Waspada Hipertensi, Berikut Gejala dan Cara Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

Suara Linimasa | Suara.com

Rabu, 17 Mei 2023 | 21:01 WIB

Waspada Hipertensi, Berikut Gejala dan Cara Mengatasi Tekanan Darah Tinggi — Ilustrasi hipertensi (Shutterstock)

3. Mencapai berat badan optimal

4. Hindari stres

5. Hindari merokok

6. Hindari minuman beralkohol. (Sumber: Healthline)

<
1
2

Tag

# hiperteni # tekanan darah tinggi # jantung # ginjal # cara mengatasi

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?

Ikuti Kuisnya ➔

SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu

Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Jarang Diketahui, Inilah 5 Penyakit yang Bisa Dideteksi dari Bau Badan

Jarang Diketahui, Inilah 5 Penyakit yang Bisa Dideteksi dari Bau Badan

| Rabu, 17 Mei 2023 | 10:31 WIB

Ga Perlu Batal, Sakit Gigi Saat Puasa Dapat Diatasi dengan Cara Berikut

Ga Perlu Batal, Sakit Gigi Saat Puasa Dapat Diatasi dengan Cara Berikut

| Senin, 17 April 2023 | 12:30 WIB

Luar Biasa, Tape Ketan Hitam Ternyata Kaya Manfaat di Antaranya Kesehatan Ginjal

Luar Biasa, Tape Ketan Hitam Ternyata Kaya Manfaat di Antaranya Kesehatan Ginjal

| Minggu, 05 Maret 2023 | 17:00 WIB

Benarkah Minum Kopi Bikin Umur Panjang? Berikut Penjelasan Studi

Benarkah Minum Kopi Bikin Umur Panjang? Berikut Penjelasan Studi

| Rabu, 01 Maret 2023 | 06:30 WIB

Terkini

Kylian Mbappe Bocorkan Tips Rahasia demi Prancis Juara Piala Dunia 2026

Kylian Mbappe Bocorkan Tips Rahasia demi Prancis Juara Piala Dunia 2026

Bola | Rabu, 25 Maret 2026 | 23:30 WIB

Halal Bihalal Bank Sumsel Babel 2026: Perkuat Sinergi dan Bangun Budaya Kerja Positif

Halal Bihalal Bank Sumsel Babel 2026: Perkuat Sinergi dan Bangun Budaya Kerja Positif

Sumsel | Rabu, 25 Maret 2026 | 23:29 WIB

Kondisi Terkini Jalur Puncak Cianjur - Bogor, Hujan Deras Picu Kabut Tebal

Kondisi Terkini Jalur Puncak Cianjur - Bogor, Hujan Deras Picu Kabut Tebal

Bogor | Rabu, 25 Maret 2026 | 23:23 WIB

Kecelakaan Beruntun di Jalur Bogor-Sukabumi: 5 Orang Luka, Arus Lalu Lintas Sempat Tersendat

Kecelakaan Beruntun di Jalur Bogor-Sukabumi: 5 Orang Luka, Arus Lalu Lintas Sempat Tersendat

Jabar | Rabu, 25 Maret 2026 | 23:15 WIB

Andrie Yunus Jalani Operasi Lanjutan, Dokter Fokus Selamatkan Bola Mata Kanan

Andrie Yunus Jalani Operasi Lanjutan, Dokter Fokus Selamatkan Bola Mata Kanan

News | Rabu, 25 Maret 2026 | 23:10 WIB

5 Fakta Aksi Begal Sadis di Prabumulih: Korban Ditendang hingga Motor Raib

5 Fakta Aksi Begal Sadis di Prabumulih: Korban Ditendang hingga Motor Raib

Sumsel | Rabu, 25 Maret 2026 | 23:03 WIB

Arus Lebaran 2026 Menguat, Tol GempolPasuruan Didominasi Pergerakan ke Arah Pasuruan

Arus Lebaran 2026 Menguat, Tol GempolPasuruan Didominasi Pergerakan ke Arah Pasuruan

News | Rabu, 25 Maret 2026 | 22:44 WIB

Optimalkan SDA untuk Kemandirian Nasional, Prabowo Pacu Hilirisasi dan Ketahanan Energi

Optimalkan SDA untuk Kemandirian Nasional, Prabowo Pacu Hilirisasi dan Ketahanan Energi

News | Rabu, 25 Maret 2026 | 22:38 WIB

Prabowo Dorong Reformasi TNI: Penegakan Hukum Internal Diperketat, Tak Ada Toleransi Pelanggaran!

Prabowo Dorong Reformasi TNI: Penegakan Hukum Internal Diperketat, Tak Ada Toleransi Pelanggaran!

News | Rabu, 25 Maret 2026 | 22:32 WIB

Keputusan Carlo Ancelotti Coret Neymar Bikin Marah Legenda Brasil

Keputusan Carlo Ancelotti Coret Neymar Bikin Marah Legenda Brasil

Bola | Rabu, 25 Maret 2026 | 22:30 WIB

Diskusi Terpanas

1

AS Bunuh Ali Khamenei, Menteri Olahraga Iran: Kami Mundur dari Piala Dunia 2026

12

2

53 Kode Redeem FF 20 Maret 2026 untuk Klaim SG2 Lumut dan Bundle Joker

8

3

65 Kode Redeem FF Terbaru 14 Maret 2026: Sikat Evo Scorpio, THR Diamond, dan AK47 Golden

8

4

61 Kode Redeem FF Max Terbaru 20 Maret 2026: Raih THR Idul Fitri, AK47 Lava, dan Joker

6

5

55 Kode Redeem FF Max Terbaru 23 Maret 2026: Klaim THR, Diamond, dan SG2 Tengkorak

5

Yoursay

Papa Zola The Movie Bikin Banjir Air Mata: Kisah Nyata Perjuangan Ayah yang Menguras Emosi!

Papa Zola The Movie Bikin Banjir Air Mata: Kisah Nyata Perjuangan Ayah yang Menguras Emosi!

20:10 WIB

Gara-Gara Ban, Verstappen Kehilangan Kemenangan di Balapan NLS2 Nurburgring

Gara-Gara Ban, Verstappen Kehilangan Kemenangan di Balapan NLS2 Nurburgring

19:15 WIB

Otak-atik Skuad Timnas di FIFA Series Tanpa Gelandang Serang: Apa Siasat John Herdman?

Otak-atik Skuad Timnas di FIFA Series Tanpa Gelandang Serang: Apa Siasat John Herdman?

19:05 WIB

Hemat Pangkal Kaya? Masihkah Relevan di Era Ini atau Perlu Dievaluasi

Hemat Pangkal Kaya? Masihkah Relevan di Era Ini atau Perlu Dievaluasi

19:00 WIB

Dapatkan Aplikasi Suara.com