Mati Lampu, Makanan Tahan Berapa Lama di Kulkas? Hindari 3 Kesalahan Ini agar Tetap Awet

Nur Khotimah

Senin, 22 Juni 2026 | 16:40 WIB
Mati Lampu, Makanan Tahan Berapa Lama di Kulkas? Hindari 3 Kesalahan Ini agar Tetap Awet
Ilustrasi kulkas isi makanan. (Pexels/Polina Tankilevitch)
baca 10 detik
  • Mati listrik dapat membuat suhu kulkas naik sehingga makanan lebih cepat rusak dan berisiko tidak aman dikonsumsi.
  • Kulkas hanya menjaga kesegaran makanan sementara, sehingga durasi ketahanannya perlu diketahui saat listrik padam.
  • Penting memahami cara penyimpanan yang benar serta kesalahan yang harus dihindari saat mati lampu.

Suara.com - Mati listrik sering kali datang tanpa peringatan dan membuat banyak orang panik, terutama ketika sedang menyimpan makanan di dalam kulkas.

Kondisi ini menimbulkan pertanyaan penting tentang berapa lama makanan masih aman dikonsumsi tanpa listrik.

Kulkas memang dirancang untuk menjaga suhu dingin agar makanan tetap segar lebih lama, tetapi saat listrik padam, suhu di dalamnya mulai naik secara perlahan.

Jika tidak ditangani dengan benar, hal ini dapat mempercepat proses pembusukan makanan dan meningkatkan risiko keracunan.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara yang tepat dalam menjaga kualitas makanan saat mati lampu agar tetap aman dikonsumsi.

Simak penjelasan lengkap mengenai berapa lama makanan bisa bertahan di kulkas serta tiga kesalahan yang sebaiknya dihindari.

Berapa Lama Makanan Tahan di Kulkas saat Mati Lampu?

Prompt AI untuk menyusun menu sahur sehat berdasarkan bahan di kulkas. (freepik)
Ilustrasi makanan di kulkas. (freepik)

Merangkum keterangan di laman resmi AQUA Elektronik dan sumber lain, setiap jenis makanan memiliki ketahanan yang berbeda ketika disimpan dalam kondisi kulkas tanpa listrik.

Umumnya, kulkas masih bisa mempertahankan suhu aman hingga sekitar 4 jam setelah listrik padam. Setelah melewati waktu tersebut, risiko pertumbuhan bakteri pada makanan akan meningkat.

Ketahanan makanan juga sangat bergantung pada jenis bahan makanan yang disimpan. Daging mentah seperti ayam, sapi, atau ikan biasanya masih bisa bertahan sekitar 1-2 hari di dalam kulkas saat mati lampu, asalkan kondisinya masih dingin dan tidak berubah.

baca juga

Namun, penting untuk selalu mengecek perubahan warna, bau, atau tekstur sebelum mengonsumsinya.

Untuk buah dan sayuran, daya tahannya cenderung lebih singkat dibandingkan daging. Rata-rata hanya bertahan sekitar 4-6 jam tanpa listrik, dan bisa lebih cepat rusak jika suhu ruangan tinggi.

Beberapa contoh yang relatif lebih awet adalah apel, jeruk, dan wortel dibandingkan sayuran berdaun atau buah yang lebih lunak.

Sementara itu, produk susu segar termasuk salah satu yang paling cepat rusak saat kulkas mati. Jenis makanan ini biasanya hanya bertahan sekitar 4 jam, karena setelah itu risiko kontaminasi bakteri meningkat cukup signifikan.

Contohnya adalah susu cair, yogurt, dan olahan susu lainnya yang mudah basi.

Di sisi lain, makanan beku atau frozen food menjadi jenis yang paling tahan lama saat listrik padam.

Jika freezer dalam kondisi penuh, makanan beku bisa bertahan hingga 24-48 jam sebelum benar-benar mencair dan mulai rusak.

Hal ini membuat makanan beku lebih aman dibandingkan bahan segar lainnya saat terjadi pemadaman listrik.

Beberapa contoh makanan yang relatif awet di kulkas saat mati lampu adalah makanan beku, telur, dan makanan kaleng karena struktur dan proses pengolahannya lebih stabil.

Sebaliknya, makanan yang tidak tahan lama meliputi produk susu segar, sisa makanan matang, serta buah yang sudah dipotong karena lebih cepat terkontaminasi bakteri.

3 Kesalahan yang Harus Dihindari agar Makanan di Kulkas Awet saat Mati Lampu

Ilustrasi kulkas isi makanan. (Pexels/Kevin Malik)
Ilustrasi kulkas isi makanan. (Pexels/Kevin Malik)

Agar makanan tetap aman, ada beberapa kesalahan umum yang sering dilakukan dan sebaiknya dihindari. Kesalahan ini bisa membuat makanan cepat basi meskipun baru beberapa jam tanpa listrik.

1. Sering membuka pintu kulkas

Kesalahan paling umum adalah terlalu sering membuka pintu kulkas saat listrik padam. Setiap kali pintu dibuka, udara hangat dari luar masuk dan membuat suhu di dalam kulkas naik lebih cepat. Padahal, kulkas yang tetap tertutup bisa menjaga suhu dingin sekitar 4 jam lebih lama.

2. Tidak menjaga pintu kulkas tetap tertutup rapat

Banyak orang tidak sadar bahwa pintu kulkas yang tidak tertutup rapat mempercepat kenaikan suhu di dalamnya.

Menjaga pintu tetap tertutup adalah cara paling efektif agar udara dingin tidak cepat keluar. Dengan begitu, makanan tetap lebih aman dan tidak cepat rusak meski listrik padam.

3. Tidak segera memindahkan makanan yang mudah rusak

Kesalahan lain adalah membiarkan makanan yang sangat mudah rusak tetap berada di kulkas saat listrik mati lama. Makanan seperti daging, ikan, dan produk susu sebaiknya segera dipindahkan ke wadah pendingin berisi es batu jika memungkinkan.

Tanpa penanganan ini, makanan tersebut bisa lebih cepat terkontaminasi bakteri dan tidak layak konsumsi.

Dengan menghindari tiga kesalahan tersebut, makanan di kulkas bisa bertahan lebih lama saat terjadi pemadaman listrik.

Kunci utamanya adalah menjaga suhu tetap stabil dan meminimalkan paparan udara hangat dari luar. Langkah sederhana ini dapat membantu mengurangi risiko makanan cepat basi dan terbuang sia-sia.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Listrik Jawa Byar Pet, Bos PLN Minta Maaf Sebelum Menghadap Prabowo di Istana

Listrik Jawa Byar Pet, Bos PLN Minta Maaf Sebelum Menghadap Prabowo di Istana

News | Senin, 22 Juni 2026 | 13:18 WIB

Tak Mau Disalahkan, Bahlil Serahkan Urusan Mati Lampu ke PLN

Tak Mau Disalahkan, Bahlil Serahkan Urusan Mati Lampu ke PLN

Bisnis | Senin, 22 Juni 2026 | 13:13 WIB

2 Kulkas yang Tetap Dingin Saat Mati Listrik, Solusi Aman untuk ASIP hingga Usaha Frozen Food

2 Kulkas yang Tetap Dingin Saat Mati Listrik, Solusi Aman untuk ASIP hingga Usaha Frozen Food

Lifestyle | Senin, 22 Juni 2026 | 11:37 WIB

Terkini

1,3 Ton Obat Bius dalam Teh Cina Disita Bea Cukai - TNI dari Kapal Asing di Batam

1,3 Ton Obat Bius dalam Teh Cina Disita Bea Cukai - TNI dari Kapal Asing di Batam

News | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 18:46 WIB

Harga Alat Medis Empat Kali Lipat, Bisakah Layanan Kesehatan Tetap Murah?

Harga Alat Medis Empat Kali Lipat, Bisakah Layanan Kesehatan Tetap Murah?

Your Say | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 18:45 WIB

8 Cara Menghapus File Sampah dan Cache Tersembunyi di HP Android agar Penyimpanan Lega

8 Cara Menghapus File Sampah dan Cache Tersembunyi di HP Android agar Penyimpanan Lega

Tekno | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 18:45 WIB

Feng Shui Rumah Menghadap ke Arah Selatan, Bawa Hoki dan Bikin Karier Melejit

Feng Shui Rumah Menghadap ke Arah Selatan, Bawa Hoki dan Bikin Karier Melejit

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 18:45 WIB

Film Dan Bandung Sapa Penonton Yogyakarta: Angkat Kisah Cinta, Persahabatan, dan Keluarga

Film Dan Bandung Sapa Penonton Yogyakarta: Angkat Kisah Cinta, Persahabatan, dan Keluarga

Jogja | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 18:32 WIB

Kolaborasi Motul dan Von Dutch Rayakan Budaya Kustom Lewat Kampanye Lifestyle Otomotif

Kolaborasi Motul dan Von Dutch Rayakan Budaya Kustom Lewat Kampanye Lifestyle Otomotif

Otomotif | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 18:25 WIB

Bencana dari Hal Sepele: Bahaya Buang Puntung Rokok Sembarangan di Musim Kemarau

Bencana dari Hal Sepele: Bahaya Buang Puntung Rokok Sembarangan di Musim Kemarau

Your Say | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 18:21 WIB

Cherrypop 2026 Siap Guncang Prambanan, Puluhan Musisi Lintas Generasi Meriahkan Repelita Musik

Cherrypop 2026 Siap Guncang Prambanan, Puluhan Musisi Lintas Generasi Meriahkan Repelita Musik

Jogja | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 18:21 WIB

KPAI Desak Audit Total MBG: Tata Kelola Gagal, Anak-anak Jadi Korban Ambisi Program

KPAI Desak Audit Total MBG: Tata Kelola Gagal, Anak-anak Jadi Korban Ambisi Program

News | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 18:20 WIB

"The Rock from the Sky" dan Pelajaran tentang Berani Menghadapi Perubahan

"The Rock from the Sky" dan Pelajaran tentang Berani Menghadapi Perubahan

Your Say | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 18:20 WIB

×