Minum Air Dingin saat Haid Picu Kista, Mitos atau Fakta?

Bimo Aria Fundrika, Dini Afrianti Efendi

Kamis, 20 Juli 2023 | 11:45 WIB
Minum Air Dingin saat Haid Picu Kista, Mitos atau Fakta?
Ilustrasi minum air putih (pexels/supersizer)

Suara.com - Mitos terkait menstruasi dan kesehatan reproduksi termasuk salah satu yang banyak dipercaya masyarakat. Salah satunya ialah minum air dingin saat haid menyebabkan kista

Lantas, benarkah anggapan tersebut? Atau hanya mitos belaka?

Menanggapi isu tersebut, dokter Tirta Mandira Hudhi menegaskan minum air dingin saat haid menyebabkan kista adalah mitos belaka, karena posisi lambung dan rahim tidak berhubungan.

Kista adalah sebuah kantung yang berisi cairan, udara, atau bahan lainnya yang abnormal dan menempel pada organ terdekat. Kista juga merupakan benjolan jinak alias bukan kanker.

Ilustasi produk mesntruasi (Pexels/Mike Murray)
Ilustasi produk mesntruasi (Pexels/Mike Murray)

Dokter Tirta menjelaskan kista dan air dingin tidak berkaitan, karena posisi lambung dan rahim berjauhan. Tidak ada satupun jalur yang menghubungkan lambung tempat mengolah makanan dan minuman sebelum akhirnya diedarkan ke seluruh tubuh lewat darah, tidak berhubungan langsung dengan rahim.

"Ini lambung (kanan), ini hati (kiri), rahim itu di bawah. Di atas kandung kemih ya deketan. Jalurnya lambung ke rahim tuh mana, jalurnya mana," ungkap Dokter Tirta dalam konten edukasi di Instagram @enyoonkchoie dikutip suara.com, Selasa (18/7/2023).

Apalagi kata Dokter Tirta, konsumsi air ingin saat haid mekanismenya akan tetap sama yaitu sebelum disebarkan ke seluruh tubuh akan lebih dulu dinetralkan oleh organ yang ada di kerongkongan. Lalu masuk ke lambung, suhu air yang masuk akan disesuaikan suhu sesuai kebutuhan tubuh.

"Lagi pula air berapapun suhu ketika masuk ke tubuh, itu dinetralkan sama silia-silia kita nih, sama esofagus sama lambung kita," jelasnya.

"Dari air dingin dari lambung diolah, terus nanti masuk ke ginjal ke darah, dibuang lewat pipis. Jalurnya mana ke rahim? nyebrang dari jembatan, tidak ada," lanjut Dokter Tirta Tegas.

Melansir Hello Sehat, kista rahim adalah kondisi yang cukup umum, ditemukan pada perempuan yang masih mengalami menstruasi dan menjelang menopause.

Menurut Women’s Health, kebanyakan wanita memiliki setidaknya satu folikel atau akar kista setiap bulan.

Alih-alih disebabkan konsumsi air dingin, beberapa pemicu kista rahim yang perlu dicurigai, yaitu sebagai berikut:

1. Masalah hormonal

Kista fungsional dapat muncul karena masalah hormonal atau obat-obatan pemicu ovulasi.
   
2. Endometriosis
 
Wanita dengan endometriosis dapat menderita kista ovarium atau kista rahim.
   
3. Kehamilan

Biasanya, pada kehamilan awal, sepasang kista rahim dapat muncul secara alami untuk mendukung janin hingga cairan amnion terbentuk. Meski begitu, kista dapat bertahan hingga akhir kehamilan.
   
4. Infeksi panggul

Infeksi ini dapat menyebar ke ovarium dan tuba falopi sehingga menyebabkan kista ovarium.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Berhubungan Seks Tapi Tidak Sadar Saat Sedang Haid, Bagaimana Dalam Hukum Islam? Ini Kata Buya Yahya

Berhubungan Seks Tapi Tidak Sadar Saat Sedang Haid, Bagaimana Dalam Hukum Islam? Ini Kata Buya Yahya

Lifestyle | Rabu, 19 Juli 2023 | 07:48 WIB

Siklus Haid Berantakan? Bisa Jadi Ada Gangguan Kualitas Sel Telur di Dalam Rahim

Siklus Haid Berantakan? Bisa Jadi Ada Gangguan Kualitas Sel Telur di Dalam Rahim

Health | Jum'at, 07 Juli 2023 | 15:19 WIB

Perempuan Sehat Bisa Haid 300-400 Kali Dalam Hidupnya, Kamu Berapa?

Perempuan Sehat Bisa Haid 300-400 Kali Dalam Hidupnya, Kamu Berapa?

Health | Jum'at, 07 Juli 2023 | 14:17 WIB

Terkini

Qurban Era Digital: Bagaimana Teknologi Mengubah Tradisi Idul Adha di ASEAN

Qurban Era Digital: Bagaimana Teknologi Mengubah Tradisi Idul Adha di ASEAN

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 22:09 WIB

Lebih dari Sekadar Kurban, Iduladha Juga Mengajarkan Arti Kepedulian

Lebih dari Sekadar Kurban, Iduladha Juga Mengajarkan Arti Kepedulian

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 21:48 WIB

Energi Ceria Khas Brasil Hadir dalam Koleksi Sandal Penuh Warna

Energi Ceria Khas Brasil Hadir dalam Koleksi Sandal Penuh Warna

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 21:38 WIB

Apa Arti Mimpi Kecebur Sungai atau Got? Ini Penjelasannya Menurut Primbon Jawa

Apa Arti Mimpi Kecebur Sungai atau Got? Ini Penjelasannya Menurut Primbon Jawa

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 21:05 WIB

4 Shio Diprediksi Paling Hoki Besok 31 Mei 2026, Akhir Bulan Hidup Makin Tenang

4 Shio Diprediksi Paling Hoki Besok 31 Mei 2026, Akhir Bulan Hidup Makin Tenang

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 20:45 WIB

Tren Fashion Polkadot Comeback! Motif Retro Kembali Digandrungi Gen Z dan Ibu Muda

Tren Fashion Polkadot Comeback! Motif Retro Kembali Digandrungi Gen Z dan Ibu Muda

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 20:12 WIB

5 Rekomendasi Moisturizer untuk Jerawat Mendem, Ampuh Redakan Peradangan

5 Rekomendasi Moisturizer untuk Jerawat Mendem, Ampuh Redakan Peradangan

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 20:10 WIB

Apakah Sunscreen Bisa Bikin Awet Muda? Ini Kata Dokter dan 5 Pilihan yang Layak Dicoba

Apakah Sunscreen Bisa Bikin Awet Muda? Ini Kata Dokter dan 5 Pilihan yang Layak Dicoba

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 19:05 WIB

3 Rekomendasi Mesin Cuci Panasonic yang Terbukti Awet dan Laris, Harga Murah!

3 Rekomendasi Mesin Cuci Panasonic yang Terbukti Awet dan Laris, Harga Murah!

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 18:35 WIB

Jangan Sembarangan! Ini Cara Aman Menyimpan Gas Portable yang Sudah Dibuka

Jangan Sembarangan! Ini Cara Aman Menyimpan Gas Portable yang Sudah Dibuka

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 18:15 WIB