NTB.Suara.com – Puasa adalah salah satu ibadah yang dilakukan kaum muslimin saat bulan Ramadhan.
Beberapa manfaat yang dirasakan saat puasa yaitu badan menjadi sehat dan bonusnya berat badan menurun.
Bagi sebagian orang yang mempunyai berat badan berlebih atau gemuk, biasanya senang saat menjumpai dirinya semakin langsing selama berpuasa.
Namun, ada kekhawatiran kembali menjadi gendut saat lebaran tiba. Sebab setiap rumah akan menyajikan makanan lezat, mulai dari menu utama hingga cemilan yang berkalori tinggi.
Faktanya, orang-orang banyak mengalami kenaikan badan drastis pasca Ramadhan, karena tergiur dengan semua makanan yang tersaji.
Artis Dewi Hughes yang sukses langsing ini akan memberikan resep rahasianya yaitu dengan cara slimming hypnotherapy.
Caranya dengan duduk sebentar sekitar 10 hingga 20 detik di depan sajian makanan, dan berbicara ke badan dan hati kita untuk melakukan afirmasi positif.
“Ini perlu nggak sih makan ini?” kata Dewi Hughes dikutip dari akun Instagram @hughes.dewi (16/4/2023).
Kata-kata tersebut bisa diucapkan dalam hati ketika menghadapi makanan lezat di depan mata.
Hughes menjelaskan, tubuh dan hati nanti akan memberi respon positif pula.
“Nanti hati kita, badan kita akan ngasih tahu sama kita perlu atau tidak, lanjut atau tidak, dan berapa banyak. Bahkan, bisa kasih rasa kenyang. Ajaib banget,” lanjut Hughes.
Itulah rahasia langsing ala Dewi Hughes saat lebaran tiba. (Mf Ifta/*)
TERPOPULER
