PURWASUKA - Ada banyak manfaat daun tangkil bagi kesehatan tubuh. Sayangnya, hal itu jarang diketahui.
Padahal, manfaat daun tangkil bagi kesehatan tubuh ini bisa mengatasi masalah kesehatan.
Dilansir dari banyak sumber, berikut beberapa manfaat daun tangkil bagi kesehatan tubuh:
1. Menurunkan kadar asam urat - Berbeda dengan bijinya yang dapat menyebabkan kadar asam urat tinggi, bagian kulit biji dan daun melinjo atau tangkil justru baik untuk menurunkan asam urat.
Beberapa riset menunjukkan bahwa konsumsi daun melinjo terlihat dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah. Meski demikian, manfaat daun melinjo sebagai obat asam urat masih perlu diteliti lebih lanjut.
2. Meningkatkan daya tahan tubuh - Menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh, terlebih pada masa pandemi COVID-19 seperti sekarang ini, sangatlah penting.
Anda bisa memperkuat daya tahan tubuh dengan rutin berolahraga, menjalani pola makan sehat, mengurangi stres, dan mengkonsumsi suplemen atau produk herba tertentu, misalnya daun melinjo.
3. Menangkal radikal bebas - Beberapa penelitian juga menyebutkan bahwa kandungan antioksidan di dalam daun melinjo juga terlihat menghambat pertumbuhan sel-sel kanker.
Sayangnya, berbagai manfaat daun melinjo yang telah disebutkan di atas hanya berdasarkan penelitian berskala kecil. ***
TERPOPULER
