SuaraPekanbaru.Id – Belakangan ini di berbagai wilayah banyak orang mengidap batuk, mulai dari anak-anak hingga dewasa.
Jenis batuk yang mereka alami pun macam-macam. Ada batuk ringan dan hanya beberapa hari, ada pula batuk berat dan lama.
Apapun jenisnya, batuk sangat menganggu aktivitas orang yang mengalaminya. Karena itu, batuk tidak bisa diremehkan.
Apalagi batuk berat dan lama. Ini tak bisa dibiarkan.
Selain pengobatan medis, ada obat tradisional yang dapat diandalkan sebagai obat batuk alternatif.
Obat batuk alternatif dikenal masyarakat Sunda sebagai cikur yang dalam bahasa Indonesia disebut kencur.
Kencur adalah salah satu rempah yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur. Namun, ternyata, kencur juga berkhasiat untuk melawan penyakit batuk.
Cara menggunakan kencur sebagai obat batuk sangat praktis. Cukup dua kali sehari, pagi dan sore atau malam sebelum tidur.
Caranya? Ambil kencur satu per tiga telunjuk orang dewasa. Bersihkan dan kunyah hingga lembut. Setelah lembut, telan dengan ampasnya.
“Untuk anak-anak, dosisnya setengah dari orang dewasa,” kata ahli terapi polarisasi, Johan Steve, kepada Suara Pekanbaru, Kamis 9 Maret 2023.
Setelah ditelan, hangatnya kencur akan terasa di tenggorokan, dada dan perut. Dalam tempo satu hingga tiga hari, batuk pun lenyap.
Selamat mencoba. Semoga sehat dan tetap sehat. ***
