5 Krim Pereda Nyeri Punggung untuk Usia 45 Tahun ke Atas, di Bawah 100 Ribu Rupiah

Baca 10 detik

Nyeri punggung usia matang disebabkan faktor degeneratif tulang dan penurunan hormon.
Krim dengan kandungan menthol serta methyl salicylate efektif meredakan otot kaku.
Tersedia pilihan krim herbal hingga cooling gel dengan harga sangat terjangkau.

Suara.com - Memasuki usia 45 tahun ke atas, tubuh mulai sering merasakan nyeri punggung atau sakit pinggang.

Masalah nyeri punggung ini sebenarnya wajar, karena adanya perubahan degeneratif pada tulang belakang, penipisan bantalan diskus, hingga melemahnya otot penopang tubuh.

Bagi wanita, penurunan hormon estrogen menjelang menopause juga bisa membuat sendi terasa lebih kaku.

Belum lagi, gaya hidup kurang gerak atau berat badan berlebih bisa membuat beban punggung semakin berat.

Selain olahraga ringan dan memperbaiki postur, penggunaan krim pereda nyeri bisa menjadi solusi praktis untuk meredakan rasa tidak nyaman secara cepat.

Berikut ini, 5 rekomendasi krim pereda nyeri punggung dan sendi di bawah Rp100 ribuan yang bisa Anda coba.

1. NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream

NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream (Shopee/Tempo Store Official Shop)

NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream adalah krim untuk redakan nyeri punggung yang biasanya tersedia di apotek.

Sebab, krim ini mengandung menthol dan camphor yang memberikan efek hangat di titik nyeri.

Selain itu, kandungan Eucalyptus Oil di dalamnya sangat cocok untuk orang tua karena memberikan aroma relaksasi yang menangkan.

Tak hanya bisa meredakan sakit punggung, pemakaian krim ini juga ampuh untuk meredakan masuk angin dan perut kembung.

Harga: Rp41 ribuan

2. Lumbar Spine Cooling Gel

Lumbar Spine Cooling Gel (Shopee/PURE HERBAL CARE STORE)

Jika Anda tak tahan dengan krim yang terlalu panas, Anda bisa pakai Lumbar Spine Cooling Gel yang memberikan sensasi dingin menyegarkan saat diaplikasikan di area punggung yang sakit.

Produk ini dirancang khusus untuk area lumbar atau pinggang bawah dan tulang belakang.

Krim ini diklaim efektif meredakan nyeri otot, sakit lutut, hingga linu panggul.
Tekstur gel-nya juga membuat proses kompres dingin menjadi lebih praktis tanpa perlu es batu.

Harga: Rp54 ribuan

3. Movensa Soothing Cream Gel Herbal

Movensa Soothing Cream Gel Herbal (Shopee/Movensa Official Store)

Movensa Soothing Cream Gel Herbal adalah krim untuk redakan sakit punggung yang berbahan dasar nabati.

Krim ini diperkaya dengan ekstrak herbal pilihan seperti minyak emu, jahe, dan saffron yang dikenal bagus untuk sendi.

Teksturnya gel-cream yang ringan membuatnya sangat cepat meresap tanpa rasa lengket.

Bahkan, krim ini sangat nyaman digunakan di kantor atau saat bepergian karena aromanya yang alami dan tidak menyengat.

Harga: Rp99 ribuan

4. Painkila Cream

Painkila Cream (Shopee/Menarini Health and Beauty Official Shop)

Painkila Cream hadir dengan kandungan Methyl Salicylate, Menthol, dan Eugenol yang bisa mengatasi nyeri punggung secara efektif.

Karena, krim ini fokus meredakan rasa kaku pada otot setelah bekerja keras atau aktivitas fisik.

Selain itu, krim ini juga diklaim sangat efektif mengatasi pegal linu dan nyeri akibat terkilir.

Anda cukup oleskan secara merata, maka kandungan aktifnya akan meresap hingga ke bawah jaringan kulit.

Harga: Rp27ribuan

5. Sumifun Bunion Pain Relief Cream

Sumifun Bunion Pain Relief Cream (Shopee/PURE HERBAL CARE STORE)

Meskipun awalnya dikenal untuk mengatasi nyeri jari kaki, krim dari Sumifun ini ternyata juga berkhasiat untuk meredakan sakit pinggang dan nyeri tulang otot secara umum.

Pemakaian krim ini bisa membantu meredakan peradangan dan kekakuan pada sendi.

Karena itu, krim ini cocok bagi Anda yang sering merasa linu di area sendi akibat kadar asam urat yang tidak stabil atau posisi tubuh yang salah saat beraktivitas.