4 Sunscreen SPF Tinggi yang Direkomendasikan Dokter untuk Cuaca Panas Menyengat

Suara.com - Paparan sinar matahari yang terjadi setiap hari dapat memberikan dampak pada kesehatan kulit, terutama jika kulit tidak mendapatkan perlindungan yang memadai.

Oleh sebab itu, penggunaan sunscreen atau tabir surya menjadi salah satu langkah penting dalam rutinitas perawatan kulit, terlebih saat cuaca sedang terik.

Saat ini, pilihan sunscreen di pasaran sangat beragam, mulai dari yang bertekstur ringan hingga yang menawarkan perlindungan tinggi.

Namun, banyaknya pilihan tersebut justru sering membuat sebagian orang bingung menentukan produk yang sesuai dengan kebutuhan kulit masing-masing.

Dokter estetika, dr Kamila Jaidi MARS Dipl AAAM, mengingatkan bahwa efektivitas sunscreen tidak hanya bergantung pada merek atau harganya.

Cara dan jumlah pemakaian juga memegang peranan penting agar perlindungan terhadap sinar matahari bisa bekerja secara optimal.

Menurutnya, sunscreen sebaiknya digunakan sebanyak dua ruas jari untuk area wajah dan leher.

"Jangan lupa kalau pakai sunscreen tetap dua ruas jari ya," ujarnya dikutip dari salah satu video yang diunggah di kanal YouTube-nya.

Selain memperhatikan jumlah pemakaian, pemilihan tingkat perlindungan juga perlu menjadi pertimbangan.

Untuk aktivitas luar ruangan, dr Kamila menyarankan penggunaan sunscreen dengan PA++++ karena dinilai mampu memberikan perlindungan yang lebih baik terhadap sinar UVA.

Berdasarkan ulasan dr Kamila Jaidi, berikut beberapa sunscreen yang direkomendasikan dan mudah ditemukan di supermarket.

1. Biore UV Aqua Rich Watery Essence Sunscreen SPF 50 PA++++

Sunscreen ini menjadi salah satu produk yang direkomendasikan karena memiliki SPF 50 dan PA++++ yang dapat memberikan perlindungan tinggi terhadap sinar matahari.

Menurut dr Kamila, tekstur tabir surya ini sangat ringan dan terasa seperti air saat diaplikasikan ke kulit. Produk ini pun dinilai nyaman digunakan sehari-hari.

"Dia SPF-nya 50 dan PA-nya ++++, jadi ini aman buat kamu pakai di luar rumah saat panas-panasan," jelas Dokter Kamila.

Selain itu, Biore UV Aqua Rich Watery Essence juga disebut non-comedogenic sehingga cocok digunakan oleh berbagai jenis kulit, termasuk kulit berjerawat.

"Serius ini light banget sih. Dia aqua rich, banyak banget airnya, ringan banget teksturnya. Bisa dibilang ini non-comedogenic. Cocok buat kulit berjerawat, kulit normal, dan kering," sambungnya.

2. Carasun Solar Smart UV Protector SPF 45

Rekomendasi berikutnya adalah Carasun Solar Smart UV Protector SPF 45 yang memiliki perlindungan SPF 45 dan PA++++.

Produk ini dinilai cocok digunakan untuk aktivitas luar ruangan karena mampu memberikan perlindungan yang tinggi terhadap paparan sinar matahari.

Menurut dr Kamila, perbedaan perlindungan antara SPF 45 dan SPF 50 tidak terlalu jauh sehingga produk ini tetap layak dipertimbangkan untuk penggunaan harian.

"SPF-nya 45, sama kayak 50, proteksinya 98%, jadi so far so good. Kemudian dia PA-nya ++++. Nice, jadi dia aman buat yang suka aktivitas di luar rumah panas-panasan," terangnya.

3. L'Oreal UV Defender Bright & Clear

L'Oreal UV Defender Bright & Clear juga masuk dalam daftar sunscreen yang direkomendasikan karena memiliki SPF 50 dan PA++++.

Produk ini mengandung niacinamide yang dikenal dapat membantu merawat tampilan kulit agar terlihat lebih cerah dan merata.

Meski demikian, dr Kamila menyebut teksturnya cenderung lebih kental dibanding beberapa sunscreen lain dan dapat meninggalkan sedikit white cast pada sebagian pengguna.

"PA-nya tinggi, tinggal perhatikan ya kalau sunscreen yang agak pricey itu biasanya PA-nya itu proteksinya maksimal. Dia aman kalau kamu pakai buat pergi-pergi panas-panasan gitu," jelasnya.

4. Wardah UV Shield Essential Sunscreen Gel SPF 30 PA+++

Bagi pemilik kulit normal hingga sensitif, Wardah UV Shield Essential Sunscreen Gel SPF 30 PA+++ bisa menjadi pilihan yang layak dipertimbangkan.

Salah satu keunggulan produk ini adalah tidak mengandung alkohol sehingga terasa lebih nyaman untuk kulit yang mudah sensitif.

"Ini SPF-nya 30, enggak beda jauh ya sama SPF 50. SPF ini dia proteksinya udah 97% jadi udah cukup maksimal," paparnya.

"Teksturnya cukup light juga, krim, dan dia enggak menimbulkan white cast enggak parah. Buat kamu yang punya kulit yang normal dan kulitnya sensitif kering sensitif it's good loh karena dia enggak ada alkoholnya," lanjutnya.

Namun, dr Kamila mengingatkan bahwa sunscreen ini mengandung vitamin E sehingga kurang direkomendasikan untuk kulit yang sangat rentan berjerawat atau berkomedo.