Kisah Tio Pakusadewo Terserang Stroke 2 Kali, Ogah Minum Obat Hipertensi Seumur Hidup!

Riki Chandra | Suara.com

Rabu, 09 April 2025 | 09:38 WIB
Kisah Tio Pakusadewo Terserang Stroke 2 Kali, Ogah Minum Obat Hipertensi Seumur Hidup!
Tio Pakusadewo. [Dok. Suara.com]

Suara.com - Aktor senior Tio Pakusadewo mengungkapkan keputusan mengejutkan soal kondisinya usai dua kali terserang stroke. Dia mengaku ogah meminum obat hipertensi.

Padahal, Tio Pakusadewo disarankan dokter untuk mengonsumsi rutin obat hipertensi. Namun, dia memilih jalur alternatif dengan menggunakan ramuan herbal alami.

Tio pernah mengalami stroke pada tahun 2020 dan kembali mengalami serangan serupa setelahnya. Meski begitu, pria kelahiran Jakarta itu tetap bersikeras untuk tidak mengonsumsi obat hipertensi yang harus diminum seumur hidup.

"Dokter menyarankan untuk beli obat hipertensi, tapi seumur hidup. Ya saya enggak mau. Jadi sehari-hari saya enggak minum apa-apa," ujar Tio dikutip dari pemberitaan, Rabu (9/4/2025).

Tio Pakusadewo memilih mengandalkan madu dan daun kelor, dua bahan yang disebutnya sebagai penunjang kesehatan. Selain itu, ia juga rutin melakukan aktivitas fisik seperti renang demi menjaga kebugaran tubuhnya.

“Saya hanya konsumsi madu dan daun kelor, dan sebisa mungkin tetap aktif. Saya berenang, bergerak setiap hari,” ungkap Tio.

Meski menolak pengobatan medis dan tidak mengikuti pantangan makanan, Tio tetap berusaha menjaga semangat hidup. Ia menyebut, terlalu memikirkan penyakit justru bisa memperparah kondisi kesehatan.

“Kalau dipikirin terus, malah makin sakit. Kita jadi stres mikirin hal-hal yang belum tentu terjadi. Jadi saya memilih untuk jalanin saja,” tuturnya.

Saat serangan stroke pertama, Tio beruntung mendapat pertolongan dari teman-teman SMP yang kebetulan datang berkunjung ke rumah. Saat itu, Tio tinggal sendiri di rumah.

Kenali Gejala Stroke dan Cara Mencegahnya

Serangan stroke ringan jangan dianggap remeh. Kondisi ini dapat menjadi awal dari serangan stroke yang lebih berat apabila tidak ditangani dengan tepat.

Menurut catatan medis yang dikutip dari situs halodoc, satu dari tiga orang yang pernah mengalami stroke ringan berisiko mengalami stroke kembali di kemudian hari.

Dalam dunia medis, stroke ringan dikenal sebagai transient ischaemic attack (TIA). Penyebab utamanya adalah penyumbatan sementara akibat endapan lemak dalam pembuluh darah yang mengganggu aliran oksigen ke otak.

Meski tidak selalu menimbulkan kerusakan permanen, stroke ringan bisa berkembang menjadi stroke berat jika tidak mendapatkan penanganan dini.

Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang terkena stroke ringan antara lain usia di atas 55 tahun, riwayat keluarga dengan penyakit serupa, obesitas, merokok, serta penyakit seperti hipertensi, diabetes, aritmia, kolesterol tinggi, dan anemia sel sabit.

Gejala stroke ringan umumnya muncul secara mendadak dan perlu diwaspadai. Beberapa di antaranya adalah:

- Lumpuh pada satu sisi tubuh seperti wajah, tangan, atau kaki

- Bicara cadel atau tidak jelas

- Kesulitan memahami pembicaraan

- Penglihatan kabur atau kehilangan penglihatan

- Kesemutan atau mati rasa di area tubuh tertentu

- Kehilangan keseimbangan atau pusing mendadak

- Sakit kepala parah tanpa sebab jelas

Jika merasakan gejala-gejala tersebut, penting untuk segera mencari bantuan medis agar risiko berkembang menjadi stroke berat dapat dicegah.

Cara Mencegah Stroke Ringan

- Kontrol tekanan darah

Hipertensi menjadi pemicu utama stroke ringan. Jaga tekanan darah tetap normal dengan pola makan sehat, mengurangi garam, dan memperbanyak sayuran.

- Turunkan berat badan

Obesitas meningkatkan risiko penyumbatan pembuluh darah. Menurunkan berat badan ideal dapat membantu mencegah stroke ringan.

- Rutin olahraga

Aktivitas fisik seperti jalan kaki, bersepeda, atau berenang minimal 30 menit setiap hari bisa menekan risiko stroke ringan dan jantung.

- Kelola diabetes

Penderita diabetes wajib menjaga kadar gula darah tetap stabil. Gula darah tinggi dapat merusak pembuluh darah otak dan memicu stroke.

- Berhenti merokok

Rokok dapat menyebabkan darah mengental dan menyumbat pembuluh darah. Menghentikan kebiasaan ini sangat penting untuk mencegah stroke ringan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cegah Diabetes hingga Hipertensi, Pemerintah Siapkan Label Khusus di Makanan

Cegah Diabetes hingga Hipertensi, Pemerintah Siapkan Label Khusus di Makanan

Bisnis | Senin, 27 April 2026 | 18:31 WIB

Kebakaran Maut di Lubang Buaya: Wanita 53 Tahun Pengidap Stroke Tewas Terjebak Dalam Rumah

Kebakaran Maut di Lubang Buaya: Wanita 53 Tahun Pengidap Stroke Tewas Terjebak Dalam Rumah

News | Minggu, 26 April 2026 | 18:42 WIB

Jantung dan Stroke Kini Mengincar Usia 20-an, Ini Cara Simpel Mencegahnya

Jantung dan Stroke Kini Mengincar Usia 20-an, Ini Cara Simpel Mencegahnya

Your Say | Kamis, 09 April 2026 | 15:48 WIB

Tak Sekadar Cari Uang, Ini Alasan Mulia Pak Tarno Tetap Ngamen Sulap Meski Terkena Stroke

Tak Sekadar Cari Uang, Ini Alasan Mulia Pak Tarno Tetap Ngamen Sulap Meski Terkena Stroke

Entertainment | Rabu, 08 April 2026 | 20:00 WIB

DKI Siaga Cuaca Panas Ekstrem, 31 RS dan Ratusan Puskesmas Antisipasi Heat Stroke

DKI Siaga Cuaca Panas Ekstrem, 31 RS dan Ratusan Puskesmas Antisipasi Heat Stroke

News | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:45 WIB

Suhu Jakarta Tembus 35,6 Derajat Celsius, Warga Diimbau Waspada Risiko Heat Stroke

Suhu Jakarta Tembus 35,6 Derajat Celsius, Warga Diimbau Waspada Risiko Heat Stroke

News | Rabu, 18 Maret 2026 | 14:54 WIB

Hipertensi Dominasi Keluhan Pemudik di Stasiun Gambir, Kemenkes Siagakan Layanan Kesehatan Gratis

Hipertensi Dominasi Keluhan Pemudik di Stasiun Gambir, Kemenkes Siagakan Layanan Kesehatan Gratis

News | Rabu, 18 Maret 2026 | 11:15 WIB

Sinetron Religi Para Pencari Tuhan Jilid 19 Tayang Setiap Sahur, Cerita Tetap Menyentil

Sinetron Religi Para Pencari Tuhan Jilid 19 Tayang Setiap Sahur, Cerita Tetap Menyentil

Entertainment | Kamis, 26 Februari 2026 | 11:24 WIB

Viral Pedagang Kentang Kena Stroke Saat Live TikTok

Viral Pedagang Kentang Kena Stroke Saat Live TikTok

Entertainment | Senin, 23 Februari 2026 | 20:06 WIB

Waspadai Jantung dan Stroke Tak Bergejala, Teknologi Presisi Jadi Kunci Penanganan Cepat

Waspadai Jantung dan Stroke Tak Bergejala, Teknologi Presisi Jadi Kunci Penanganan Cepat

Health | Kamis, 12 Februari 2026 | 13:16 WIB

Terkini

Mau Gaji Double Digit? Ini 5 Jurusan Kuliah yang Bikin Perempuan Mandiri Finansial

Mau Gaji Double Digit? Ini 5 Jurusan Kuliah yang Bikin Perempuan Mandiri Finansial

Lifestyle | Jum'at, 01 Mei 2026 | 11:10 WIB

Berapa Harga Sunscreen Amaterasun? Ini Harga Terbaru Mei 2026

Berapa Harga Sunscreen Amaterasun? Ini Harga Terbaru Mei 2026

Lifestyle | Jum'at, 01 Mei 2026 | 10:55 WIB

5 Sunscreen SPF 50 untuk Upacara, Biar Wajah Tidak Gosong di Cuaca Panas

5 Sunscreen SPF 50 untuk Upacara, Biar Wajah Tidak Gosong di Cuaca Panas

Lifestyle | Jum'at, 01 Mei 2026 | 10:48 WIB

Dari Kios Sederhana ke Kairo: Kisah Ayah di Makassar Kuliahkan Anak ke Mesir Lewat Usaha Warung

Dari Kios Sederhana ke Kairo: Kisah Ayah di Makassar Kuliahkan Anak ke Mesir Lewat Usaha Warung

Lifestyle | Jum'at, 01 Mei 2026 | 10:40 WIB

Bedak Caladine untuk Apa? Ini Manfaat dan Cara Pakainya

Bedak Caladine untuk Apa? Ini Manfaat dan Cara Pakainya

Lifestyle | Jum'at, 01 Mei 2026 | 10:25 WIB

Promo Viva Cosmetics Mei 2026: Paket Skincare Mulai 30 Ribuan, Bonus Tas dan Produk Gratis

Promo Viva Cosmetics Mei 2026: Paket Skincare Mulai 30 Ribuan, Bonus Tas dan Produk Gratis

Lifestyle | Jum'at, 01 Mei 2026 | 10:23 WIB

35 Kata-Kata Selamat Hari Buruh yang Penuh Semangat dan Perjuangan, Cocok Dibagikan saat May Day

35 Kata-Kata Selamat Hari Buruh yang Penuh Semangat dan Perjuangan, Cocok Dibagikan saat May Day

Lifestyle | Jum'at, 01 Mei 2026 | 10:17 WIB

Promo Alfamart Gajian Untung 1 Mei 2026: Diskon Frozen Food, Susu, hingga Mi Instan Murah

Promo Alfamart Gajian Untung 1 Mei 2026: Diskon Frozen Food, Susu, hingga Mi Instan Murah

Lifestyle | Jum'at, 01 Mei 2026 | 09:35 WIB

Update Harga BBM per 1 Mei 2026: Pertalite, Pertamax, hingga Dexlite

Update Harga BBM per 1 Mei 2026: Pertalite, Pertamax, hingga Dexlite

Lifestyle | Jum'at, 01 Mei 2026 | 09:22 WIB

Saat Regulasi Bertemu Realitas: Upaya Nyata Menjaga Kesehatan Mental Pekerja Rumah Tangga

Saat Regulasi Bertemu Realitas: Upaya Nyata Menjaga Kesehatan Mental Pekerja Rumah Tangga

Lifestyle | Jum'at, 01 Mei 2026 | 09:12 WIB