Menu Buka Puasa Nabi Muhammad SAW, Sederhana dan Menyehatkan

Suara.com - Saat berbuka puasa sering kali kita memakan makanan yang melimpah dan berbagai macam. Namun tidak dengan Nabi Muhammad SAW. Menu buka puasa Nabi Muhammad SAW sangat sederhana.

Dalam Islam dianjurkan menyegerakan buka puasa. Selain itu tidak memakan makanan berlebihan saat buka puasa.

Dikutip dari NU Online, dalam riwayat, Nabi Muhammad SAW menganjurkan mengonsumsi menu tertentu pada saat buka puasa.

Dalam hadis riwayat At-Tirmidzi dikatakan:

“Apabila kamu ingin berbuka, berbukalah dengan kurma. Jika tidak ada, minumlah air putih karena ia suci,” (HR At-Tirmidzi).

Ada dua menu buka puasa yang dianjurkan Nabi Muhammad SAW, yaitu kurma dan air putih.

Kedua menu ini juga biasa Beliau konsumsi pada saat buka puasa.

Dalam Mir’atul Mafatih, Al-Mubarakfuri menjelaskan bahwa kurma sangat baik dikonsumsi ketika berbuka.

Kurma termasuk makanan pokok yang dapat menguatkan tubuh, terutama menyegarkan mata, setelah puasa seharian. Demikian pula dengan air putih, ia suci dan bersih, dan sangat baik dikonsumsi sebelum mencicipi menu buka puasa lainnya.

Demikian menu buka puasa Nabi Muhammad SAW.