4. Coba Posisi Tidur yang Ideal
Memperbaiki posisi tidur juga dapat membantu meredakan masalah telinga tersumbat saat flu. Coba tidur miring ke arah telinga yang tersumbat, karena hal ini dapat mengurangi tekanan pada telinga tersebut.
5. Kompres Telinga
Tempelkan kain hangat di bagian telinga yang tersumbat untuk mengencerkan lendir yang menyumbat dan membuka saluran telinga.