REGIONAL:
- Overpronasi adalah kondisi kemiringan kaki ke dalam saat melangkah yang dapat memicu nyeri dan cedera.
- Kondisi tersebut memerlukan sepatu kategori stability ukhusus guna menyeimbangkan beban tubuh dan mengontrol gerakan.
- Artikel memberikan lima rekomendasi sepatu stabil seperti Asics dan Hoka dengan harga bervariasi.
Brooks Adrenaline GTS 23 fleksibel dipakai untuk daily running, latihan di treadmill, sampai long run santai.
Harga: Sekitar Rp2.799.000
4. Asics Gel Kayano 32: Kelas Premium untuk Jarak Jauh
![Asics Gel Kayano 32. [Asics]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2026/08/07/29257-asics-gel-kayano-32.jpg)
Asics Gel Kayano 32 termasuk lini guidance stability premium andalan para pelari long run maupun maraton.
Kombinasi busa FF Blast™ Plus, teknologi 4D Guidance System™, dan Rearfoot PureGEL™ menghadirkan bantalan lembut serta support ekstra kuat yang aman untuk lari jarak jauh.
Harga: Rp2.200.000 – Rp2.599.000
5. Hoka Arahi 8: Ringan dengan Toe Box Lebih Luas
![Hoka Arahi 8. [Hoka]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2026/08/07/61257-hoka-arahi-8.jpg)
Memakai teknologi H-Frame™ adaptif pengganti J-Frame lama, dipadukan busa EVA ganda yang jauh lebih lembut.
Desain toe box-nya kini lebih luas untuk kenyamanan jemari, namun bobotnya tetap ringan untuk lari harian.
Harga: Rp2.079.000 – Rp2.599.000
Tips Memilih Sepatu untuk Kaki Overpronasi
Pemilik kaki overpronasi perlu menggunakan stability running shoes berpenyangga kokoh agar terhindar dari risiko cedera. Karakteristiknya sepatunya sebagai berikut.
1. Sepatu yang dapat meratakan tekanan benturan langkah secara seimbang.
2. Sanggup menopang area lekukan telapak kaki (arch support).
3. Suportif menjaga keseimbangan dan integritas torsi kaki.
4. Bantalan padat penambah stabilitas pijakan ekstra.
TERPOPULER
