Smoothies, Minuman Sehat yang Kini Semakin Digemari

Ferry Noviandi

Kamis, 31 Maret 2022 | 01:20 WIB
Smoothies, Minuman Sehat yang Kini Semakin Digemari
Smoothies campuran mangga dan stroberi. (Shutterstock)

Suara.com - Gaya hidup sehat kini mulai menjadi trend di kalangan masyarakat di kota-kota besar. Hal ini pun mendorong masyarakat untuk lebih memilih makanan dan minuman yang sehat.

Salah satu minuman sehat yang kini tengah digandrungi adalah smoothies. Smoothies adalah minuman yang berbahan buah dan sayuran sehat. Buah dan sayuran ini kemudian diblender dicampur dengan berbagai bahan tambahan seperti sari nabati, es, pemanis (madu atau gula), yogurt, cuka, coklat atau suplemen nutrisi.

Smoothies Summer Minibar. [Instagram]
Smoothies Summer Minibar. [Instagram]

Smoothies sebenarnya sangat mirip dengan jus. Bedanya terletak pada rasa dan tekstur saat diminum. Jus biasanya bentuknya lebih cair, sementara smoothies terasa lebih creamy dan segar.

Saat ini sudah banyak brand yang secara khusus menyediakan smoothies sebagai menu andalannya.  Salah satunya adalah Summer Minibar.

Summer Minibar awalnya memang dikenal sebagai brand healthy comfort food dan menjual shirataki burger sebagai menu makanan andalannya. Sementara untuk menu minuman, pemilik akun Instagram  @summer.minibar ini memilih minuman sehat smoothies.

Smoothies Summer Minibar. [dokumentasi pribadi]
Smoothies Summer Minibar. [dokumentasi pribadi]

Smoothies yang disuguhkan di Summer Minibar memiliki kalori yang rendah, sehingga sangat aman diminum untuk orang yang tengah menjalani diet.

Selain kalori yang rendah, rasa smoothies Summer Minibar juga enak dan menyegarkan karena bahannya adalah buah dan sayuran yang segar.

Smoothies andalan dari Summer Minibar antara lain Pina Dragon yang berisikan buah naga, markisa, nanas  dan tambahan susu fermentasi yang membuat smoothies ini makin segar. Selain itu, ada Alabama Sunrise campuran dari buah mangga, jeruk, stroberi, sirup bunga mawar dan susu fermentasi yang bikins segar.

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

7 Minuman Sehat dan Segar untuk Pendamping Sate Olahan Daging Kurban

7 Minuman Sehat dan Segar untuk Pendamping Sate Olahan Daging Kurban

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 13:35 WIB

Ini Dia Drive Thru Kafe Jus Buah Pertama di Indonesia yang Bikin Sehat Makin Praktis

Ini Dia Drive Thru Kafe Jus Buah Pertama di Indonesia yang Bikin Sehat Makin Praktis

Lifestyle | Jum'at, 13 Februari 2026 | 17:02 WIB

Rahasia Puasa Tetap Kenyang Lebih Lama Tanpa Loyo, Ini Pendamping Sahur yang Tepat

Rahasia Puasa Tetap Kenyang Lebih Lama Tanpa Loyo, Ini Pendamping Sahur yang Tepat

Health | Kamis, 12 Februari 2026 | 08:00 WIB

4 Blender Portable Mini untuk Bikin Jus Buah bagi Pekerja Kantoran, Praktis dan Cepat

4 Blender Portable Mini untuk Bikin Jus Buah bagi Pekerja Kantoran, Praktis dan Cepat

Lifestyle | Kamis, 08 Januari 2026 | 10:02 WIB

4 Minuman Sehat yang Cocok Dikonsumsi usai Barbeque-an Saat Tahun Baru 2026

4 Minuman Sehat yang Cocok Dikonsumsi usai Barbeque-an Saat Tahun Baru 2026

Lifestyle | Kamis, 01 Januari 2026 | 15:27 WIB

Rekomendasi Minuman Sehat untuk Kontrol Diabetes, Ini Perbandingan Dianesia, Mganik dan Flimeal

Rekomendasi Minuman Sehat untuk Kontrol Diabetes, Ini Perbandingan Dianesia, Mganik dan Flimeal

Health | Sabtu, 20 Desember 2025 | 10:00 WIB

Manfaat Jus Bit Buatan Dearly Joshua Buat Ari Lasso, Padahal Ampuh Cegah Tekanan Darah Tinggi

Manfaat Jus Bit Buatan Dearly Joshua Buat Ari Lasso, Padahal Ampuh Cegah Tekanan Darah Tinggi

Lifestyle | Rabu, 08 Oktober 2025 | 14:38 WIB

5 Resep Jus Detox yang Ampuh Menjaga Kesehatan Tubuh, Lawan Radikal Bebas Akibat Paparan Polusi

5 Resep Jus Detox yang Ampuh Menjaga Kesehatan Tubuh, Lawan Radikal Bebas Akibat Paparan Polusi

Lifestyle | Selasa, 29 Juli 2025 | 09:52 WIB

Biar Gak Loyo Pagi-pagi, Coba Dulu Minuman Sehat Ini

Biar Gak Loyo Pagi-pagi, Coba Dulu Minuman Sehat Ini

Lifestyle | Rabu, 23 Juli 2025 | 15:39 WIB

Mulai Gaya Hidup Sehat dengan Re.juve + Promo Eksklusif BRI

Mulai Gaya Hidup Sehat dengan Re.juve + Promo Eksklusif BRI

Lifestyle | Senin, 21 Juli 2025 | 13:17 WIB

Terkini

Gudang Sekolah di Penjaringan Terbakar, 70 Petugas Dikerahkan

Gudang Sekolah di Penjaringan Terbakar, 70 Petugas Dikerahkan

News | Minggu, 09 Agustus 2026 | 20:52 WIB

Review Almarhum: Sinematografi Thriller Misteri Bernyawa Kearifan Lokal

Review Almarhum: Sinematografi Thriller Misteri Bernyawa Kearifan Lokal

Your Say | Minggu, 09 Agustus 2026 | 20:45 WIB

Napak Tilas Jejak Kolonial Londo Ireng di Makam Kherkof Purworejo

Napak Tilas Jejak Kolonial Londo Ireng di Makam Kherkof Purworejo

Your Say | Minggu, 09 Agustus 2026 | 20:10 WIB

IHH Healthcare Malaysia Terus Perluas Kehadiran di Indonesia

IHH Healthcare Malaysia Terus Perluas Kehadiran di Indonesia

Sumut | Minggu, 09 Agustus 2026 | 20:06 WIB

Fakta Mengerikan di Balik Penembakan Thailand: Pelaku Sudah Belajar Senjata 2 Tahun

Fakta Mengerikan di Balik Penembakan Thailand: Pelaku Sudah Belajar Senjata 2 Tahun

News | Minggu, 09 Agustus 2026 | 20:05 WIB

Catat Tanggalnya! Ada Diskon dan Voucher Belanja Melimpah dari BRI di Outlet Ini

Catat Tanggalnya! Ada Diskon dan Voucher Belanja Melimpah dari BRI di Outlet Ini

Bri | Minggu, 09 Agustus 2026 | 19:54 WIB

Mendikdasmen: Hard Skills Saja Tak Cukup, Ini Keterampilan Utama yang Wajib Dikuasai Gen Z!

Mendikdasmen: Hard Skills Saja Tak Cukup, Ini Keterampilan Utama yang Wajib Dikuasai Gen Z!

Lifestyle | Minggu, 09 Agustus 2026 | 19:48 WIB

Review Dream To You: Romansa Hangat Cinta Pertama, Luka dan Impian

Review Dream To You: Romansa Hangat Cinta Pertama, Luka dan Impian

Your Say | Minggu, 09 Agustus 2026 | 19:40 WIB

Kota Makin Padat, Banjir Mengintai: Akademisi Soroti Teknologi Pengendalian Air di PIK2

Kota Makin Padat, Banjir Mengintai: Akademisi Soroti Teknologi Pengendalian Air di PIK2

News | Minggu, 09 Agustus 2026 | 19:36 WIB

Gen Z Fasih Bahasa Inggris, tapi Makin Asing dengan Bahasa Ibu, Mengapa?

Gen Z Fasih Bahasa Inggris, tapi Makin Asing dengan Bahasa Ibu, Mengapa?

Your Say | Minggu, 09 Agustus 2026 | 19:35 WIB

×