Tips Pilih Pembalut Untuk Jaga Kebersihan dan Kesehatan Miss V, Jangan Asal Pilih

Bimo Aria Fundrika, Fajar Ramadhan

Senin, 10 Juli 2023 | 17:14 WIB
Tips Pilih Pembalut Untuk Jaga Kebersihan dan Kesehatan Miss V, Jangan Asal Pilih
Ilustasi produk mesntruasi (Pexels/Mike Murray)

Suara.com - Bagi para perempuan, pembalut menjadi bagian penting yang harus diperhatikan. Apalagi, penggunaan pembalut ini sangat memengaruhi kenyamanan perempuan tersebut saat sedang haid atau menstruasi.

Namun, sebagian perempuan terkadang bingung untuk memilih pembalut yang nyaman. Apalagi, bagi perempuan yang mungkin baru saja alami menstruasi. Hal ini karena memilih pembalut juga tidak bisa sembarangan. Pasalnya, pembalut memengaruhi kesehatan dan kebersihan Miss V.

Lantas sebenarnya bagaimana sih cara memilih pembalut yang baik bagi kesehatan dan kebersihan Miss V?

Ilustrasi periode menstruasi (Freepik.com)
Ilustrasi periode menstruasi (Freepik.com)

Menanggapi hal tersebut, Dermatologi dan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin, dr. Astrid Teressa SpKK mengatakan, untuk memilih pembalut yang baik harus diperhatikan berbagai hal. Salah satu hal yang penting diperhatikan yaitu aktivitas yang dilakukan.

Melihat aktivitas

Menurut dr. Astrid, perempuan harus tahu berbagai aktivitas yang dilakukan. Dengan begitu, perempuan bisa memilih jenis pembalut yang cocok dengan aktivitasnya. Biasanya hal ini dilihat dari ukuran yang dibutuhkan.

“Kita harus mengenal diri kita dan aktivitas yang dijalani. Jadi tahu kebutuhan diri kita lalu juga ukurannya penting diperhatikan,” ucap dr. Astrid dalam Peluncuran Softex Daun Sirih, beberapa waktu lalu.

Jumlah yang dibutuhkan

Selain aktivitas, penting juga mengetahui jumlah yang dibutuhkan. Biasanya dari lamanya juga dilihat. Apalagi pada hari-hari yang memang keluar cukup banyak maka penting melihat jenis dan jumlah pembalutnya.

baca juga

“Kita juga harus tahu jumlah yang dibutuhkan dan ukurannya. Sesuaikan juga pada lamanya masa menstruasi. Biasanya ada hari yang banyak keluar, maka tahu pembalut yang dibutuhkan. Misal menstruasi di hari pertama lebih sedikit, hari kedua dan ketiga lebih berat. Jadi kita tahu diri kita masing-masing kan bisa beda-beda,” ujarnya.

Ketahui ukuran

Ukuran juga menjadi hal yang harus diperhatikan dalam memilih pembalut. Hal ini karena menurut dr. Astrid, ukuran akan memengaruhi kenyamanan saat menggunakannya.

“Jadi kalau terlalu besar juga mungkin akan jadi tidak nyaman, kalau kecil malah jadi bocor. Jadi kita bisa pakai yang lebih kecil, besar atau bisa lebih sering diganti,” jelas dr. Astrid

Kandungan

Berdasarkan keterangan dr. Astrid, penting untuk mengetahui kandungan yang ada di dalam pembalut. Kandungan yang baik juga memiliki daun sirih dan vitamin E yang berguna untuk menjaga kesehatan dan kebersihan Miss V. Kedua kandungan tersebut bisa membantu mencegah iritasi ketika pakai pembalut.

“Kandungan yang ada di dalam pembalut juga diperhatikan, misalnya seperti daun sirih dan vitamin E. Itu bisa mencegah adanya iritasi saat pakai pembalut,” ucapnya.

Sebab kandungan tersebut, Softex daun sirih juga membuat pembalut vitamin E. Ini menjadi salah satu inovasinya untuk menjaga area kewanitaan terhindar dari iritasi. Selain itu, kandungan ekstrak daun sirih berfungsi sebagai antiseptik alami yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri, sehingga mencegah bau dan gatal.

Sementara itu, dr. Astrid juga mengingatkan untuk para perempuan yang mengenakan pembalut, meski kandungannya sudah baik, penting untuk rutin menggantinya minimal 4 jam sekali. Hal itu demi mencegah adanya bakteri yang menempel pada area kewanitaan.

“4 jam sekali minimal harus ganti, untuk hindari bakteri pada organ intim kewanitaan,” pungkasnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

7 Cara Meredakan Nyeri Haid dengan Aman, Dijamin Ampuh!

7 Cara Meredakan Nyeri Haid dengan Aman, Dijamin Ampuh!

News | Sabtu, 08 Juli 2023 | 09:15 WIB

Perempuan Sehat Bisa Haid 300-400 Kali Dalam Hidupnya, Kamu Berapa?

Perempuan Sehat Bisa Haid 300-400 Kali Dalam Hidupnya, Kamu Berapa?

Health | Jum'at, 07 Juli 2023 | 14:17 WIB

Sering Minum Air Dingin dan Soda Bisa Buat Menstruasi Terhambat, Mitos atau Fakta? Dokter Ungkap Kebenarannya

Sering Minum Air Dingin dan Soda Bisa Buat Menstruasi Terhambat, Mitos atau Fakta? Dokter Ungkap Kebenarannya

Health | Jum'at, 07 Juli 2023 | 14:09 WIB

Terkini

Menolak Lupa September Hitam: Membedah Rentetan Pelanggaran HAM Indonesia

Menolak Lupa September Hitam: Membedah Rentetan Pelanggaran HAM Indonesia

Your Say | Selasa, 15 September 2026 | 19:08 WIB

Karnaval Maulid Berbau Mistis di Pekalongan Berujung Polemik, Mendagri: Bisa Dibubarkan

Karnaval Maulid Berbau Mistis di Pekalongan Berujung Polemik, Mendagri: Bisa Dibubarkan

News | Selasa, 15 September 2026 | 19:06 WIB

5 Jurnalis Hilang di Krakatau, Jurnalis Sumsel Gelar Doa dan Ingatkan Pesan Saling Jaga

5 Jurnalis Hilang di Krakatau, Jurnalis Sumsel Gelar Doa dan Ingatkan Pesan Saling Jaga

Sumsel | Selasa, 15 September 2026 | 19:03 WIB

Bareskrim Ungkap Dugaan Manipulasi Laporan Keuangan dalam IPO PT Multi Makmur Lemindo

Bareskrim Ungkap Dugaan Manipulasi Laporan Keuangan dalam IPO PT Multi Makmur Lemindo

Jatim | Selasa, 15 September 2026 | 18:59 WIB

Fahd Arafiq Pakai Rompi 172, Ini Daftar Nama Tersangka yang Resmi Ditahan KPK

Fahd Arafiq Pakai Rompi 172, Ini Daftar Nama Tersangka yang Resmi Ditahan KPK

News | Selasa, 15 September 2026 | 18:59 WIB

Mulai Siapkan Dana Pensiun, BRI DPLK Tawarkan Kemudahan dan Bonus lewat BRImo

Mulai Siapkan Dana Pensiun, BRI DPLK Tawarkan Kemudahan dan Bonus lewat BRImo

Bali | Selasa, 15 September 2026 | 18:53 WIB

Masa Pensiun Lebih Terencana, BRI DPLK Mudah Dibuka lewat BRImo dan Berbonus

Masa Pensiun Lebih Terencana, BRI DPLK Mudah Dibuka lewat BRImo dan Berbonus

Sulsel | Selasa, 15 September 2026 | 18:51 WIB

Minyak Sawit Lebih Efisien, Tapi Hutan Bukan Harga yang Boleh Dikorbankan

Minyak Sawit Lebih Efisien, Tapi Hutan Bukan Harga yang Boleh Dikorbankan

Your Say | Selasa, 15 September 2026 | 18:50 WIB

Wapres Gibran Serukan Dukungan untuk Stabilitas Ekonomi Usai Pergantian Menkeu

Wapres Gibran Serukan Dukungan untuk Stabilitas Ekonomi Usai Pergantian Menkeu

Jawa Tengah | Selasa, 15 September 2026 | 18:49 WIB

KPK Tahan Fahd Arafiq dan Presdir Summarecon Terkait Suap HGB Bogor

KPK Tahan Fahd Arafiq dan Presdir Summarecon Terkait Suap HGB Bogor

News | Selasa, 15 September 2026 | 18:49 WIB

×