Infografis
Gunakan tabir surya spektrum luas dengan SPF 30 atau lebih tinggi setiap hari. Radiasi UV dari matahari dapat berinteraksi dengan polusi untuk meningkatkan kerusakan kulit.
4. Skincare Pelembab
Pilih pelembap yang ringan dan non-komedogenik yang memberi kelembapan pada kulit tanpa menyumbat pori-pori. Pelembab yang baik dapat menjaga fungsi barier alami kulit, yang penting untuk melindungi dari polusi.
5. Skincare Eksfoliasi
Eksfoliasi dan krim malam dengan vitamin A, kedua hal ini dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan mempromosikan pergantian sel. Senyawa-senyawa ini dapat membantu perbaikan selular, produksi kolagen, dan mengurangi dampak penuaan atau jerawat yang disebabkan oleh polusi.
Di antara tips memilih skincare ini, menurut dr. Arini, yang terbaik yaitu menjaga gaya hidup sehat dengan tetap terhidrasi, mengonsumsi makanan sehat dan mengelola stres. Faktor-faktor ini berkontribusi pada kesehatan kulit secara keseluruhan dan ketahanan terhadap faktor eksternal.
"Rutinitas perawatan kulit ini membantu menciptakan perlindungan terhadap kerusakan kulit akibat polusi. Perawatan yang teratur dan konsisten adalah kunci untuk mempromosikan kesehatan kulit di lingkungan dengan polusi tinggi," tutup dr. Arini.
