5 Jurus Ampuh Cegah Stres Saat Perjalanan Arus Balik Mudik Lebaran 2025

Agung Pratnyawan, Gagah Radhitya Widiaseno

Kamis, 03 April 2025 | 09:02 WIB
5 Jurus Ampuh Cegah Stres Saat Perjalanan Arus Balik Mudik Lebaran 2025
Jumlah penumpang di masa arus balik mulai meningkat di Pelabuhan Bakauheni, Lampung Selatan. [ANTARA]

Suara.com - Siapa bilang arus balik harus bikin pusing? Lupakan bayangan macet mengular dan klakson bersahutan yang bikin kepala mendidih hingga berujung stres. Mari kita ubah perjalanan pulang pasca mudik agar menjadi santuy.

Padatnya jalanan, kemacetan panjang, dan kelelahan fisik maupun mental menjadi ujian yang harus dihadapi. Namun jangan khawatir, dengan persiapan yang tepat dan strategi yang cermat, perjalanan arus balik dapat dijalani dengan lebih nyaman dan minim stres.

Dilansir dari berbagai sumber, setidaknya terdapat 5 jurus ampuh yang bisa diterapkan saat perjalanan arus balik nantinya.

1. Slow But Sure

Ngebet pengen cepat sampai rumah? Lupakan hal ini.

Ingat kata pepatah: biar lambat asal selamat. Tancap gas dan zigzag di jalan bukan gayanya seorang pemudik cerdas. Nikmati perjalanan dengan santai, anggap aja lagi road trip.

Berkendara dengan tenang tidak hanya mengurangi risiko kecelakaan tetapi juga membantu menjaga kondisi mental tetap positif. Ingatlah bahwa keselamatan lebih utama dibandingkan kecepatan sampai tujuan

Ketika ada pengendara nyelonong? Tetap jaga kesabaran dan hindari terpancing emosi yang dapat memperburuk situasi.

2. Ubah Mindset, Mood Ikut Berubah

baca juga

Stop ngeluh soal macet dan panasnya jalanan. Cobalah untuk menikmati setiap momen sebagai bagian dari pengalaman yang berharga.

Siapkan playlist hits yang bikin groove, podcast seru, atau audiobook yang bikin pintar.

Traveling bareng keluarga? Perfect time buat nostalgia atau main tebak-tebakan kocak. Ini cara sederhana yang bisa mencairka suasana.

Situasi arus kendaraan di ruas tol dalam Kota Semarang di ruas Manyaran-Jatingaleh, Sabtu (6/4/2024) siang. (ANTARA/I.C. Senjaya)
Situasi arus kendaraan di ruas tol dalam Kota Semarang di ruas Manyaran-Jatingaleh, Sabtu (6/4/2024) siang. (ANTARA/I.C. Senjaya)

3. Pemilihan Waktu yang Tepat

Jadi pemudik cerdas dengan pilih waktu tepat. Hindari jam sibuk yang bikin stress level naik. Semisal berangkat subuh-subuh saat jalanan masih lengang atau pilih hari-hari sepi.

Dengan strategi ini, Anda dapat menghindari kemacetan parah dan mendapatkan perjalanan yang lebih lancar.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Puncak Arus Balik Lebaran Diprediksi 5-6 April, Polri Siapkan Skema Contraflow Hingga One Way

Puncak Arus Balik Lebaran Diprediksi 5-6 April, Polri Siapkan Skema Contraflow Hingga One Way

News | Rabu, 02 April 2025 | 17:48 WIB

Jalur Fungsional Japek II Selatan, Terobosan Cerdas Urai Kemacetan Arus Balik Lebaran 2025

Jalur Fungsional Japek II Selatan, Terobosan Cerdas Urai Kemacetan Arus Balik Lebaran 2025

Otomotif | Rabu, 02 April 2025 | 18:25 WIB

Kiat Jitu Atasi Motor Mogok Pasca Mudik, Jangan Panik Duluan

Kiat Jitu Atasi Motor Mogok Pasca Mudik, Jangan Panik Duluan

Otomotif | Rabu, 02 April 2025 | 17:05 WIB

Terkini

Harga Rumah Naik Tipis, BI Catat Penjualan Properti Mulai Pulih pada Kuartal II 2026

Harga Rumah Naik Tipis, BI Catat Penjualan Properti Mulai Pulih pada Kuartal II 2026

Bisnis | Senin, 10 Agustus 2026 | 07:38 WIB

Iran Janji Buka Selat Hormuz Jika AS Cabut Sanksi dan Bayar Ganti Rugi Perang

Iran Janji Buka Selat Hormuz Jika AS Cabut Sanksi dan Bayar Ganti Rugi Perang

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 07:35 WIB

Skin Aqua Tutup Hijau Jenis Sunscreen Apa? Kenali Manfaat dan Tipe Kulit yang Cocok

Skin Aqua Tutup Hijau Jenis Sunscreen Apa? Kenali Manfaat dan Tipe Kulit yang Cocok

Lifestyle | Senin, 10 Agustus 2026 | 07:35 WIB

After the Fall: Kisah Humpty Dumpty yang Belajar Bangkit Kembali

After the Fall: Kisah Humpty Dumpty yang Belajar Bangkit Kembali

Your Say | Senin, 10 Agustus 2026 | 07:35 WIB

Selandia Baru Pangkas Perokok Lebih Cepat, Vape Jadi Sorotan

Selandia Baru Pangkas Perokok Lebih Cepat, Vape Jadi Sorotan

Bisnis | Senin, 10 Agustus 2026 | 07:33 WIB

Kelas Menengah RI Tercekik, Ekonom Peringatkan Pemerintah

Kelas Menengah RI Tercekik, Ekonom Peringatkan Pemerintah

Bisnis | Senin, 10 Agustus 2026 | 07:28 WIB

Demi Efisiensi, Prabowo Perintahkan Pertamina dan PLN Pangkas Anak-Cucu Perusahaan

Demi Efisiensi, Prabowo Perintahkan Pertamina dan PLN Pangkas Anak-Cucu Perusahaan

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 07:26 WIB

Kata-kata Aneh PM Jepang Tak Sebut Pihak yang Paling 'Berdosa' di Bom Hiroshima - Nagasaki

Kata-kata Aneh PM Jepang Tak Sebut Pihak yang Paling 'Berdosa' di Bom Hiroshima - Nagasaki

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 07:23 WIB

IHSG Diprediksi Menguat Terbatas, Ini Saham yang Potensi Cuan

IHSG Diprediksi Menguat Terbatas, Ini Saham yang Potensi Cuan

Bisnis | Senin, 10 Agustus 2026 | 07:16 WIB

Beraninya! Israel Tolak Mentah-mentah Rencana Damai Donald Trump untuk Gaza

Beraninya! Israel Tolak Mentah-mentah Rencana Damai Donald Trump untuk Gaza

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 07:12 WIB

×