Hati-hati! Tidur dengan Rambut Masih Basah Bisa Ganggu Kesehatan

Poptren

Rabu, 21 September 2022 | 22:21 WIB
Hati-hati! Tidur dengan Rambut Masih Basah Bisa Ganggu Kesehatan
Ilustrasi mengeringkan rambut dengan hair dryer. (Elements Envato)

Poptren.suara.com – Setelah keramas, biasanya tubuh akan menjadi relaks dan mudah sekali ngantuk. Terlebih lagi jika kita menggunakan air hangat.

Meski rambut masih basah, ada beberapa orang yang langsung tidur meski belum kering. Padahal rambut masih dalam keadaan basah. Hal ini bisa membuat rambut lebih rapuh dan rentan patah.

Tahukah kamu jika rambut masih basah, kutikula rambut yang merupakan lapisan luar batang rambut akan terbuka, sehingga membuat rambut lebih rapuh.

Inilah beberapa efek negatif yang akan timbul jika kamu lupa mengeringkan rambut saat tidur

Infeksi bakteri

Kalian pasti tak menduganya, tak mengeringkan rambut bisa memicu infeksi bakteri.

Kok bisa?

Karena kepala yang masih basah menjadi ‘sarang’ yang ideal bagi mikroorganisme untuk bereproduksi.

Hal ini karena adanya kombinasi suhu hangat dan air yang menyebabkan pertumbuhan bakteri secara eksponensial.

baca juga

Jangan lupa dengan batalnya, hal ini akan membuat bantal menjadi lembab dan bisa menjadi tempat berkembang biaknya jamur dan bakteri.

Infeksi jamur

Tak hanya infeksi bakteri saja, rambut basah juga bisa menyebabkan infeksi jamur di kulit kepala.

Infeksi jamur ini sangat menular. Maka sebab itu, hal ini sangat penting untuk mencuci dan membersihkan segala sesuatu yang bersentuhan langsung dengan kulit kepala uang terinfeksi.

Sakit kepala

Tidur dengan rambut basah bisa memicu sakit kepala. Hal ini karena ada bakteri yang tubuh di kepala dan menyebabkan infeksi, secara alami akan meningkatkan peredaran darah ke dalam kulit yang mengakibatkan sakit kepala.

Tak hanya itu, kelembapan yang disebabkan oleh rambut basah dapat memicu perubahan suhhu tubuh secara mendadak dan mencetuskan sakit kepala.

Rambut mudah rusak

Hal ini karena gesekan antara rambut basah dan kasur dapat meningkatkan risiko rambut rusak dan mudah patah.

Tidur dengan rambut yang masih basah membuat rambut kamu lebih berminyak dari biasanya. Hal ini karena adanya perubahan yang dialami oleh kelenjar sebaceous yang pada giliranya menyebabkan tingkat pH tidak seimbang di kulit kepala.

Kulit kepala berketombe

Rambut yang dibiarkan mengering di tengah tidur dapat menjadi penyebab kulit kepala berketombe. Rambut yang basah juga bisa meningkatkan rasa gatal pada kepala dan menjadikannya tidak sehat.

Inilah beberapa efek yang terjadi jika kamu tidur dengan rambut yang masih basah, disanakan untuk keringkan rambut terlebih dahulu sebelum tidur.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Tanya Dokter: Benarkah Tidur saat Rambut Basah Sebabkan Flu?

Tanya Dokter: Benarkah Tidur saat Rambut Basah Sebabkan Flu?

Health | Kamis, 08 September 2022 | 15:30 WIB

6 Penyebab Rambut Keriting Susah Diatur, Salah Satunya Keseringan Keramas

6 Penyebab Rambut Keriting Susah Diatur, Salah Satunya Keseringan Keramas

Lifestyle | Kamis, 16 Desember 2021 | 17:08 WIB

Terkini

Kecelakaan Beruntun di Pasaman, Dua Penumpang Luka-luka dan Sejumlah Kendaraan Rusak

Kecelakaan Beruntun di Pasaman, Dua Penumpang Luka-luka dan Sejumlah Kendaraan Rusak

Sumbar | Minggu, 02 Agustus 2026 | 23:05 WIB

Tragedi Proyek Sekolah Rakyat, 3 Pekerja Hanyut di Sungai Ogan Saat Menyeberang

Tragedi Proyek Sekolah Rakyat, 3 Pekerja Hanyut di Sungai Ogan Saat Menyeberang

Sumsel | Minggu, 02 Agustus 2026 | 22:50 WIB

Anak Kembali Aktif Bersekolah, Jangan Lupakan Perlindungan dari Demam Berdarah Dengue

Anak Kembali Aktif Bersekolah, Jangan Lupakan Perlindungan dari Demam Berdarah Dengue

Health | Minggu, 02 Agustus 2026 | 22:27 WIB

Bypass Jantung Kini Tak Perlu Belah Tulang Dada, Teknik Minimal Invasif Percepat Pemulihan

Bypass Jantung Kini Tak Perlu Belah Tulang Dada, Teknik Minimal Invasif Percepat Pemulihan

Health | Minggu, 02 Agustus 2026 | 22:04 WIB

Polisi Ungkap Plot Twist Kasus Jesslyn Wijaya, Dugaan Penculikan Terpatahkan

Polisi Ungkap Plot Twist Kasus Jesslyn Wijaya, Dugaan Penculikan Terpatahkan

News | Minggu, 02 Agustus 2026 | 21:33 WIB

IHSG Diproyeksi Menguat Besok, Ini Saham yang Bisa Dipantau

IHSG Diproyeksi Menguat Besok, Ini Saham yang Bisa Dipantau

Bisnis | Minggu, 02 Agustus 2026 | 20:47 WIB

Produk RI Makin Dilirik Asing, UMKM Perak Lokal Tembus Tiga Negara

Produk RI Makin Dilirik Asing, UMKM Perak Lokal Tembus Tiga Negara

Bisnis | Minggu, 02 Agustus 2026 | 20:41 WIB

Lowongan 94 Nakes di RSUD Arifin Achmad Pekanbaru, Rekrutmen Dibuka Agustus

Lowongan 94 Nakes di RSUD Arifin Achmad Pekanbaru, Rekrutmen Dibuka Agustus

Riau | Minggu, 02 Agustus 2026 | 20:32 WIB

BNI Wujudkan Mimpi Pasangan Miliki Rumah Pertama Setelah 14 Tahun Menikah

BNI Wujudkan Mimpi Pasangan Miliki Rumah Pertama Setelah 14 Tahun Menikah

Bisnis | Minggu, 02 Agustus 2026 | 20:28 WIB

Kevin Hardino dan Rachel Kesyah Aurellia Terpilih Jadi Bujang Gadis Palembang 2026

Kevin Hardino dan Rachel Kesyah Aurellia Terpilih Jadi Bujang Gadis Palembang 2026

Sumsel | Minggu, 02 Agustus 2026 | 20:27 WIB

×