Smoothies, Minuman Sehat yang Kini Semakin Digemari

Suara.com - Gaya hidup sehat kini mulai menjadi trend di kalangan masyarakat di kota-kota besar. Hal ini pun mendorong masyarakat untuk lebih memilih makanan dan minuman yang sehat.

Salah satu minuman sehat yang kini tengah digandrungi adalah smoothies. Smoothies adalah minuman yang berbahan buah dan sayuran sehat. Buah dan sayuran ini kemudian diblender dicampur dengan berbagai bahan tambahan seperti sari nabati, es, pemanis (madu atau gula), yogurt, cuka, coklat atau suplemen nutrisi.

Smoothies sebenarnya sangat mirip dengan jus. Bedanya terletak pada rasa dan tekstur saat diminum. Jus biasanya bentuknya lebih cair, sementara smoothies terasa lebih creamy dan segar.

Saat ini sudah banyak brand yang secara khusus menyediakan smoothies sebagai menu andalannya. Salah satunya adalah Summer Minibar.

Summer Minibar awalnya memang dikenal sebagai brand healthy comfort food dan menjual shirataki burger sebagai menu makanan andalannya. Sementara untuk menu minuman, pemilik akun Instagram @summer.minibar ini memilih minuman sehat smoothies.

Smoothies Summer Minibar. [dokumentasi pribadi]

Smoothies yang disuguhkan di Summer Minibar memiliki kalori yang rendah, sehingga sangat aman diminum untuk orang yang tengah menjalani diet.

Selain kalori yang rendah, rasa smoothies Summer Minibar juga enak dan menyegarkan karena bahannya adalah buah dan sayuran yang segar.

Smoothies andalan dari Summer Minibar antara lain Pina Dragon yang berisikan buah naga, markisa, nanas dan tambahan susu fermentasi yang membuat smoothies ini makin segar. Selain itu, ada Alabama Sunrise campuran dari buah mangga, jeruk, stroberi, sirup bunga mawar dan susu fermentasi yang bikins segar.