4 Rekomendasi Sepatu Anti Pegal untuk Jalan Jauh, Bebas Sakit Pinggang

Chyntia Sami Bhayangkara, Shevinna Putti Anggraeni

Kamis, 25 Desember 2025 | 15:17 WIB
4 Rekomendasi Sepatu Anti Pegal untuk Jalan Jauh, Bebas Sakit Pinggang
Rekomendasi sepatu anti-pegal (Shopee/JACO TV Shopping Official Shop)
baca 10 detik
  • Pemakaian sepatu yang salah memicu nyeri lutut, pinggang, hingga merusak postur.

  • Sepatu dengan dukungan ortopedi menjaga kaki tetap segar meski berdiri lama.

  • Rekomendasi merk anti pegal: Ortuseight, Hoka, K-Walk, dan Dr. Comfort.

Suara.com - Kaki pegal ketika banyak jalan seharian bukan hanya disebabkan oleh kelelahan akibat aktivitas yang padat, tetapi juga pemakaian sepatu yang tidak tepat.

Sebab, salah memilih sepatu untuk aktivitas harian bisa membuat kaki lebih cepat pegal, sakit di area lutut, pinggang hingga postur tubuh.

Jika Anda sering jalan kaki atau berdiri sehari-hari, pilihlah sepatu dengan dukungan ortopedi.

Berikut ini, rekomendasi 4 sepatu dan insole atau sol dalam anti pegal yang bisa bikin kaki tetap segar seharian.

1. Ortuseight Bristol

Ortuseight Bristol salah satu sepatu lokal dengan harga terjangkau yang direkomendasikan oleh Dokter Tirta untuk aktivitas harian.

Ortuseight Bristol (Shopee/Ortuseight Official Shop)
Ortuseight Bristol (Shopee/Ortuseight Official Shop)

Sepatu ini menggunakan teknologi Cumulus Foam dan Ortshox yang bikin bantalannya empuk dan responsif, sehingga tak bikin kaki pegal seharian.

Keunggulan lainnya, bahan sepatu ini dari kain rajut yang bikin kaki tidak gerah dan mampu menopang berat badan di atas 95 kg.

Karena itu, sepatu senilai Rp 500 ribuan ini cocok untuk pelajar atau pekerja kantoran yang sering berjalan kaki dan berdiri.

2. Hoka One One Clifton 9

Kalau Anda punya budget lebih, Hoka Clifton 9 adalah investasi terbaik untuk kaki Anda.

baca juga

Sepatu ini sudah terkenal di kalangan pelari dan orang yang punya masalah kaki datar atau flat foot.

Sepatu ini diklaim tak akan bikin pegal, karena teknologi Meta-Rocker di dalamnya membantu kaki melangkah lebih mulus tanpa butuh banyak tenaga.

Busa CMEVA-nya juga sangat ringan tapi tetap empuk.

Keunggulan lainnya, sepatu ini sangat ringan sehingga cocok juga buat lari harian, berdiri lama di mal, dan difungsikan untuk Anda yang lagi proses pemulihan cedera pada kaki.

Namun, sepatu anti pegal dari Hoka One One ini ada di kisaran harga Rp 1,4 juta hingga Rp 2 jutaan.

3. K-Walk Energy Shoes

K-Walk Energy Shoes juga salah satu sepatu anti-pegal yang memang memiliki banyak manfaat kesehatan.

Sepatu kesehatan ini memiliki konsep 3-in-1 yang unik, karena menggabungkan alas kaki dengan terapi kesehatan.

Sepatu kesehatan ini diklaim tak akan bikin kaki pegal, karena ada 366 titik refleksi di dalamnya yang bisa menstimulasi saraf kaki saat berjalan, sehingga peredaran darah lebih lancar.

Keunggulan lainnya, sepatu senilai Rp 1,5 jutaan ini dilengkapi Energy Box untuk mencegah penyakit diabetes dan tali sepatu model strap yang praktis.

4. Jason by Dr. Comfort

Bagi Anda yang mengutamakan keamanan medis dan perlindungan ekstra, sepatu merek Dr. Comfort bisa jadi pilihan tepat.

Sepatu model Jason ini dirancang khusus untuk kenyamanan maksimal tanpa jahitan yang mengiritasi kulit.

Sepatu senilai Rp 2,5 jutaan ini anti-pegal, karena punya ruang jari yang luas sehingga jari kaki tak akan kesempitan dan bantalannya pun empuk

Keunggulan lainnya, sol sepatu ini bisa dilepas-pasang kalau Anda ingin menggantinya dengan sol ortotik kustom.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

4 Pilihan Sepatu Lokal Berjuluk 'Nike Killer' Mulai Rp200 Ribuan, Solusi Hemat di Akhir Tahun

4 Pilihan Sepatu Lokal Berjuluk 'Nike Killer' Mulai Rp200 Ribuan, Solusi Hemat di Akhir Tahun

Lifestyle | Kamis, 25 Desember 2025 | 13:02 WIB

26 Sepatu Lari Under Armour yang Diskon 80% di Sneakers Dept Khusus Natal dan Tahun Baru

26 Sepatu Lari Under Armour yang Diskon 80% di Sneakers Dept Khusus Natal dan Tahun Baru

Lifestyle | Kamis, 25 Desember 2025 | 09:49 WIB

5 Sepatu Jalan Kaki Terbaik untuk Penderita Nyeri Sendi, Ada Brand Lokal Maupun Luar

5 Sepatu Jalan Kaki Terbaik untuk Penderita Nyeri Sendi, Ada Brand Lokal Maupun Luar

Lifestyle | Kamis, 25 Desember 2025 | 08:40 WIB

5 Alternatif Sepatu Slip-On Senyaman Skechers Go Walk, Harga Lebih Terjangkau

5 Alternatif Sepatu Slip-On Senyaman Skechers Go Walk, Harga Lebih Terjangkau

Lifestyle | Kamis, 25 Desember 2025 | 08:47 WIB

5 Pilihan Sepatu Lokal Selevel Samba Ori, Kualitas Setara Versi Aman di Dompet

5 Pilihan Sepatu Lokal Selevel Samba Ori, Kualitas Setara Versi Aman di Dompet

Lifestyle | Rabu, 24 Desember 2025 | 20:15 WIB

5 Sepatu Lokal Murah untuk Long Run: Mulai Rp 300 Ribuan, Ada Pilihan Dokter Tirta

5 Sepatu Lokal Murah untuk Long Run: Mulai Rp 300 Ribuan, Ada Pilihan Dokter Tirta

Lifestyle | Kamis, 25 Desember 2025 | 11:39 WIB

Terkini

Suporter Malaysia Klaim Ditahan Lebih dari Sejam Usai Laga Lawan Timnas Indonesia

Suporter Malaysia Klaim Ditahan Lebih dari Sejam Usai Laga Lawan Timnas Indonesia

Bola | Senin, 28 September 2026 | 23:30 WIB

Tanggal Merah untuk Ibu: Bukan Sekadar Me Time tapi Waktu untuk Recovery

Tanggal Merah untuk Ibu: Bukan Sekadar Me Time tapi Waktu untuk Recovery

Lifestyle | Senin, 28 September 2026 | 23:23 WIB

Hari Pertambangan dan Energi, PTBA Perkuat Pasokan dan Hilirisasi untuk Kemandirian Energi

Hari Pertambangan dan Energi, PTBA Perkuat Pasokan dan Hilirisasi untuk Kemandirian Energi

Sumsel | Senin, 28 September 2026 | 23:16 WIB

Kata-kata John Herdman Usai Timnas Indonesia Ditahan Malaysia Tanpa Gol di GBK

Kata-kata John Herdman Usai Timnas Indonesia Ditahan Malaysia Tanpa Gol di GBK

Bola | Senin, 28 September 2026 | 23:05 WIB

Timnas Indonesia Tak Mampu Kalahkan Malaysia, Nama Shin Tae-yong Menggema di GBK

Timnas Indonesia Tak Mampu Kalahkan Malaysia, Nama Shin Tae-yong Menggema di GBK

Bola | Senin, 28 September 2026 | 23:05 WIB

Halloween di Singapura, Ada Rumah Hantu hingga Dunia Bawah Laut Penuh Cahaya

Halloween di Singapura, Ada Rumah Hantu hingga Dunia Bawah Laut Penuh Cahaya

Lifestyle | Senin, 28 September 2026 | 23:04 WIB

Tan Cheng Hoe Angkat Tangan: Pertahanan 10 Pemain Timnas Indonesia Sangat Sulit Ditembus

Tan Cheng Hoe Angkat Tangan: Pertahanan 10 Pemain Timnas Indonesia Sangat Sulit Ditembus

Bola | Senin, 28 September 2026 | 23:01 WIB

Guruh Soekarnoputra Berpulang, Mengapa Kepergiannya Begitu Berarti bagi Indonesia?

Guruh Soekarnoputra Berpulang, Mengapa Kepergiannya Begitu Berarti bagi Indonesia?

Sumsel | Senin, 28 September 2026 | 22:57 WIB

Aneh Tapi Nyata, John Herdman Malah Senang Thom Haye Dapat Kartu Merah

Aneh Tapi Nyata, John Herdman Malah Senang Thom Haye Dapat Kartu Merah

Bola | Senin, 28 September 2026 | 22:46 WIB

Prabowo Audit Keuangan Haji, Ada Rp12,98 Triliun Nilai Manfaat Jemaah 2027

Prabowo Audit Keuangan Haji, Ada Rp12,98 Triliun Nilai Manfaat Jemaah 2027

Sumsel | Senin, 28 September 2026 | 22:44 WIB

×