Suara.com - Megan A Ishibashi, seorang Podiatris membagikan tips mudah dalam memilih sepatu kualitas baik, sesuai struktur kaki, nyaman dipakai tanpa bikin cedera, nyeri dan memelihara kesehatan area kaki dalam jangka panjang.
Jadi kamu tidak lagi asal membeli sepatu, apalagi bagi yang punya komitmen memenuhi 10.000 langkah setiap hari. Tentu saja, jangan sampai menyesal di kemudian hari. Ingin sehat tapi kaki bermasalah.
Maka dari itu, Dokter kaki Megan A.Ishibashi memberikan rekomendasi sepatu nyaman untuk pemakaian sehari-hari maupun olahraga.
Dalam TikTok @/megishii yang dikutip pada 29 Mei 2025, ada beberapa brand sepatu ternama bikin aktivitas jalan kaki, running lebih nyaman dan sehat.
Bahkan sepatu terbaik tersebut sering dipakai dan dokter spesialis perawatan masalah kaki tersebut. Brand yang dimaksud, seperti: HOKA, New Balance, Cloudmonster.
Deretan Brand Sepatu Nyaman Anti Cedera Rekomendasi Dokter Kaki
Beberapa merek sepatu jalan, running aman dipakai jangka panjang, tahan lama terbuat dari bahan berkualitas, yang dilansir dari TikTok @/megishii dan the-everygirl.com, berikut bisa menjadi rekomendasi terbaik
HOKA Transport Shoe (Wanita)
![HOKA Transport Shoes, [hoka.com]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2025/05/29/13887-hoka-transport-shoes.jpg)
Sepatu ini menjadi favorit Dokter Megan bahkan ia menyebut dirinya Hoka Girl. Tersedia dalam dua pilihan warna, yaitu pure white dan vanila. Keduanya punya tambahan aksen coklat tua.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Sepatu Running Lokal Favorit dr. Tirta, Nyaman Harga Ramah Kantong
Keunggulan merek ini sudah mendapatkan stempel APMA, tahan terhadap air, mudah dilepas dan dipakai.
Sepatu kets ini tidak terlihat seperti sepatu atletik banget, jadi kalau dipakai traveling, jalan biasa, kerja, pelengkap fashion masih pantas.
Secara keseluruhan, tampilannya terlihat ramping. Produsen sengaja mendesain HOKA tipe ini untuk dipakai sehari-hari daripada olahraga, seperti pergi ke kantor, makan siang, hang out.
Selanjutnya tali pada sepatu mudah dilepas pasang, saat kondisi terburu-buru tidak menjadi masalah.
Selain itu bantalan, pengayun dan lainnya bikin nyaman. Termasuk bentuk tumit turun sedang tidak membuat betis serta tendon jadi tegang.
Spesifikasi, mulai dari ukuran menurut standar US tersedia 5 sampai 11, bahan sisi atas berupa tekstil, midsole busa EVA, sedangkan outsole karet vibram, berat 9.1 ons. Untuk harganya dibanderol USD 150 atau setara Rp 2,44 juta.
