaan," tuturnya. Ia kemudian mengatakan, ketimbang narkoba, kopi jauh lebih baik untuk sumber kebahagiaan yang jelas halal.

"Makanya ada kafeinnya, kan. Jadi minum kopi boleh, bagus, asal Anda kuat ya," tambah dr. Zaidul Akbar. Ia menekankan bagi orang yang merasa lambungnya tak kuat dengan kopi jangan meminumnya secara berlebihan.

Dokter Zaidul Akbar juga menyarankan untuk membuat kopi sendiri di rumah, bukan memakai kopi sachet. Tak perlu menambahkan krimer, gula, atau lainnya, namun benar-benar kopi murni yang diseduh.

Unggahan ini lantas menarik banyak perhatian warganet. Beragam komentar memenuhi video tersebut.

"Alhamdulillah, saya kalau ngopi pahit nggak pakai gula. Alhamdulillah sudah benar," komentar seorang warganet.

Warganet lain ikut berkomentar. "Minum kopi hitam nggak pakai gula memang mantap, dipakai workout langsung semangat banget," tulis warganet lainnya di kolom komentar.

Sementara itu, hingga Rabu (14/6/2023), video ini sudah ditonton sebanyak lebih dari 2 juta kali di TikTok.