Benarkah Supermoon Mempengaruhi Pola dan Kualitas Tidur ?

Poptren

Selasa, 01 Agustus 2023 | 07:41 WIB
Benarkah Supermoon Mempengaruhi Pola dan Kualitas Tidur ?
Ilustrasi Supermoon (istockphoto-864947422-612x612)

Poptren.suara.com -  Supermoon atau bulan purnama akan terjadi dua kali selama bulan agustus 2023. Pada 1 Agustus 2023 terjadi fenomena Sturgeon Moon atau Bulan Sturgeon dan pada 31 Agustus 2023 akan terjadi Blue Moon atau dinamakan bulan biru.

Manusia kerap menghubungkan terjadinya bulan purnama dengan perilaku yang dinilai tak masuk akal atau aneh sejak zaman Romawi. Selain itu supermoon dan juga bulan purnama dianggap bisa berpengaruh dengan pola maupun kualitas tidur seseorang, bahkan dapat meningkatkan emosi seseorang, serta meningkatkan kejahatan.

Banyak yang mengungkapkan kalau tak ada bukti ilmiah tentang hubungan antara supermoon dan hal-hal tersebut. Peneliti mengungkapkan bahwa satu-satunya hal yang mungkin terjadi adalah masalah kurang tidur. Hanya saja itu pun juga dipengaruhi banyak hal.

Dalam penelitian yang dimuat di Jurnal Current Biology, peserta penelitian menghabiskan waktu 3,5 hari di dalam laboratorium tanpa melihat cahaya luar ataupun jam. Mereka diminta untuk tidur dan bangun sesuai jadwal rutin mereka.

Mengutip Health, peneliti Swiss yang mengumpulkan data dari 33 orang dan membandingkannya dengan data dari 33 orang dan membandingkannya dengan pola tidur saat supermoon.

Mereka menemukan bahwa empat hari sebelum dan sesudah bulan penuh, peserta mengalami penurunan tidur lelap sampai 30 persen. Penelitian juga menemukan bahwa peserta memiliki hormon melatonin yang rendah.

Mengutip Coach, hal ini juga disebabkan oleh adanya hipotesis gravitasi. Tubuh manusia terdiri dari 55-60 persen air. Sama seperti lautan, bulan juga memengaruhi tubuh manusia.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Menantikan Supermoon 1 Agustus 2023, Cermati di Sini!

Menantikan Supermoon 1 Agustus 2023, Cermati di Sini!

News | Senin, 31 Juli 2023 | 19:45 WIB

Apa Itu Moon Water yang Terkenal Kaya Manfaat, Begini Cara Membuatnya

Apa Itu Moon Water yang Terkenal Kaya Manfaat, Begini Cara Membuatnya

Lifestyle | Senin, 03 Juli 2023 | 18:33 WIB

Apa Itu Full Buck Supermoon yang Terjadi Hari Ini 3 Juli 2023? Catat Jamnya!

Apa Itu Full Buck Supermoon yang Terjadi Hari Ini 3 Juli 2023? Catat Jamnya!

Lifestyle | Senin, 03 Juli 2023 | 15:26 WIB

Supermoon 3 Juli 2023 Malam Ini, Simak Jadwal dan Proses Terjadinya

Supermoon 3 Juli 2023 Malam Ini, Simak Jadwal dan Proses Terjadinya

Tekno | Senin, 03 Juli 2023 | 10:59 WIB

Kemeriahan Festival Balon Udara Panas di Myanmar

Kemeriahan Festival Balon Udara Panas di Myanmar

Foto | Selasa, 08 November 2022 | 11:00 WIB

5 Fenomena Langit Sepanjang Oktober 2022, Bisa Amati Planet

5 Fenomena Langit Sepanjang Oktober 2022, Bisa Amati Planet

Tekno | Selasa, 04 Oktober 2022 | 10:34 WIB

Terkini

7 Kebiasaan yang Bikin AC Boros Listrik, Sering Menyalakan dan Mematikan Salah Satunya

7 Kebiasaan yang Bikin AC Boros Listrik, Sering Menyalakan dan Mematikan Salah Satunya

Lifestyle | Minggu, 09 Agustus 2026 | 09:07 WIB

Ulasan Seasons of Blossom: Mengurai Luka, Duka, dan Tekanan Masa Remaja

Ulasan Seasons of Blossom: Mengurai Luka, Duka, dan Tekanan Masa Remaja

Your Say | Minggu, 09 Agustus 2026 | 09:00 WIB

Dari Balap Karung ke Mobile Legends, Transformasi Tradisi di Tangan Gen Z

Dari Balap Karung ke Mobile Legends, Transformasi Tradisi di Tangan Gen Z

News | Minggu, 09 Agustus 2026 | 08:59 WIB

Gubernur Khofifah: Jatim Jaga Daya Beli, Masyarakat Pasuruan Serbu Pasar Murah & Bendera Merah Putih

Gubernur Khofifah: Jatim Jaga Daya Beli, Masyarakat Pasuruan Serbu Pasar Murah & Bendera Merah Putih

Jatim | Minggu, 09 Agustus 2026 | 08:53 WIB

Tabrakan Kereta Barang vs Kereta Penumpang 19 Orang Jadi Korban di Kroasia

Tabrakan Kereta Barang vs Kereta Penumpang 19 Orang Jadi Korban di Kroasia

News | Minggu, 09 Agustus 2026 | 08:45 WIB

Moga Bunda Disayang Allah: Kisah Haru tentang Kasih Sayang dan Perjuangan

Moga Bunda Disayang Allah: Kisah Haru tentang Kasih Sayang dan Perjuangan

Your Say | Minggu, 09 Agustus 2026 | 08:30 WIB

Feng Shui Rumah Bentuk Tanah Kantong Semar, Benarkah Bawa Keberuntungan?

Feng Shui Rumah Bentuk Tanah Kantong Semar, Benarkah Bawa Keberuntungan?

Lifestyle | Minggu, 09 Agustus 2026 | 08:23 WIB

Hari Pramuka 2026 Peringatan yang ke Berapa? Ini Tema dan Link Download Logo Resminya

Hari Pramuka 2026 Peringatan yang ke Berapa? Ini Tema dan Link Download Logo Resminya

Lifestyle | Minggu, 09 Agustus 2026 | 08:18 WIB

Review Confidence Queen: Ketika Penipuan Menjadi Cara Menghukum Penjahat

Review Confidence Queen: Ketika Penipuan Menjadi Cara Menghukum Penjahat

Your Say | Minggu, 09 Agustus 2026 | 08:00 WIB

Berapa Harga Gift Paus di TikTok? Ini Daftar Harga dari Termahal hingga Termurah

Berapa Harga Gift Paus di TikTok? Ini Daftar Harga dari Termahal hingga Termurah

Lifestyle | Minggu, 09 Agustus 2026 | 07:53 WIB

×