Kulit Berminyak Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa? Ini Rekomendasi Dokter Kecantikan

Nur Khotimah

Minggu, 22 Juni 2025 | 09:26 WIB
Kulit Berminyak Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa? Ini Rekomendasi Dokter Kecantikan
Ilustrasi kulit berminyak. (Pexels/Alena Darmel)

Suara.com - Banyak orang dengan jenis kulit berminyak merasa ragu menggunakan sunscreen karena takut wajah semakin lengket dan mengkilap. Padahal sunscreen adalah perlindungan utama kulit dari paparan sinar matahari.

Cara yang tepat adalah bukan dengan menghindari pemakaian sunscreen, tapi memilih produk yang tepat. Salah satu hal yang bisa diperhatikan ketika memilih sunscreen agar tak salah adalah kadar SPF (Sun Protection Factor).

Sunscreen yang dijual di pasaran biasanya dilengkapi dengan beragam kadar SPF, mulai dari SPF 15, SPF 30, dan SPF 50. Angka ini menunjukkan seberapa lama perlindungan sebuah sunscreen dan seberapa banyak sinar UV yang bisa ditangkal untuk sekali pemakaian.

Tapi biasanya sunscreen dengan kadar SPF yang berbeda akan memiliki tekstur yang berbeda pula. Lalu, mana sunscreen yang sebaiknya dipakai untuk pemilik kulit berminyak? Simak rekomendasi dokter kecantikan berikut.

Kulit Berminyak Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa?

Ilustrasi kulit berminyak (Pexels.com/Sora Shimazaki)
Ilustrasi kulit berminyak (Pexels.com/Sora Shimazaki)

Penjelasan perihal SPF sunscreen dan perbedaan teskturnya disampaikan oleh dokter kecantikan dr. Kamila Jaidi, MARS, Dipl. AAAM melalui kanal YouTube pribadinya. Seperti apa ya bedanya?

Menurut penjelasan dr. Kamila Jaidi, sunscreen dengan SPF 15 memiliki tekstur yang lebih ringan. Tabir surya yang satu ini bisa menangkal sinar UVB sebanyak 93%.

Sedangkan sunscreen SPF 30 kemampuan proteksinya adalah sebanyak 97% dengan tekstur produk yang cenderung ringan-sedang. Kemudian untuk sunscreen SPF 50, daya proteksinya mencapai 98% tapi teksturnya lebih kental dan berisiko menyumbat komedo.

Lantas, berapa kadar SPF yang aman digunakan oleh pemilik kulit berminyak? Dan, bagaimana dengan jenis kulit yang lain, seperti kulit berjerawat dan normal?

Ilustrasi sunscreen SPF 30. (Pexels/Jade)
Ilustrasi sunscreen SPF 30. (Pexels/Jade)

"Jadi kalau kulit kamu berjerawat, pilihlah sunscreen dengan SPF 15. Tapi kalau kulit kamu normal dan berminyak, pilih yang sunscreen dengan SPF 30," jelas dr. Kamila Jaidi, dilansir dari YouTube pada 22 Juni 2025.

baca juga

"Kalau kamu tipe kulit yang kering, bolehlah pakai yang sunscreen dengan SPF 50," tandas dokter lulusan Universitas Gadjah Mada sekaligus pendiri H&H Skincare dan H&H Aesthetic Clinic tersebut.

Nah, ternyata kulit berminyak lebih cocok memakai sunscreen dengan SPF 30, ya. Kadar SPF 30 sendiri merupakan standar minimal yang dianjurkan dokter kulit untuk digunakan sehari-hari di Indonesia, lho. Jadi sudah cukup untuk memberikan perlindungan terhadap kulit.

"Kalau di Indonesia, dokter kulit itu menyarankan untuk minimal menggunakan SPF 30 gitu," jelas dokter spesialis kulit, dr. He-Yeon Asva Nafaisa, M.Sc, Sp.DV, dilansir dari TikTok @tirtacipeng.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

3 Sunscreen Wardah yang Teksturnya Ringan dan Nyaman, Cocok Dipakai Sehari-hari

3 Sunscreen Wardah yang Teksturnya Ringan dan Nyaman, Cocok Dipakai Sehari-hari

Lifestyle | Minggu, 22 Juni 2025 | 08:49 WIB

Skincare untuk Kulit Berminyak: Pilih yang Tepat Agar Jerawat Enggak Mampir Lagi!

Skincare untuk Kulit Berminyak: Pilih yang Tepat Agar Jerawat Enggak Mampir Lagi!

Lifestyle | Minggu, 22 Juni 2025 | 08:05 WIB

Intip Skincare untuk Kulit Berjerawat Pilihan Ahli

Intip Skincare untuk Kulit Berjerawat Pilihan Ahli

Lifestyle | Minggu, 22 Juni 2025 | 07:05 WIB

Terkini

Sumur JUM-101 Berproduksi, PHM Tambah Pasokan Gas 3,3 MMscfd dan Minyak 250 BOPD

Sumur JUM-101 Berproduksi, PHM Tambah Pasokan Gas 3,3 MMscfd dan Minyak 250 BOPD

Bisnis | Sabtu, 07 November 2026 | 15:37 WIB

5 Moisturizer untuk Dibawa Perjalanan Jauh, Ukuran Mini Hemat Tempat

5 Moisturizer untuk Dibawa Perjalanan Jauh, Ukuran Mini Hemat Tempat

Lifestyle | Sabtu, 07 November 2026 | 15:35 WIB

Diadang Polisi hingga Saling Dorong, Womens March Desak MBG Disetop dan Pembalut Bebas PPN!

Diadang Polisi hingga Saling Dorong, Womens March Desak MBG Disetop dan Pembalut Bebas PPN!

News | Sabtu, 07 November 2026 | 15:31 WIB

1.128 Perenang Jadi Saksi Pecahkya Rekor MURI di Stadion Akuatik GBK

1.128 Perenang Jadi Saksi Pecahkya Rekor MURI di Stadion Akuatik GBK

Sport | Sabtu, 07 November 2026 | 15:30 WIB

Tren Budaya Lokal di Tangan Gen Z: Merawat Tradisi atau Cuma Demi Konten?

Tren Budaya Lokal di Tangan Gen Z: Merawat Tradisi atau Cuma Demi Konten?

Your Say | Sabtu, 07 November 2026 | 15:30 WIB

Bisnis Keamanan Siber dan AI Makin Dilirik, Pendapatan ITSEC Asia Tumbuh 39 Persen

Bisnis Keamanan Siber dan AI Makin Dilirik, Pendapatan ITSEC Asia Tumbuh 39 Persen

Tekno | Sabtu, 07 November 2026 | 15:12 WIB

Produsen Otomotif AS Desak Pemerintah Blokir Permanen Mobil Listrik Asal Tiongkok

Produsen Otomotif AS Desak Pemerintah Blokir Permanen Mobil Listrik Asal Tiongkok

Otomotif | Sabtu, 07 November 2026 | 15:10 WIB

Murka Dituduh Terlibat Penyadapan Presiden, Bahlil Sebut Penyebar Isu Pakai Ilmu 'Abu Leke'

Murka Dituduh Terlibat Penyadapan Presiden, Bahlil Sebut Penyebar Isu Pakai Ilmu 'Abu Leke'

News | Sabtu, 07 November 2026 | 15:06 WIB

Kapan Harus Mulai Pakai Retinol? Ketahui Usia yang Tepat

Kapan Harus Mulai Pakai Retinol? Ketahui Usia yang Tepat

Lifestyle | Sabtu, 07 November 2026 | 15:05 WIB

Investasi Hijau Triliunan Dolar AS Terancam Gagal Gegara Indonesia Kekurangan Teknisi

Investasi Hijau Triliunan Dolar AS Terancam Gagal Gegara Indonesia Kekurangan Teknisi

Bisnis | Sabtu, 07 November 2026 | 15:02 WIB

×