Infografis
Beberapa kasus menunjukkan otot digunakan oleh tubuh sebagai cadangan makanan ketika tubuh tak mampu memproduksi keton.
Artikel tersebut juga menekankan agar sebelum memulai berpuasa, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Dokter akan meninjau kondisi tubuh sehingga bisa menentukan seberapa lama tubuh boleh berpuasa.
Adapun dalam kasus Ashanty, kemungkinan dokter pribadinya telah memberi lampu hijau lantaran menilai tubuh sang artis sanggup untuk berpuasa dalam waktu berhari-hari.
Namun bagi mereka yang ingin mulai berpuasa, baiknya dilakukan setengah hari hingga maskimal 24 jam atau sesuai dengan kemampuan tubuh.
Kontributor : Armand Ilham
