Infografis
3. Serum/Treatment: Kekuatan Retinoid dan Niacinamide
Ini adalah inti dari penanganan jerawat yang direkomendasikan ahli.
Retinoid (Topical Retinoids): Untuk jerawat sedang hingga parah, dokter kulit sering meresepkan atau merekomendasikan tretinoin atau adapalene (misalnya Differin Gel, yang sekarang juga tersedia OTC di beberapa negara). Retinoid adalah game-changer dalam mengatur turnover sel kulit dan produksi sebum.
Niacinamide (Vitamin B3): Bahan multifungsi yang direkomendasikan untuk hampir semua jenis kulit berjerawat. Serum dengan Niacinamide 5-10% (misalnya The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% atau Paula's Choice 10% Niacinamide Booster) membantu meredakan inflamasi, mengurangi kemerahan, menyamarkan bekas jerawat, dan mengontrol sebum.
Benzoyl Peroxide: Untuk jerawat meradang, spot treatment dengan Benzoyl Peroxide (2.5% - 5%) sangat efektif membunuh bakteri penyebab jerawat. Ahli menyarankan untuk mengaplikasikannya hanya pada jerawat aktif.
4. Pelembap (Moisturizer): Hidrasi Non-Komedogenik
Pelembap adalah wajib, bahkan untuk kulit berminyak, agar skin barrier tetap sehat dan tidak dehidrasi.
Pilihan Ahli: Pelembap bertekstur gel atau fluid yang ringan, non-komedogenik, dan bebas fragrance. Contoh yang direkomendasikan adalah Cetaphil PRO Oil Absorbing Moisturizer SPF 30 (untuk siang hari) atau Neutrogena Hydro Boost Water Gel.
Mengapa: Mencegah kulit memproduksi minyak berlebih sebagai kompensasi kekeringan akibat produk anti-jerawat.
Baca Juga: 4 Rekomendasi Sleeping Mask Lokal Terbukti Efektif Basmi Jerawat Bandel!
5. Sunscreen: Perlindungan Vital Tanpa Menyumbat Pori
Langkah terakhir dan terpenting di pagi hari. Paparan UV bisa memperburuk jerawat dan menyebabkan hiperpigmentasi.
Pilihan Ahli: Sunscreen berbasis gel atau liquid dengan minimal SPF 30 Broad Spectrum dan berlabel "non-comedogenic".
Banyak ahli merekomendasikan physical sunscreen (Zinc Oxide, Titanium Dioxide) untuk kulit yang sangat sensitif atau rentan iritasi. Contohnya EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 atau Azarine Hydrasoothe Sunscreen Gel SPF45 PA++++ (produk lokal).
Mengapa: Melindungi kulit tanpa menyumbat pori, yang sangat penting untuk mencegah jerawat baru dan menggelapnya bekas jerawat.
Pesan Kunci dari Ahli
