Sarapan Sehat Ala American Breakfast

Selebtek | Suara.com

Kamis, 15 September 2022 | 22:26 WIB
Sarapan Sehat Ala American Breakfast
ada beberapa pilihan menu American Breakfast yang cepat disajikan sebagai untuk sarapan sehat (pixabay.com/contatoartpix)

Oatmeal menjadi salah satu menu sarapan di Amerika karena kaya serat dan rendah kolesterol.

Supaya menu sarapan oatmeal kamu lebih sehat, tambahkan juga potongan pisang. Campuran oatmeal, pisang, dan chocochips ini menghasilkan citarasa yang nikmat dan tentunya mengenyangkan untuk sarapan.

5. Scrambled egg

Scrambled egg atau telur orak-arik. Dua butir telur bisa diolah menjadi telur orak-arik yang lezat hanya dalam waktu kruang dari lima menit.

Kalian bisa mengkreasikan telur orak-arik dengan bahan apa pun sesuai selera yah gaes , seperti menambahkan lada, garam, atau oregano. Scrambled egg juga bisa disajikan seadanya tanpa bahan tambahan.

6. Bagel

Bagel adalah sejenis roti keras yang bentuknya sekilas mirip donat dengan taburan wijen di atasnya.

Bagel dibelah menjadi dua secara melintang dan diberi olesan krim keju di setiap permukaannya. Kemudian, diisi dengan sayuran dan daging atau potongan ikan.

Rasa rotinya gurih cenderung asin, jadi cocok untuk menu sarapan yang mengenyangkan.

7. Home Fries

 Menu ini terbuat dari menggoreng potongan kentang yang lebih besar dalam mentega atau minyak sampai renyah dan berwarna keemasan.

Kentang terkadang tidak dikupas dan seringkali direbus sebentar atau dikukus sebelum digoreng.

Mudah bukan mengkreaasikan sajian American Breakfast menjadi sarapan yang sehat dan cepat disajikan. Selamat mencoba

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Ilmuwan Ungkap Bukti Kuno Sarapan Favorit

Ilmuwan Ungkap Bukti Kuno Sarapan Favorit

Tekno | Kamis, 15 September 2022 | 07:21 WIB

Enaknya Sarapan dengan Roti Goreng isi Sosis

Enaknya Sarapan dengan Roti Goreng isi Sosis

| Senin, 12 September 2022 | 08:09 WIB

Bahaya! Sarapan Enak Ini Justru Bisa Beresiko Tinggi

Bahaya! Sarapan Enak Ini Justru Bisa Beresiko Tinggi

| Senin, 05 September 2022 | 13:32 WIB

Terkini

Bakal Diambil Keputusan Tingkat I Malam Ini, Berikut 12 Poin Substansi RUU PPRT

Bakal Diambil Keputusan Tingkat I Malam Ini, Berikut 12 Poin Substansi RUU PPRT

News | Senin, 20 April 2026 | 21:41 WIB

Didapuk Sebagai Konsultan Komedi di Film Sekawan Limo 2, Joshua Suherman Tertekan

Didapuk Sebagai Konsultan Komedi di Film Sekawan Limo 2, Joshua Suherman Tertekan

Entertainment | Senin, 20 April 2026 | 21:40 WIB

Modus 'Orang Dalam' PT Pusri Terbongkar: 127 Korban Kena Tipu, Uang Ratusan Ribu Raib

Modus 'Orang Dalam' PT Pusri Terbongkar: 127 Korban Kena Tipu, Uang Ratusan Ribu Raib

Sumsel | Senin, 20 April 2026 | 21:32 WIB

Komnas Perempuan: Candaan di Grup WA Bisa Masuk Kekerasan Seksual

Komnas Perempuan: Candaan di Grup WA Bisa Masuk Kekerasan Seksual

News | Senin, 20 April 2026 | 21:32 WIB

Usulan JIS Jadi Venue Konser BTS Ditolak, Pemprov Serahkan ke Promotor

Usulan JIS Jadi Venue Konser BTS Ditolak, Pemprov Serahkan ke Promotor

Video | Senin, 20 April 2026 | 21:30 WIB

Terinspirasi NCAA Amerika Serikat, Campus League Resmi Diluncurkan di Jakarta

Terinspirasi NCAA Amerika Serikat, Campus League Resmi Diluncurkan di Jakarta

Sport | Senin, 20 April 2026 | 21:23 WIB

Rutin Dilakukan Sejak Vidi Aldiano Hidup, Keluarga Tebar Ikan di Momen 40 Harian

Rutin Dilakukan Sejak Vidi Aldiano Hidup, Keluarga Tebar Ikan di Momen 40 Harian

Entertainment | Senin, 20 April 2026 | 21:20 WIB

5 Kejanggalan dan Fakta Mencengangkan di Balik Sidang Kepabeanan PN Cibinong yang Disorot Mahasiswa

5 Kejanggalan dan Fakta Mencengangkan di Balik Sidang Kepabeanan PN Cibinong yang Disorot Mahasiswa

Jabar | Senin, 20 April 2026 | 21:18 WIB

Apa Kelebihan dan Kekurangan Motor Hybrid? Ini 5 Rekomendasinya

Apa Kelebihan dan Kekurangan Motor Hybrid? Ini 5 Rekomendasinya

Otomotif | Senin, 20 April 2026 | 21:10 WIB

Bukan Sampah! Terungkap Penyebab Banjir Bojonggede

Bukan Sampah! Terungkap Penyebab Banjir Bojonggede

Bogor | Senin, 20 April 2026 | 21:09 WIB