Kulit Berminyak Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa? Ini Rekomendasi Dokter Kecantikan

Nur Khotimah | Suara.com

Minggu, 22 Juni 2025 | 09:26 WIB
Kulit Berminyak Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa? Ini Rekomendasi Dokter Kecantikan
Ilustrasi kulit berminyak. (Pexels/Alena Darmel)

Suara.com - Banyak orang dengan jenis kulit berminyak merasa ragu menggunakan sunscreen karena takut wajah semakin lengket dan mengkilap. Padahal sunscreen adalah perlindungan utama kulit dari paparan sinar matahari.

Cara yang tepat adalah bukan dengan menghindari pemakaian sunscreen, tapi memilih produk yang tepat. Salah satu hal yang bisa diperhatikan ketika memilih sunscreen agar tak salah adalah kadar SPF (Sun Protection Factor).

Sunscreen yang dijual di pasaran biasanya dilengkapi dengan beragam kadar SPF, mulai dari SPF 15, SPF 30, dan SPF 50. Angka ini menunjukkan seberapa lama perlindungan sebuah sunscreen dan seberapa banyak sinar UV yang bisa ditangkal untuk sekali pemakaian.

Tapi biasanya sunscreen dengan kadar SPF yang berbeda akan memiliki tekstur yang berbeda pula. Lalu, mana sunscreen yang sebaiknya dipakai untuk pemilik kulit berminyak? Simak rekomendasi dokter kecantikan berikut.

Kulit Berminyak Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa?

Ilustrasi kulit berminyak (Pexels.com/Sora Shimazaki)
Ilustrasi kulit berminyak (Pexels.com/Sora Shimazaki)

Penjelasan perihal SPF sunscreen dan perbedaan teskturnya disampaikan oleh dokter kecantikan dr. Kamila Jaidi, MARS, Dipl. AAAM melalui kanal YouTube pribadinya. Seperti apa ya bedanya?

Menurut penjelasan dr. Kamila Jaidi, sunscreen dengan SPF 15 memiliki tekstur yang lebih ringan. Tabir surya yang satu ini bisa menangkal sinar UVB sebanyak 93%.

Sedangkan sunscreen SPF 30 kemampuan proteksinya adalah sebanyak 97% dengan tekstur produk yang cenderung ringan-sedang. Kemudian untuk sunscreen SPF 50, daya proteksinya mencapai 98% tapi teksturnya lebih kental dan berisiko menyumbat komedo.

Lantas, berapa kadar SPF yang aman digunakan oleh pemilik kulit berminyak? Dan, bagaimana dengan jenis kulit yang lain, seperti kulit berjerawat dan normal?

Ilustrasi sunscreen SPF 30. (Pexels/Jade)
Ilustrasi sunscreen SPF 30. (Pexels/Jade)

"Jadi kalau kulit kamu berjerawat, pilihlah sunscreen dengan SPF 15. Tapi kalau kulit kamu normal dan berminyak, pilih yang sunscreen dengan SPF 30," jelas dr. Kamila Jaidi, dilansir dari YouTube pada 22 Juni 2025.

"Kalau kamu tipe kulit yang kering, bolehlah pakai yang sunscreen dengan SPF 50," tandas dokter lulusan Universitas Gadjah Mada sekaligus pendiri H&H Skincare dan H&H Aesthetic Clinic tersebut.

Nah, ternyata kulit berminyak lebih cocok memakai sunscreen dengan SPF 30, ya. Kadar SPF 30 sendiri merupakan standar minimal yang dianjurkan dokter kulit untuk digunakan sehari-hari di Indonesia, lho. Jadi sudah cukup untuk memberikan perlindungan terhadap kulit.

"Kalau di Indonesia, dokter kulit itu menyarankan untuk minimal menggunakan SPF 30 gitu," jelas dokter spesialis kulit, dr. He-Yeon Asva Nafaisa, M.Sc, Sp.DV, dilansir dari TikTok @tirtacipeng.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

3 Sunscreen Wardah yang Teksturnya Ringan dan Nyaman, Cocok Dipakai Sehari-hari

3 Sunscreen Wardah yang Teksturnya Ringan dan Nyaman, Cocok Dipakai Sehari-hari

Lifestyle | Minggu, 22 Juni 2025 | 08:49 WIB

Skincare untuk Kulit Berminyak: Pilih yang Tepat Agar Jerawat Enggak Mampir Lagi!

Skincare untuk Kulit Berminyak: Pilih yang Tepat Agar Jerawat Enggak Mampir Lagi!

Lifestyle | Minggu, 22 Juni 2025 | 08:05 WIB

Intip Skincare untuk Kulit Berjerawat Pilihan Ahli

Intip Skincare untuk Kulit Berjerawat Pilihan Ahli

Lifestyle | Minggu, 22 Juni 2025 | 07:05 WIB

Terkini

Kapan Masuk Sekolah Setelah Lebaran 2026? Cek Jadwalnya

Kapan Masuk Sekolah Setelah Lebaran 2026? Cek Jadwalnya

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 08:15 WIB

Pariwisata Hiburan Naik Kelas, Pengalaman Event Kini Serba Terintegrasi

Pariwisata Hiburan Naik Kelas, Pengalaman Event Kini Serba Terintegrasi

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 07:52 WIB

Lebaran Ketupat 2026 Tanggal Berapa? Tradisi yang Dilakukan Setelah Hari Raya Idulfitri

Lebaran Ketupat 2026 Tanggal Berapa? Tradisi yang Dilakukan Setelah Hari Raya Idulfitri

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 06:50 WIB

6 Sepatu Putih Senyaman New Balance 530 Versi Murah, Nyaman Buat Harian

6 Sepatu Putih Senyaman New Balance 530 Versi Murah, Nyaman Buat Harian

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 06:45 WIB

Apa Itu Syawalan? Tradisi setelah Lebaran yang Sarat Makna

Apa Itu Syawalan? Tradisi setelah Lebaran yang Sarat Makna

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 21:05 WIB

Puncak Arus Balik Mudik Sebentar Lagi, Mending Berangkat Pagi atau Malam?

Puncak Arus Balik Mudik Sebentar Lagi, Mending Berangkat Pagi atau Malam?

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 21:00 WIB

Bacaan Niat Puasa Syawal Digabung Puasa Senin Kamis, Bolehkah?

Bacaan Niat Puasa Syawal Digabung Puasa Senin Kamis, Bolehkah?

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 20:15 WIB

10 Cara Menyimpan Kue Lebaran Tetap Renyah dan Tahan Lama, Anti Melempem!

10 Cara Menyimpan Kue Lebaran Tetap Renyah dan Tahan Lama, Anti Melempem!

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 20:05 WIB

5 Cara Alami Usir Kolesterol usai Santap Sajian Lebaran, Simvastatin Minggir Dulu

5 Cara Alami Usir Kolesterol usai Santap Sajian Lebaran, Simvastatin Minggir Dulu

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 20:00 WIB

Promo Indomaret Lebaran 2026 Lengkap: Diskon Biskuit Kaleng, Sirop, hingga Sembako

Promo Indomaret Lebaran 2026 Lengkap: Diskon Biskuit Kaleng, Sirop, hingga Sembako

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 19:40 WIB