Benarkah Supermoon Mempengaruhi Pola dan Kualitas Tidur ?

Poptren

Selasa, 01 Agustus 2023 | 07:41 WIB
Benarkah Supermoon Mempengaruhi Pola dan Kualitas Tidur ?
Ilustrasi Supermoon (istockphoto-864947422-612x612)

Poptren.suara.com -  Supermoon atau bulan purnama akan terjadi dua kali selama bulan agustus 2023. Pada 1 Agustus 2023 terjadi fenomena Sturgeon Moon atau Bulan Sturgeon dan pada 31 Agustus 2023 akan terjadi Blue Moon atau dinamakan bulan biru.

Manusia kerap menghubungkan terjadinya bulan purnama dengan perilaku yang dinilai tak masuk akal atau aneh sejak zaman Romawi. Selain itu supermoon dan juga bulan purnama dianggap bisa berpengaruh dengan pola maupun kualitas tidur seseorang, bahkan dapat meningkatkan emosi seseorang, serta meningkatkan kejahatan.

Banyak yang mengungkapkan kalau tak ada bukti ilmiah tentang hubungan antara supermoon dan hal-hal tersebut. Peneliti mengungkapkan bahwa satu-satunya hal yang mungkin terjadi adalah masalah kurang tidur. Hanya saja itu pun juga dipengaruhi banyak hal.

Dalam penelitian yang dimuat di Jurnal Current Biology, peserta penelitian menghabiskan waktu 3,5 hari di dalam laboratorium tanpa melihat cahaya luar ataupun jam. Mereka diminta untuk tidur dan bangun sesuai jadwal rutin mereka.

Mengutip Health, peneliti Swiss yang mengumpulkan data dari 33 orang dan membandingkannya dengan data dari 33 orang dan membandingkannya dengan pola tidur saat supermoon.

Mereka menemukan bahwa empat hari sebelum dan sesudah bulan penuh, peserta mengalami penurunan tidur lelap sampai 30 persen. Penelitian juga menemukan bahwa peserta memiliki hormon melatonin yang rendah.

Mengutip Coach, hal ini juga disebabkan oleh adanya hipotesis gravitasi. Tubuh manusia terdiri dari 55-60 persen air. Sama seperti lautan, bulan juga memengaruhi tubuh manusia.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Menantikan Supermoon 1 Agustus 2023, Cermati di Sini!

Menantikan Supermoon 1 Agustus 2023, Cermati di Sini!

News | Senin, 31 Juli 2023 | 19:45 WIB

Apa Itu Moon Water yang Terkenal Kaya Manfaat, Begini Cara Membuatnya

Apa Itu Moon Water yang Terkenal Kaya Manfaat, Begini Cara Membuatnya

Lifestyle | Senin, 03 Juli 2023 | 18:33 WIB

Apa Itu Full Buck Supermoon yang Terjadi Hari Ini 3 Juli 2023? Catat Jamnya!

Apa Itu Full Buck Supermoon yang Terjadi Hari Ini 3 Juli 2023? Catat Jamnya!

Lifestyle | Senin, 03 Juli 2023 | 15:26 WIB

Supermoon 3 Juli 2023 Malam Ini, Simak Jadwal dan Proses Terjadinya

Supermoon 3 Juli 2023 Malam Ini, Simak Jadwal dan Proses Terjadinya

Tekno | Senin, 03 Juli 2023 | 10:59 WIB

Kemeriahan Festival Balon Udara Panas di Myanmar

Kemeriahan Festival Balon Udara Panas di Myanmar

Foto | Selasa, 08 November 2022 | 11:00 WIB

5 Fenomena Langit Sepanjang Oktober 2022, Bisa Amati Planet

5 Fenomena Langit Sepanjang Oktober 2022, Bisa Amati Planet

Tekno | Selasa, 04 Oktober 2022 | 10:34 WIB

Terkini

Rekor 60 Tahun Tumbang! Cristiano Ronaldo Jadi Raja Gol Portugal di Piala Dunia

Rekor 60 Tahun Tumbang! Cristiano Ronaldo Jadi Raja Gol Portugal di Piala Dunia

Bola | Rabu, 24 Juni 2026 | 02:36 WIB

Kok Sepi, Mana Suaranya? Sindiran Pedas Sang Kakak Usai Cristiano Ronaldo Cetak Brace

Kok Sepi, Mana Suaranya? Sindiran Pedas Sang Kakak Usai Cristiano Ronaldo Cetak Brace

Bola | Rabu, 24 Juni 2026 | 02:28 WIB

Portugal Pesta Gol 5-0 atas Uzbekistan, Cristiano Ronaldo Cetak Rekor Bersejarah

Portugal Pesta Gol 5-0 atas Uzbekistan, Cristiano Ronaldo Cetak Rekor Bersejarah

Bola | Rabu, 24 Juni 2026 | 02:15 WIB

Ini Tampang Pria yang Tega Sekap Perempuan di Cileunyi hingga Alami Kebutaan dan Bibir Sumbing

Ini Tampang Pria yang Tega Sekap Perempuan di Cileunyi hingga Alami Kebutaan dan Bibir Sumbing

Jabar | Selasa, 23 Juni 2026 | 23:45 WIB

Perang Bintang AADC di Pasar Obat Herbal

Perang Bintang AADC di Pasar Obat Herbal

Jabar | Selasa, 23 Juni 2026 | 23:32 WIB

BMKG Petakan Kemarau di Sumsel, Sejumlah Daerah Mulai Masuk Zona Kering

BMKG Petakan Kemarau di Sumsel, Sejumlah Daerah Mulai Masuk Zona Kering

Sumsel | Selasa, 23 Juni 2026 | 23:25 WIB

Harga DMO Batu Bara Dirombak, Apa Dampaknya bagi PTBA dan PLN?

Harga DMO Batu Bara Dirombak, Apa Dampaknya bagi PTBA dan PLN?

Sumsel | Selasa, 23 Juni 2026 | 23:15 WIB

Pelaku Penyekapan Tragis Bandung Ditangkap, Dedi Mulyadi Puji Gerak Cepat Polda Jabar

Pelaku Penyekapan Tragis Bandung Ditangkap, Dedi Mulyadi Puji Gerak Cepat Polda Jabar

Jabar | Selasa, 23 Juni 2026 | 23:15 WIB

Harga Karet Sumsel Tetap di Atas Rp40 Ribu saat Dolar Menguat, Kok Petani Belum Lega?

Harga Karet Sumsel Tetap di Atas Rp40 Ribu saat Dolar Menguat, Kok Petani Belum Lega?

Sumsel | Selasa, 23 Juni 2026 | 23:02 WIB

Ketika Olahraga Jadi Cara untuk Mengenalkan Sustainability

Ketika Olahraga Jadi Cara untuk Mengenalkan Sustainability

Lifestyle | Selasa, 23 Juni 2026 | 22:50 WIB