Viral Mahasiswa sampai Dipasung Diduga Akibat Depresi Saat Kerjakan Skripsi: Hati-hati Guys!

Suara.com - Menyelesaikan skripsi tampaknya menjadi momok yang mengerikan bagi beberapa mahasiswa. Pasalnya skripsi juga menjadi tugas akhir yang harus diselesaikan mahasiswa untuk kelulusan mereka dari kampus.

Bahkan mahasiswa di video viral unggahan akun TikTok @userrrr_123456y ini harus mengalami hal yang lebih buruk. Pasalnya ia sampai harus dipasung lantaran kelewat tertekan saat mengerjakan skripsi.

"Awal stress dan kalaf, saya dipasung karena ngamuk terus, rumah ampe ancur," tulis pemilik akun di videonya, dikutip Suara.com pada Selasa (26/7/2022).

Videonya memang tidak terlalu jelas, namun terlihat seorang pemuda yang hanya bisa duduk lemas di tengah ruangan. Publik dibuat semakin tersentuh setelah menyaksikan foto mahasiswa malang itu sebelum insiden skripsi membuatnya tertekan sampai mengamuk menghancurkan rumah.

Usut punya usut, pemuda itu ternyata mengalami kondisi kejiwaan yang disebut anxiety disorder alias gangguan kecemasan. Beruntung kini ia sudah mendapat perawatan yang diperlukan dan sudah hampir pulih 90 persen.

"Hati-hati gais, kalo lagi nyusun skripsi jangan diambil pusing," ungkapnya melanjutkan. "Proses penyembuhan kalaf dan anxiety disorder."

Pengalaman mahasiswa ini tentu mendapat perhatian banyak warganet. Beramai-ramai mereka memberikan dukungan agar sang mahasiswa bisa segera pulih seperti sediakala.

"Inget, skripsi jangan sempurna-sempurna banget. Toh dosen juga ga akan baca semua, dan skripsi itu ga akan dipake sama sekali," komentar warganet.

"Terkadang pembimbing yang bikin patah semangat," ujar warganet.

"Ingat, skripsi yang baik itu bukan skripsi yang sempurna, tapi skripsi yang selesai," kata warganet lain, mengingatkan agar mahasiswa fokus untuk menyelesaikan tugas akhir mereka.

"Semangaaat para pejuang skripsi, apalagi yang sudah semester tua, jangan lupa berterima kasih pada diri sendiri karena telah bertahan sampai saat ini," tutur warganet.

"Jangan di ambil pusing bos, nikmati aja prosesnya," timpal yang lainnya.

Tips Supaya Tetap Semangat Mengerjakan Skripsi

Nyatanya mengerjakan skripsi memang menjadi beban bagi beberapa mahasiswa. Ada banyak faktor yang melatarbelakangi, mulai dari kurang menguasai materi hingga terlampau takut berhadapan dengan dosen-dosen pembimbing.

Namun jangan khawatir, ada beberapa tips yang bisa diterapkan agar tetap semangat mengerjakan skripsi. Apa saja?

1. Buat situasi kondusif
2. Mencicil secara perlahan
3. Buat target yang realistis
4. Perbanyak referensi bacaan
5. Mengerjakan bersama teman
6. Istirahat yang cukup
7. Apresiasi setiap hasil yang didapat

Untuk penjelasan setiap poin selengkapnya bisa disimak di sini.