5 Cara Mudah Agar Kulit dan Rambut Lebih Segar saat Bangun Tidur Pagi Hari

Husna Rahmayunita | Suara.com

Senin, 05 Januari 2026 | 14:12 WIB
5 Cara Mudah Agar Kulit dan Rambut Lebih Segar saat Bangun Tidur Pagi Hari
Ilustrasi bangun tidur dengan 5 cara mudah.[pexels.com]

Setiap pagi adalah kesempatan baru untuk memulai hari dengan segar, terutama bagi kulit dan rambut yang sering jadi patokan penampilan.

Dalam dunia yang semakin sibuk,  mendapatkan waktu tidur yang berkualitas sudah menjadi tantangan tersendiri.

Namun, ada cara-cara sederhana dalam perawatan tubuh yang bisa membantu Anda bangun dengan kulit yang bersinar dan rambut yang berkilau. 

Berikut adalah lima cara mudah untuk meningkatkan penampilan kulit dan rambut di pagi hari seperti dikutip dari Channelnewsasia.

1. Gunakan Aksesori Tidur dari Sutra

Sutra merupakan pilihan yang sangat baik untuk aksesori tidur, seperti sarung bantal dan penutup mata. 

Bahan sutra memiliki sifat yang lebih lembut dibandingkan dengan katun, yang dapat merusak kolagen pada kulit dan menyebabkan keriting pada rambut. 

Dengan menggunakan aksesori dari sutra, Anda bisa mengurangi dampak negatifnya. 

Sarung bantal sutra tidak hanya menjaga kulit dari kerutan, tetapi juga menjaga kelembaban rambut, sehingga tetap halus dan bebas dari statis.

2. Rawat Bintik dan Jerawat Malam Hari

Manfaatkan waktu tidur Anda untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat. Menggunakan perawatan spot yang ditujukan untuk jerawat sebelum tidur dapat membantu meringankan bintik-bintik yang mengganggu. 

Berbagai produk seperti plester jerawat yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida dapat bekerja lebih efektif di malam hari, sehingga ketika Anda bangun, kulit tampak lebih bersih dan cerah.

3. Tambahkan Retinol dalam Rutinitas Skincare

Retinol adalah bahan aktif yang terkenal karena manfaat anti-penuaan. Dengan menambahkan retinol ke dalam rutinitas malam Anda, Anda bisa merasakan manfaatnya saat bangun tidur. 

Retinol membantu mempercepat pergantian sel kulit, sehingga dapat mengurangi jerawat dan memperbaiki tekstur kulit secara keseluruhan. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

6 Rangkaian Garnier Bright Complete untuk Kulit Kusam Wanita Usia 30-40 Tahun

6 Rangkaian Garnier Bright Complete untuk Kulit Kusam Wanita Usia 30-40 Tahun

Lifestyle | Senin, 05 Januari 2026 | 13:15 WIB

7 Rekomendasi Sleeping Mask untuk Mencerahkan Wajah Kusam, Bangun Tidur Langsung Glowing!

7 Rekomendasi Sleeping Mask untuk Mencerahkan Wajah Kusam, Bangun Tidur Langsung Glowing!

Lifestyle | Senin, 05 Januari 2026 | 07:53 WIB

5 Serum Niacinamide untuk Mengontrol Minyak Berlebih bagi Pemilik Kulit Berminyak

5 Serum Niacinamide untuk Mengontrol Minyak Berlebih bagi Pemilik Kulit Berminyak

Lifestyle | Minggu, 04 Januari 2026 | 15:35 WIB

Terkini

5 Parfum Wanita Aroma Bunga Segar Tahan Lama, Wanginya Khas Nempel Seharian

5 Parfum Wanita Aroma Bunga Segar Tahan Lama, Wanginya Khas Nempel Seharian

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 21:05 WIB

7 Rekomendasi Kipas Tangan 'Rasa AC' Praktis Dibawa ke Mana Saja, Anginnya Semriwing

7 Rekomendasi Kipas Tangan 'Rasa AC' Praktis Dibawa ke Mana Saja, Anginnya Semriwing

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 20:51 WIB

7 Bedak SPF Tinggi Praktis dan Sat Set, Alternatif Sunscreen Bikin Wajah Glowing

7 Bedak SPF Tinggi Praktis dan Sat Set, Alternatif Sunscreen Bikin Wajah Glowing

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 20:32 WIB

Promo Superindo Awal April 2026: Diskon Besar untuk Telur, Ayam, dan Kebutuhan Dapur Lain

Promo Superindo Awal April 2026: Diskon Besar untuk Telur, Ayam, dan Kebutuhan Dapur Lain

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 20:01 WIB

7 Sepatu Running yang Cocok untuk Kaki Lebar dan Betis Besar, Lari Jadi Nyaman

7 Sepatu Running yang Cocok untuk Kaki Lebar dan Betis Besar, Lari Jadi Nyaman

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 19:51 WIB

5 Shio Paling Hoki pada 8 April 2026: Karier dan Dompet Tebal

5 Shio Paling Hoki pada 8 April 2026: Karier dan Dompet Tebal

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 19:45 WIB

3 Zodiak yang Akhirnya Move On dan Dapat Kelegaan di 8 April 2026

3 Zodiak yang Akhirnya Move On dan Dapat Kelegaan di 8 April 2026

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 19:37 WIB

4 Rekomendasi Parfum Murah yang Aromanya Mirip Yves Saint Laurent Black Opium

4 Rekomendasi Parfum Murah yang Aromanya Mirip Yves Saint Laurent Black Opium

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 19:21 WIB

Bukan Sekadar Perilaku Individu, Ini Masalah Sistem di Balik Krisis Sampah

Bukan Sekadar Perilaku Individu, Ini Masalah Sistem di Balik Krisis Sampah

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 18:50 WIB

Sunscreen SPF 50 Tahan Berapa Jam? Ini 6 Rekomendasi Terbaik yang Ramah di Kantong

Sunscreen SPF 50 Tahan Berapa Jam? Ini 6 Rekomendasi Terbaik yang Ramah di Kantong

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 18:31 WIB