Alasan Menakutkan Mengapa Anda Harus Segera Hentikan Kebiasaan Menggunakan Ponsel di Toilet!

Poptren.suara.com - Apakah Anda suka menggulir pesan saat berada di toilet? Menurut statistik dari YouGov, sebanyak 57% orang mengaku menggunakan perangkat mereka saat di toilet. Meskipun mungkin terasa seperti waktu yang tepat untuk mengejar ketinggalan pesan, seorang dokter memperingatkan mengapa ini bukan hal yang baik untuk dilakukan.

Dokter bedah kolorektal, Dr. Karen Zaghiyan, menjelaskan kepada Healthline: "Hemoroid adalah kumpulan pembuluh darah di dalam dan di luar anus. Setiap orang memiliki hemoroid. Kita lahir dengan mereka." seperti dikutip Dailystar (26/07/2023). Menggunakan ponsel di toilet adalah hal yang umum dilakukan karena sembilan dari sepuluh orang mengaku membawa perangkat mereka ke kamar mandi.

Namun, hal ini bisa menyebabkan masalah kesehatan jika Anda melakukannya. Dr. Karen menambahkan: "Tindakan duduk dan mengejan saat Anda menggulir bisa 'menyebabkan hemoroid membesar dengan darah, menyebabkan gejala seperti nyeri, pembengkakan, atau pendarahan'." Meskipun belum ada bukti ilmiah tentang hal ini, uji klinis sedang berlangsung.

Bakteri juga menjadi alasan lain mengapa Anda tidak boleh membawa ponsel ke toilet. Sangat mungkin ponsel akan terkontaminasi, mentransfer kuman ke tangan Anda. Sebuah studi pada tahun 2017 menemukan bahwa ponsel siswa sekolah menengah bisa menjadi tempat berkembang biak E.coli dan mikroba lainnya yang bisa membuat Anda sakit parah.

Menurut NHS, bakteri tersebut bisa menyebabkan diare, kram perut, dan kadang-kadang demam dengan sekitar setengah dari orang-orang memiliki diare berdarah. Bakteri ini juga bertanggung jawab atas 5.500 kematian pasien NHS pada tahun keuangan 2015/16. Hanya satu dari 20 orang yang membersihkan ponsel mereka setiap enam bulan atau kurang dan mereka lebih kotor daripada kursi toilet atau bilas.

Dr. Marcos Del Rosario, seorang urolog dari Clinic CERACOM di Campeche, Meksiko, mengatakan kepada Healthline bahwa mencuci tangan adalah kunci. Dia menambahkan: "Orang dewasa masih tidak tahu cara mencuci tangan mereka. Saya melihatnya sepanjang waktu di kamar mandi umum."

Dr. Karen menyimpulkan: "Jika gerakan usus tidak diproduksi setelah beberapa menit di toilet, jangan memaksanya. Sebaliknya, bangun dan lakukan sesuatu yang lain. Ketika Anda merasa perlu buang air besar lagi, Anda bisa kembali ke toilet."

Source: Dailystar