Suara.com - Pernahkah Anda merasa pegal atau tidak nyaman saat mengemudi dalam waktu lama? Bisa jadi posisi duduk Anda belum tepat.
Tahukah Anda bahwa posisi duduk yang benar dapat meningkatkan kenyamanan dan keselamatan saat berkendara?
Berikut tips untuk mengatur posisi duduk yang tepat saat mengemudi mobil:
1. Posisi Stir Mobil
Gunakan posisi jam 9-3 atau 10-2 untuk tangan di stir. Posisi 9-3 umumnya lebih ideal karena tuas kontrol berada di area ini. Hindari mengemudi dengan satu tangan, meletakkan tangan di dalam lingkar kemudi (bahaya airbag), dan kebiasaan buruk lainnya.
2. Jarak Jangkauan dengan Stir
Atur sandaran punggung dengan meletakkan satu tangan di jam 12 stir dengan tangan lurus. Sandarkan punggung hingga menempel merata dari bawah sampai pundak. Pastikan Anda dapat menjangkau titik terjauh di lingkaran stir dengan tangan lurus.
3. Menyesuaikan Ketinggian Kursi
Atur ketinggian tempat duduk hingga mendapatkan pandangan maksimal saat berkendara. Pastikan Anda dapat melihat semua bagian jalan dengan jelas, termasuk kaca spion dan dashboard.
4. Posisi Duduk yang Benar
Posisi duduk yang ideal adalah dengan badan tegak membentuk sudut 100-115 derajat. Atur jok mobil agar membentuk sudut 100-115 derajat dari alas duduk jok.
5. Pasang Sabuk Pengaman
Setelah posisi duduk tepat dan nyaman, gunakan sabuk pengaman dengan benar. Pastikan sabuk pengaman terpasang di dada dan perut untuk melindungi diri saat terjadi kecelakaan.
Tips Tambahan
- Istirahatlah jika merasa lelah saat mengemudi.
- Lakukan peregangan ringan untuk meredakan pegal-pegal.
- Pastikan kondisi mobil selalu prima sebelum digunakan.
Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat mengemudi dengan lebih nyaman dan aman. Ingatlah bahwa posisi duduk yang tepat merupakan salah satu faktor penting dalam keselamatan berkendara.
TERPOPULER
