Penyebab Kram Otot Pinggang Seperti yang Dialami Ferry Maryadi

Senin, 28 Oktober 2024 | 11:46 WIB
Penyebab Kram Otot Pinggang Seperti yang Dialami Ferry Maryadi
Ferry Maryadi (Instagram/kangferrymaryadi)

- Salah bantal

Faktor risiko lainnya yang menyebabkan sakit pinggang.

- Kurang olahraga atau gerak

- Usia lebih dari 30 tahun

- Obesitas atau berat badan berlebih

- Kurang minum air putih

- Masalah psikologis

- Merokok

Penyebab sakit pinggang karena regangan otot atau ligamen.

Baca Juga: Mengenal Vagus Nerve Stimulation: Solusi Inovatif untuk Pengelolaan Epilepsi

- Mengangkat beban terlalu berat

- Mengangkat beban berat berulang kali

- Postur tubuh salah saat mengangkat beban berat

- Cedera dan patah tulang

- Terjatuh

- Bantalan penyangga tulang mengalami kerusakan

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Tahu Kalian Tentang Game of Thrones? Ada Karakter Kejutan dari Prekuelnya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kalau Masalah Hidupmu Diangkat Jadi Film Indonesia, Judul Apa Paling Cocok?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Satu Frekuensi Selera Musikmu dengan Pasangan?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA Kelas 12 SMA Soal Matematika dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Inggris Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Beneran Orang Solo Apa Bukan?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pemula atau Suhu, Seberapa Tahu Kamu soal Skincare?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA: Soal Matematika Kelas 6 SD dengan Jawaban dan Pembahasan Lengkap
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Tahu Kamu Soal Transfer Mauro Zijlstra ke Persija Jakarta? Yuk Uji Pengetahuanmu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Fun Fact Nicholas Mjosund, Satu-satunya Pemain Abroad Timnas Indonesia U-17 vs China
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 10 Soal Matematika Materi Aljabar Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI