Selain itu, pisang memiliki mengandung gila alami yang bisa diubah menjadi energi dalam waktu yang singkat.
5. Sup sayur
Sayuran disarankan menjadi sajian sahur. Sayuran mengandung serat, vitamin, dan mineral yang tinggi. Cairannya juga membuat tubuh tetap terhidrasi selama menjalankan puasa.
