Puasa telah dikaitkan dengan peningkatan umur dalam banyak penelitian pada hewan. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Cell Metabolism menyatakan, puasa meningkatkan umur tikus hingga 50%.
Bisa jadi ada macam-macam penyakit lain yang dapat diatasi dengan puasa intermiten.
Intinya, secara keseluruhan, puasa Bulan Ramadhan dapat menjadi praktik yang bermanfaat bagi peningkatan kualitas kesehatan. ***
