Cara Memilih Sepatu Jalan yang Cocok untuk Kaki Lebar, Cek 7 Hal Penting Ini

Husna Rahmayunita, Dita Alvinasari

Selasa, 14 Juli 2026 | 13:45 WIB
Cara Memilih Sepatu Jalan yang Cocok untuk Kaki Lebar, Cek 7 Hal Penting Ini
Ilustrasi sepatu jalan (Pexels)
baca 10 detik
  • Kaki lebar membutuhkan sepatu dengan ruang yang lebih lega.
  • Perhatikan ukuran, toe box, dan bahan sepatu sebelum membeli.
  • Simak tips memilih sepatu jalan yang nyaman berdasarkan rekomendasi ahli kesehatan.

5. Pilih bahan upper yang fleksibel

Selain ukuran, material bagian atas sepatu juga penting. Bahan mesh, knit, atau kulit yang lentur umumnya lebih mudah mengikuti bentuk kaki dibanding material yang sangat kaku.

Material yang fleksibel juga membantu mengurangi titik tekanan pada sisi kaki ketika digunakan berjalan jauh.

6. Perhatikan bantalan dan penyangga kaki

Sepatu jalan yang baik sebaiknya memiliki bantalan empuk sekaligus penyangga yang stabil. Kombinasi ini membantu menyerap benturan ketika kaki menapak sehingga berjalan terasa lebih nyaman.

Sepatu yang mendukung bentuk alami kaki dapat membantu meminimalkan rasa tidak nyaman, terutama bagi pemilik kaki lebar.

7. Coba sepatu sambil berjalan

Jangan hanya mencobanya dalam posisi berdiri. Berjalan beberapa langkah dapat membantu mengetahui apakah tumit terasa stabil, jari memiliki ruang gerak yang cukup, dan tidak ada bagian sepatu yang menekan kaki.

Jika muncul rasa tidak nyaman sejak pertama kali dicoba, sebaiknya cari model lain daripada berharap sepatu akan terasa lebih longgar setelah dipakai.

baca juga

Kesalahan yang Sebaiknya Dihindari

Beberapa kebiasaan berikut justru membuat kaki cepat pegal meski ukuran sepatu terlihat pas.

  1. Memilih sepatu hanya berdasarkan panjang kaki.
  2. Menggunakan sepatu dengan ujung depan yang sempit.
  3. Membeli sepatu yang terasa sesak dengan harapan akan melar.
  4. Tidak mengukur kedua kaki sebelum membeli.
  5. Mengutamakan desain dibanding kenyamanan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cara Cek Sepatu Nike Asli atau Palsu, Ini Daftar Toko untuk Beli Produk Original

Cara Cek Sepatu Nike Asli atau Palsu, Ini Daftar Toko untuk Beli Produk Original

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 09:50 WIB

4 Tips Mengatasi Sepatu Putih yang Menguning, Cukup Pakai Bahan Ini Bisa Kinclong Lagi

4 Tips Mengatasi Sepatu Putih yang Menguning, Cukup Pakai Bahan Ini Bisa Kinclong Lagi

Lifestyle | Senin, 13 Juli 2026 | 15:40 WIB

Apakah Ukuran Sepatu Lari Harus Pas? Ini Penjelasan yang Benar

Apakah Ukuran Sepatu Lari Harus Pas? Ini Penjelasan yang Benar

Lifestyle | Senin, 13 Juli 2026 | 14:12 WIB

5 Sepatu Lari Lokal Rekomendasi dr Tirta, Ada Full Cushion hingga Carbon Plate

5 Sepatu Lari Lokal Rekomendasi dr Tirta, Ada Full Cushion hingga Carbon Plate

Lifestyle | Senin, 13 Juli 2026 | 13:04 WIB

Terkini

Bagaimana Cara Memilih Serum yang Tepat untuk Kulit Kering? Ini 2 Pilihan Lokal Sesuai Review

Bagaimana Cara Memilih Serum yang Tepat untuk Kulit Kering? Ini 2 Pilihan Lokal Sesuai Review

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 13:34 WIB

Cair Mulai 20 Juli, Ini Cara Cek Penerima Bansos PKH-BPNT Tahap 3 2026

Cair Mulai 20 Juli, Ini Cara Cek Penerima Bansos PKH-BPNT Tahap 3 2026

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 13:25 WIB

Yuk Jelajahi BRI Wellness Experience 2026, Festival Kebugaran dan Mindfulness Premium di Jakarta

Yuk Jelajahi BRI Wellness Experience 2026, Festival Kebugaran dan Mindfulness Premium di Jakarta

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 13:07 WIB

9 Cara Mudah Membedakan Sepatu Lokal Asli vs Palsu, Jangan Sampai Tertipu!

9 Cara Mudah Membedakan Sepatu Lokal Asli vs Palsu, Jangan Sampai Tertipu!

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 12:47 WIB

Ingin Rezeki Lancar dan Tidur Nyenyak? Ini 4 Warna Kamar Tidur Pembawa Hoki Menurut Feng Shui

Ingin Rezeki Lancar dan Tidur Nyenyak? Ini 4 Warna Kamar Tidur Pembawa Hoki Menurut Feng Shui

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 12:39 WIB

Permintaan Naik, Bagaimana Meningkatkan Produksi Kopi Tanpa Merusak Hutan dan Keanekaragaman Hayati?

Permintaan Naik, Bagaimana Meningkatkan Produksi Kopi Tanpa Merusak Hutan dan Keanekaragaman Hayati?

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 11:58 WIB

Cushion Apa yang Tidak Oksidasi? Ini 3 Pilihan yang Dipuji Pengguna

Cushion Apa yang Tidak Oksidasi? Ini 3 Pilihan yang Dipuji Pengguna

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 11:10 WIB

Sifat dan Karakter Orang Zodiak Gemini, Beda antara Laki-laki dan Perempuan

Sifat dan Karakter Orang Zodiak Gemini, Beda antara Laki-laki dan Perempuan

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 10:53 WIB

Cara Cek Sepatu Nike Asli atau Palsu, Ini Daftar Toko untuk Beli Produk Original

Cara Cek Sepatu Nike Asli atau Palsu, Ini Daftar Toko untuk Beli Produk Original

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 09:50 WIB

Foundation Balm, Foundation, dan Cushion Bedanya Apa? Cek Kelebihan Masing-Masing

Foundation Balm, Foundation, dan Cushion Bedanya Apa? Cek Kelebihan Masing-Masing

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 09:15 WIB

×