Jangan Sampai Cedera! Ini 5 Cara Membedakan Sepatu Running Ori dan KW

Chyntia Sami Bhayangkara | Suara.com

Rabu, 03 Desember 2025 | 13:53 WIB
Jangan Sampai Cedera! Ini 5 Cara Membedakan Sepatu Running Ori dan KW
Cara Membedakan Sepatu Running Ori dan KW (Live Science)

1. Risiko Cedera yang Lebih Tinggi

Sepatu KW tidak memiliki bantalan yang memadai sehingga kaki tidak mendapat perlindungan dari benturan. Ini dapat menyebabkan nyeri lutut, plantar fasciitis, bahkan cedera otot atau ligamen.

2. Sol Tidak Stabil dan Mudah Licin

Kualitas outsole KW rendah dan tidak memiliki grip anti slip. Saat berlari di permukaan basah atau tidak rata, risiko terpeleset meningkat.

3. Tidak Mengikuti Bentuk Kaki

Sepatu ori dirancang mengikuti anatomi kaki, sedangkan sepatu KW hanya meniru tampilan luarnya. Akibatnya, kaki mudah lecet, blister, atau keseleo.

4. Umur Pakai Sangat Pendek

Material dan jahitan KW mudah rusak. Dalam beberapa minggu pemakaian, sepatu bisa terkelupas, sobek, atau solnya lepas.

5. Tidak Nyaman untuk Lari Jangka Panjang

Tanpa teknologi bantalan dan sirkulasi udara yang baik, sepatu KW membuat kaki cepat lelah, panas, dan berkeringat berlebihan.

Dengan memahami perbedaan ini, kita bisa lebih berhati-hati saat membeli sepatu lari. Ingat bahwa sepatu original bukan hanya soal gengsi, tetapi soal kenyamanan dan keamanan. Bila digunakan secara rutin, sepatu yang tepat akan membantu performa olahraga lebih baik dan mengurangi risiko cedera.

Kontributor : Dea Nabila

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

4 Sepatu Lari Adidas dengan Plat Karbon, Dorong Kecepatan Maksimal

4 Sepatu Lari Adidas dengan Plat Karbon, Dorong Kecepatan Maksimal

Lifestyle | Rabu, 03 Desember 2025 | 10:38 WIB

5 Pilihan Sepatu On Cloud Terbaik, Nyaman Buat Olahraga dan Stylish Untuk Hangout

5 Pilihan Sepatu On Cloud Terbaik, Nyaman Buat Olahraga dan Stylish Untuk Hangout

Lifestyle | Rabu, 03 Desember 2025 | 10:04 WIB

10 Sepatu Kets Terbaik untuk Kerja, Stylish dan Nyaman Dipakai Seharian

10 Sepatu Kets Terbaik untuk Kerja, Stylish dan Nyaman Dipakai Seharian

Lifestyle | Selasa, 02 Desember 2025 | 20:00 WIB

Terkini

Apa Saja Jabatan di Koperasi Merah Putih? Ini Rincian Posisi dan Kisaran Gajinya

Apa Saja Jabatan di Koperasi Merah Putih? Ini Rincian Posisi dan Kisaran Gajinya

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 07:59 WIB

Tampil Percaya Diri ala Real Madrid? Ini Rahasia Performa Maksimal Pria Modern

Tampil Percaya Diri ala Real Madrid? Ini Rahasia Performa Maksimal Pria Modern

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 07:25 WIB

Promo Superindo 21 April 2026: Daging Ayam hingga Buah-buahan Murah Meriah

Promo Superindo 21 April 2026: Daging Ayam hingga Buah-buahan Murah Meriah

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 07:24 WIB

Waktunya Bangkit, 4 Shio Ini Akhirnya Berhasil Keluar dari Masa Sulit Mulai 21 April 2026

Waktunya Bangkit, 4 Shio Ini Akhirnya Berhasil Keluar dari Masa Sulit Mulai 21 April 2026

Lifestyle | Selasa, 21 April 2026 | 06:25 WIB

7 Pilihan Parfum Lokal untuk Wanita Saat Cuaca Panas, Bikin Fresh Seharian

7 Pilihan Parfum Lokal untuk Wanita Saat Cuaca Panas, Bikin Fresh Seharian

Lifestyle | Senin, 20 April 2026 | 20:25 WIB

Contoh Surat Pernyataan Bermeterai untuk Daftar Manajer Kopdes Merah Putih

Contoh Surat Pernyataan Bermeterai untuk Daftar Manajer Kopdes Merah Putih

Lifestyle | Senin, 20 April 2026 | 18:52 WIB

Maskara yang Bagus dan Tahan lama Merk Apa? Ini 5 Rekomendasi Anti Luntur Seharian

Maskara yang Bagus dan Tahan lama Merk Apa? Ini 5 Rekomendasi Anti Luntur Seharian

Lifestyle | Senin, 20 April 2026 | 18:15 WIB

5 Shio Paling Beruntung pada 21 April 2026, Rezeki dan Kesuksesan Datang

5 Shio Paling Beruntung pada 21 April 2026, Rezeki dan Kesuksesan Datang

Lifestyle | Senin, 20 April 2026 | 18:05 WIB

5 Rekomendasi Foundation Cair dengan Hasil Akhir Glowing Terhidrasi

5 Rekomendasi Foundation Cair dengan Hasil Akhir Glowing Terhidrasi

Lifestyle | Senin, 20 April 2026 | 17:20 WIB

7 Sabun Cuci Muka Kahf untuk Pria dan Harga Terbarunya di 2026, Atasi Wajah Kusam dan Berjerawat

7 Sabun Cuci Muka Kahf untuk Pria dan Harga Terbarunya di 2026, Atasi Wajah Kusam dan Berjerawat

Lifestyle | Senin, 20 April 2026 | 16:05 WIB