SUARA PEKANBARU - Siti (54) sudah hampir dua bulan mengonsumsi air ketimun, resep dari dr. Zaidul Akbar yang diterimanya lewat Instagram.
Resep dari dr. Zaidul Akbar itu, kata Siti, terbukti signifikan bagi kondisi tubuhnya yang mengidap sakit jantung.
Sesuai anjuran dari dr. Zaidul Akbar, kini warga Kabupaten Bandung itu menyetok buah ketimun untuk dikonsumsi airnya.
"Alhamdulillah, air ketimun ini menyegarkan," ujar Siti kepada Suara Pekanbaru, Selasa 11 April 2023.
Ia minum air ketimun itu sehari dua kali, pagi dan sore, sebelum makan.
Untuk mendapatkan segelas air ketimun cukup menyediakan tiga buah ketimun berukuran sedang, atau empat buah ketimun berukuran kecil.
Cara menggunakannya gampang banget alias enggak pakai ribet. Jika di rumah ada juicer ya pakai juicer saja.
Tapi Siti hanya menggunakan parut, pekakas dapur tradisional.
Jadi, katanya, buah ketimun itu diparut di atas piring beling. Lalu, airnya disaring ke dalam gelas beling juga.
"Setelah itu mah, tinggal diminum, pasti fresh," ujarnya dengan perasaan bersyukur karena menemukan resep dari dr. Zaidul Akbar tentang manfaat air ketimun. (*)
TERPOPULER
