Infografis
Suara.com - Dunia skincare di media sosial, khususnya TikTok, seakan tidak pernah kehabisan tren baru. Salah satu yang paling viral dan terbukti efektif adalah skin cycling. Jika kamu sering merasa kulitmu justru iritasi, kemerahan, atau kering padahal sudah memakai banyak produk skincare "ajaib", mungkin ini saatnya kamu beralih ke metode skin cycling.
Metode ini bukan sekadar tren, melainkan sebuah filosofi perawatan kulit yang strategis. Tujuannya adalah mendapatkan semua manfaat dari bahan aktif poten seperti eksfolian dan retinol, tanpa harus mengorbankan kesehatan skin barrier kamu. Yuk, kita kupas tuntas cara kerjanya, lengkap dengan rekomendasi produk lokal dan internasional yang bisa kamu coba!
Apa Sebenarnya Skin Cycling Itu?
Skin cycling adalah rutinitas perawatan kulit malam hari dengan siklus 4 malam yang dipopulerkan oleh Dr. Whitney Bowe, seorang dokter kulit dari New York. Logikanya sangat sederhana: daripada membombardir kulit dengan bahan aktif setiap malam, kamu akan memberikan jeda agar kulit bisa beristirahat dan memperbaiki diri.
Siklusnya terbagi menjadi:
Malam 1: Eksfoliasi
Malam 2: Retinoid
Malam 3 & 4: Pemulihan (Recovery)
Dengan jadwal ini, kulit mendapatkan waktu yang cukup untuk pulih setelah "bekerja keras" dengan bahan aktif, sehingga mencegah iritasi dan kerusakan skin barrier. Ini adalah pendekatan "less is more" yang cerdas untuk hasil yang lebih optimal.
Panduan Skin Cycling 4 Malam + Rekomendasi Produk
Mari kita bedah setiap malam dalam siklus ini, lengkap dengan rekomendasi produk yang bisa kamu sesuaikan dengan jenis dan kebutuhan kulitmu.
Baca Juga: 4 Micellar Water Berbahan Mugwort untuk Kulit Berjerawat dan Cegah Iritasi
Malam 1: Malam Eksfoliasi
Malam pertama bertujuan untuk mengangkat sel-sel kulit mati, membersihkan pori-pori, dan mempersiapkan kulit untuk menyerap produk di malam berikutnya dengan lebih baik.
Urutan Pemakaian:
- Pembersih: Gunakan pembersih wajah yang lembut.
- Serum Eksfoliasi: Setelah wajah benar-benar kering, aplikasikan serum eksfoliasi. Hindari scrub fisik yang kasar, pilihlah chemical exfoliant.
- Pelembap: Tunggu beberapa menit, lalu lanjutkan dengan pelembap yang menghidrasi.
Rekomendasi Produk Eksfoliasi:
Untuk Pemula & Kulit Sensitif:
- Somethinc AHA BHA PHA Peeling Solution: Serum ini memiliki kombinasi AHA 3%, BHA 1%, dan PHA 2% yang cukup lembut untuk pemula.
- The Originote Peeling Solution: Mengandung AHA, BHA, dan PHA yang berfungsi mengangkat sel kulit mati dan menjaga keremajaan kulit.
Untuk Kulit Berminyak & Berjerawat:
