Tips Pilih Pembalut Untuk Jaga Kebersihan dan Kesehatan Miss V, Jangan Asal Pilih

Suara.com - Bagi para perempuan, pembalut menjadi bagian penting yang harus diperhatikan. Apalagi, penggunaan pembalut ini sangat memengaruhi kenyamanan perempuan tersebut saat sedang haid atau menstruasi.

Namun, sebagian perempuan terkadang bingung untuk memilih pembalut yang nyaman. Apalagi, bagi perempuan yang mungkin baru saja alami menstruasi. Hal ini karena memilih pembalut juga tidak bisa sembarangan. Pasalnya, pembalut memengaruhi kesehatan dan kebersihan Miss V.

Lantas sebenarnya bagaimana sih cara memilih pembalut yang baik bagi kesehatan dan kebersihan Miss V?

Menanggapi hal tersebut, Dermatologi dan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin, dr. Astrid Teressa SpKK mengatakan, untuk memilih pembalut yang baik harus diperhatikan berbagai hal. Salah satu hal yang penting diperhatikan yaitu aktivitas yang dilakukan.

Melihat aktivitas

Menurut dr. Astrid, perempuan harus tahu berbagai aktivitas yang dilakukan. Dengan begitu, perempuan bisa memilih jenis pembalut yang cocok dengan aktivitasnya. Biasanya hal ini dilihat dari ukuran yang dibutuhkan.

“Kita harus mengenal diri kita dan aktivitas yang dijalani. Jadi tahu kebutuhan diri kita lalu juga ukurannya penting diperhatikan,” ucap dr. Astrid dalam Peluncuran Softex Daun Sirih, beberapa waktu lalu.

Jumlah yang dibutuhkan

Selain aktivitas, penting juga mengetahui jumlah yang dibutuhkan. Biasanya dari lamanya juga dilihat. Apalagi pada hari-hari yang memang keluar cukup banyak maka penting melihat jenis dan jumlah pembalutnya.

“Kita juga harus tahu jumlah yang dibutuhkan dan ukurannya. Sesuaikan juga pada lamanya masa menstruasi. Biasanya ada hari yang banyak keluar, maka tahu pembalut yang dibutuhkan. Misal menstruasi di hari pertama lebih sedikit, hari kedua dan ketiga lebih berat. Jadi kita tahu diri kita masing-masing kan bisa beda-beda,” ujarnya.

Ketahui ukuran

Ukuran juga menjadi hal yang harus diperhatikan dalam memilih pembalut. Hal ini karena menurut dr. Astrid, ukuran akan memengaruhi kenyamanan saat menggunakannya.

“Jadi kalau terlalu besar juga mungkin akan jadi tidak nyaman, kalau kecil malah jadi bocor. Jadi kita bisa pakai yang lebih kecil, besar atau bisa lebih sering diganti,” jelas dr. Astrid

Kandungan

Berdasarkan keterangan dr. Astrid, penting untuk mengetahui kandungan yang ada di dalam pembalut. Kandungan yang baik juga memiliki daun sirih dan vitamin E yang berguna untuk menjaga kesehatan dan kebersihan Miss V. Kedua kandungan tersebut bisa membantu mencegah iritasi ketika pakai pembalut.