5 Jurus Ampuh Cegah Stres Saat Perjalanan Arus Balik Mudik Lebaran 2025

Agung Pratnyawan, Gagah Radhitya Widiaseno

Kamis, 03 April 2025 | 09:02 WIB
5 Jurus Ampuh Cegah Stres Saat Perjalanan Arus Balik Mudik Lebaran 2025
Jumlah penumpang di masa arus balik mulai meningkat di Pelabuhan Bakauheni, Lampung Selatan. [ANTARA]

Suara.com - Siapa bilang arus balik harus bikin pusing? Lupakan bayangan macet mengular dan klakson bersahutan yang bikin kepala mendidih hingga berujung stres. Mari kita ubah perjalanan pulang pasca mudik agar menjadi santuy.

Padatnya jalanan, kemacetan panjang, dan kelelahan fisik maupun mental menjadi ujian yang harus dihadapi. Namun jangan khawatir, dengan persiapan yang tepat dan strategi yang cermat, perjalanan arus balik dapat dijalani dengan lebih nyaman dan minim stres.

Dilansir dari berbagai sumber, setidaknya terdapat 5 jurus ampuh yang bisa diterapkan saat perjalanan arus balik nantinya.

1. Slow But Sure

Ngebet pengen cepat sampai rumah? Lupakan hal ini.

Ingat kata pepatah: biar lambat asal selamat. Tancap gas dan zigzag di jalan bukan gayanya seorang pemudik cerdas. Nikmati perjalanan dengan santai, anggap aja lagi road trip.

Berkendara dengan tenang tidak hanya mengurangi risiko kecelakaan tetapi juga membantu menjaga kondisi mental tetap positif. Ingatlah bahwa keselamatan lebih utama dibandingkan kecepatan sampai tujuan

Ketika ada pengendara nyelonong? Tetap jaga kesabaran dan hindari terpancing emosi yang dapat memperburuk situasi.

2. Ubah Mindset, Mood Ikut Berubah

baca juga

Stop ngeluh soal macet dan panasnya jalanan. Cobalah untuk menikmati setiap momen sebagai bagian dari pengalaman yang berharga.

Siapkan playlist hits yang bikin groove, podcast seru, atau audiobook yang bikin pintar.

Traveling bareng keluarga? Perfect time buat nostalgia atau main tebak-tebakan kocak. Ini cara sederhana yang bisa mencairka suasana.

Situasi arus kendaraan di ruas tol dalam Kota Semarang di ruas Manyaran-Jatingaleh, Sabtu (6/4/2024) siang. (ANTARA/I.C. Senjaya)
Situasi arus kendaraan di ruas tol dalam Kota Semarang di ruas Manyaran-Jatingaleh, Sabtu (6/4/2024) siang. (ANTARA/I.C. Senjaya)

3. Pemilihan Waktu yang Tepat

Jadi pemudik cerdas dengan pilih waktu tepat. Hindari jam sibuk yang bikin stress level naik. Semisal berangkat subuh-subuh saat jalanan masih lengang atau pilih hari-hari sepi.

Dengan strategi ini, Anda dapat menghindari kemacetan parah dan mendapatkan perjalanan yang lebih lancar.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Puncak Arus Balik Lebaran Diprediksi 5-6 April, Polri Siapkan Skema Contraflow Hingga One Way

Puncak Arus Balik Lebaran Diprediksi 5-6 April, Polri Siapkan Skema Contraflow Hingga One Way

News | Rabu, 02 April 2025 | 17:48 WIB

Jalur Fungsional Japek II Selatan, Terobosan Cerdas Urai Kemacetan Arus Balik Lebaran 2025

Jalur Fungsional Japek II Selatan, Terobosan Cerdas Urai Kemacetan Arus Balik Lebaran 2025

Otomotif | Rabu, 02 April 2025 | 18:25 WIB

Kiat Jitu Atasi Motor Mogok Pasca Mudik, Jangan Panik Duluan

Kiat Jitu Atasi Motor Mogok Pasca Mudik, Jangan Panik Duluan

Otomotif | Rabu, 02 April 2025 | 17:05 WIB

Terkini

DJP Bicara Optimis Kejar Target Rp 2.357,7 T sampai Pajak Marketplace

DJP Bicara Optimis Kejar Target Rp 2.357,7 T sampai Pajak Marketplace

Bisnis | Rabu, 11 November 2026 | 11:00 WIB

Roy Suryo Sebut Gibran Tak Pantas Jadi Wapres, Desak Segera Angkat Kaki dari Istana

Roy Suryo Sebut Gibran Tak Pantas Jadi Wapres, Desak Segera Angkat Kaki dari Istana

News | Rabu, 11 November 2026 | 10:59 WIB

Mahfud MD Ungkap Sisi Negatif Kalau Gibran Dimakzulkan

Mahfud MD Ungkap Sisi Negatif Kalau Gibran Dimakzulkan

News | Rabu, 11 November 2026 | 10:58 WIB

21 Tuntutan BEM Se-Bali, DPRD Janji Bentuk Tim Khusus

21 Tuntutan BEM Se-Bali, DPRD Janji Bentuk Tim Khusus

Bali | Rabu, 11 November 2026 | 10:55 WIB

Tak Pakai Mobil Dinas RI-2, Ini Koleksi Mobil Gibran yang Mau Mundur sebagai Wapres

Tak Pakai Mobil Dinas RI-2, Ini Koleksi Mobil Gibran yang Mau Mundur sebagai Wapres

Otomotif | Rabu, 11 November 2026 | 10:54 WIB

Pengamat Politik: Gibran Mundur, Rakyat Indonesia Untung

Pengamat Politik: Gibran Mundur, Rakyat Indonesia Untung

News | Rabu, 11 November 2026 | 10:51 WIB

Perkuat UMKM dan Ekonomi Kerakyatan, BRI Bumiayu Salurkan KUR Rp600,5 Miliar untuk 11.865 Nasabah

Perkuat UMKM dan Ekonomi Kerakyatan, BRI Bumiayu Salurkan KUR Rp600,5 Miliar untuk 11.865 Nasabah

Jawa Tengah | Rabu, 11 November 2026 | 10:51 WIB

Dituding Pakai Kalung Murah, Tim Produksi The Remarried Empress Buka Suara

Dituding Pakai Kalung Murah, Tim Produksi The Remarried Empress Buka Suara

Your Say | Rabu, 11 November 2026 | 10:50 WIB

Bantah Mundur karena Isu Gibran, HNW Ungkap Alasan Sebenarnya Lepas Kursi Pimpinan MPR

Bantah Mundur karena Isu Gibran, HNW Ungkap Alasan Sebenarnya Lepas Kursi Pimpinan MPR

News | Rabu, 11 November 2026 | 10:50 WIB

5 Sabun Cuci Muka Korea yang Bagus untuk Usia 40 Tahun ke Atas

5 Sabun Cuci Muka Korea yang Bagus untuk Usia 40 Tahun ke Atas

Lifestyle | Rabu, 11 November 2026 | 10:46 WIB

×