7 Rekomendasi Minuman Fiber, Tinggi Serat Andalan Pejuang Diet

Jum'at, 22 September 2023 | 15:12 WIB
7 Rekomendasi Minuman Fiber, Tinggi Serat Andalan Pejuang Diet
Ilustrasi sajian minuman fiber kaya serat (Freepik)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Minuman ini dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, menekan nafsu makan, dan membersihkan usus dari sisa makanan dan bakteri jahat.

FibreFirst Diet & Detox juga mengandung probiotik dan prebiotik, yaitu bakteri baik yang dapat meningkatkan kesehatan usus dan sistem kekebalan tubuh.

3. GoFyber Fiber Drink Rasa Semangka

Dikenal dengan rasa semangka yang segar, GoFyber adalah minuman fiber yang mengandung inulin, yaitu serat larut air yang berasal dari akar tanaman chicory.

Inulin dapat membantu menurunkan kadar gula darah, kolesterol, dan trigliserida dalam tubuh. Selain itu, inulin bisa meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di usus dan mencegah sembelit.

4. Balans Recharge

Rekomendasi minuman fiber selanjutnya adalah Balans Recharge. Minuman ini mengandung oat beta-glucan, serat larut air yang berasal dari biji oat.

Oat beta-glucan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Balans Recharge juga mengandung vitamin C, E, B6, B12, asam folat, biotin, zink, selenium, dan kromium, yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan kesehatan kulit.

Baca Juga: Begini Tanda Tubuh Butuh Asupan Probiotik dan Cara Mengatasinya

5. Slimsure Block Fat

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI