Alasan Tidak Boleh Tidur Setelah Subuh, Menurut Hadist dan Sisi Kesehatan

Rifan Aditya | Suara.com

Jum'at, 24 Maret 2023 | 16:44 WIB
Alasan Tidak Boleh Tidur Setelah Subuh, Menurut Hadist dan Sisi Kesehatan
Alasan Tidak Boleh Tidur Setelah Subuh (freepik)

Suara.com - Tidur memang saangat bermanfaat bagi tubuh. Selain istirahat, ada beberapa proses di dalam tubuh yang hanya akan berjalan secara maksimal ketika kita sedang tertidur. Namun tahukah kalian ada alasan tidak boleh tidur setelah subuh?

Memang, sebagai manusia tentu membutuhkan tidur yang nyenyak agar ketika terbangun dan kembali menjalani aktivitas, kita  merasa segar dan bersemangat.

Namun ternyata ada waktu yang tidak tepat digunakan untuk tidur, salah satunya adalah waktu setelah melaksanakan sholat subuh. Kira-kira, apa alasan tidak boleh tidur setelah subuh?

Alasan Tidak Boleh Tidur Setelah Subuh

Tidur setelah subuh dinilai tidak baik dalam agama Islam. Namun ternyata tidak hanya dalam agama Islam saja, tidur setelah subuh juga tidak baik jika dilihat dari segi kesehatan. Tidur setelah subuh dibolehkan jika ada hal-hal tertentu saja, demi menjaga kesehatan tubuh.

Berikut ini ada beberapa alasan mengapa agama Islam melarang tidur setelah sholat subuh yang perlu kita ketahui. Berikut penjelasannya:

Dalam salah satu hadist, Rasulullah SAW berdoa agar Allah SWT menjadikan waktu pagi sebagai waktu diberkahinya para umatnya.

“Ya Allah, berkahilah umatku di waktu paginya",  (HR Abu Daud nomor 2606, Ibnu Majah nomor 2236 dan Tirmidzi nomor 1212)

Bahkan salah satu ulama yang berasal dari Damaskus, yaitu Ibnul Qayyim rahimahullah mengatakan bahwa salah satu perbuatan yang bisa menghambat datangnya rizki dari Allah SWT adalah tidur di waktu pagi.

“Di antara hal yang makruh menurut para ulama yaitu tidur setelah sholat subuh hingga matahari terbit karena waktu tersebut adalah waktu memanen ghonimah (waktu meraih kebaikan yang banyak)", (Madarijus Salikin, 1: 369).

Membuat Lemas

Alasan tidak boleh tidur setelah subuh lainnya adalah karena tidur di waktu pagi dapat membuat badan lemas. Ibnul Qayyim rahimahullah mengatakan bahwa pagi harinya seseorang diibaratkan seperti masa mudanya dan akhir hari seseorang itu diibaratkan seperti masa tuanya. J

ika di masa muda saja kita bermalasan-malasan, maka hal itu akan mempengaruhi masa tua kita, yaitu kita juga akan bermalas-malasan. Apalagi, tidur setelah sholat subuh akan membuat kita menjadi malas untuk melakukan hal-hal bermanfaat serta menyebabkan terbuangnya waktu di hari itu.

Alasan lainnya, tidur setelah subuh bisa menimbulkan banyak macam penyakit. Salah satu penyakit yang bisa timbul akibat tidur setelah subuh adalah lemah syahwat. Hal ini sebagaimana yang dinyatakan oleh Ibnu Qayyim rahimahullah:

"Banyak tidur ada yang termasuk dilarang dan ada pula yang bisa menimbulkan bahaya bagi badan. Tidur pagi juga bisa menyebabkan berbagai penyakit badan di antaranya adalah melemahkan syahwat".

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Sikat Gigi Saat Siang Hari di Bulan Puasa Tak Dianjurkan, Hukumnya Apa?

Sikat Gigi Saat Siang Hari di Bulan Puasa Tak Dianjurkan, Hukumnya Apa?

| Jum'at, 24 Maret 2023 | 14:43 WIB

Azan Subuh Masih Makan Sahur Apa Hukumnya? Begini Penjelasan Ustaz Abdul Somad

Azan Subuh Masih Makan Sahur Apa Hukumnya? Begini Penjelasan Ustaz Abdul Somad

| Jum'at, 24 Maret 2023 | 14:10 WIB

Catat Jadwal Imsakiyah Surabaya Bulan Ramadhan 2023 Lengkap: Sholat Maghrib, Isya, Imsak hingga Subuh

Catat Jadwal Imsakiyah Surabaya Bulan Ramadhan 2023 Lengkap: Sholat Maghrib, Isya, Imsak hingga Subuh

News | Jum'at, 24 Maret 2023 | 10:55 WIB

Bolehkah Sikat Gigi Saat Puasa? Ini Kata Buya Yahya

Bolehkah Sikat Gigi Saat Puasa? Ini Kata Buya Yahya

| Jum'at, 24 Maret 2023 | 08:40 WIB

Terkini

Letjen TNI Agus Widodo Dikabarkan Resmi Jabat Wakil Kepala BIN, Gantikan Komjen Imam Sugianto

Letjen TNI Agus Widodo Dikabarkan Resmi Jabat Wakil Kepala BIN, Gantikan Komjen Imam Sugianto

News | Selasa, 05 Mei 2026 | 22:52 WIB

Nyawa di Ujung Shift: Mengungkap Jam Kerja Tak Manusiawi Dokter Internship dan Regulasi Kemenkes

Nyawa di Ujung Shift: Mengungkap Jam Kerja Tak Manusiawi Dokter Internship dan Regulasi Kemenkes

News | Selasa, 05 Mei 2026 | 22:21 WIB

Sama dengan TNI, Prabowo Batasi Jabatan Anggota Polri di Luar Institusi

Sama dengan TNI, Prabowo Batasi Jabatan Anggota Polri di Luar Institusi

News | Selasa, 05 Mei 2026 | 21:45 WIB

Komitmen ESG Meningkat, Mengapa Data Logistik Masih Jadi Tantangan di Lapangan?

Komitmen ESG Meningkat, Mengapa Data Logistik Masih Jadi Tantangan di Lapangan?

News | Selasa, 05 Mei 2026 | 21:31 WIB

KPK Ingatkan Tunjangan Hakim Ad Hoc Harus Beriringan dengan Perbaikan Sistem Peradilan

KPK Ingatkan Tunjangan Hakim Ad Hoc Harus Beriringan dengan Perbaikan Sistem Peradilan

News | Selasa, 05 Mei 2026 | 21:26 WIB

AI Diklaim Bisa Jadi Solusi Mitigasi Banjir Rob dan Krisis Air Bersih, Gimana Caranya?

AI Diklaim Bisa Jadi Solusi Mitigasi Banjir Rob dan Krisis Air Bersih, Gimana Caranya?

News | Selasa, 05 Mei 2026 | 21:20 WIB

Indonesian Proposal Jadi Fokus Pertemuan Indonesia dan United Kingdom Intellectual Property Office

Indonesian Proposal Jadi Fokus Pertemuan Indonesia dan United Kingdom Intellectual Property Office

News | Selasa, 05 Mei 2026 | 21:16 WIB

Idul Adha 2026 Tanggal Berapa? Penetapan Versi Muhammadiyah dan Pemerintah Diprediksi Sama

Idul Adha 2026 Tanggal Berapa? Penetapan Versi Muhammadiyah dan Pemerintah Diprediksi Sama

News | Selasa, 05 Mei 2026 | 21:13 WIB

33 Tahun Kasus Marsinah Stagnan, Aktivis: Keadilan Tidak Bisa Digantikan Seremoni Gelar Pahlawan!

33 Tahun Kasus Marsinah Stagnan, Aktivis: Keadilan Tidak Bisa Digantikan Seremoni Gelar Pahlawan!

News | Selasa, 05 Mei 2026 | 20:42 WIB

Daftar Harga Kambing Kurban 2026 Terbaru Mulai Rp1 Jutaan, Cek Rekomendasinya di Sini!

Daftar Harga Kambing Kurban 2026 Terbaru Mulai Rp1 Jutaan, Cek Rekomendasinya di Sini!

News | Selasa, 05 Mei 2026 | 20:42 WIB